意志力是有限的,需要用食物补充能量。读刘媛媛的自我管理书单,好像前几节就是讲这的。
所以,不要求自己一边努力工作、读书,一边还要减肥,适当控制饮食,不是特别胖、不健康就行了。
食物也能缓解压力,所以,不再特别排斥吃零食,少吃,或者吃热量少的东西。
尽量做一个平衡,不让自己那么难受,想吃又怕发胖,老考虑这些,多浪费精力、时间啊。呵呵,女孩子一天就在纠结这些东西。[哈哈][哈哈][哈哈] https://t.cn/RIvjQcd
所以,不要求自己一边努力工作、读书,一边还要减肥,适当控制饮食,不是特别胖、不健康就行了。
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#武汉寄宿考研[超话]# #考研# #2021考研[超话]# 《我是演说家》中选手刘媛媛讲过的一段话深深激励过我,现在,我也想送给正在考研路上奋斗的你们:“这个故事关于独立,关于梦想,关于勇气,关于坚忍,它不是一个水到渠成的童话,没有一点人间疾苦,这个故事是有志者事竟成,破釜沉舟,百二秦关终属楚;这个故事是苦心人天不负,卧薪尝胆,三千越甲可吞吴。”
week 1
这周就和媛媛一起去了趟超市就无活动了
剩下的快乐都是网购和新西游记给的
我好容易爱上别人哦,有点喜欢圭贤pomino了[哈哈][哈哈][哈哈]ob组心碎ing
一定要赶在宝贝们回归前把我的论文写完!
屋子里面都是我的宝贝开心心(还有一张海报贴在厕所旁了[嘻嘻])
最后一件烦恼的事:许愿我的行李快快到吧~等到了我就开始认真记录每日食[馋嘴]
这周就和媛媛一起去了趟超市就无活动了
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一定要赶在宝贝们回归前把我的论文写完!
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