#宗萨仁波切[超话]#宗萨钦哲仁波切：修学佛法并不需要放弃享受！

享乐与欲望不是一回事，你可以仅仅通过欣赏而享受一件事物，而并不想占有它—— 换句话说，就是不沉迷于它。所以是的，你不必放弃所有的享受。

但是所有的欲望，包括想要获得解脱的欲望，最后的确都需要抛弃。而眼下，正如寂天菩萨所说，只有一个欲望、一个无明应该作为工具保留，这个无明就是认为有证悟这回事。

为什么我们应该保留它呢？因为我们不想受苦。佛教的全部路径，广义来讲，就像一道道巧妙的用药安排。

有一副药是给普通的行者和菩萨的，然后当他们变得不那么普通的时候，再给他们另外一副药来忘掉第一副药。

就这样，直到你真的达到了相当高的程度，给你的药物都是为了忘掉前面的药。但最终，只要你还需要吃药，你就还在生病。

所以理想的状态是，你根本不需要吃任何药。这也就是为什么佛的境界被称为“无学道”。

生活中所有的事情在一定程度上都是幸福，甚至挠青春痘也包括在内，只是一旦做过了头，就变成了痛苦。

长青春痘不是好事，但是挠一挠能带给你某种快乐和满足感。在这个例子中，没有人会因为挠青春痘可以体验某种快乐而欢长青春痘。

与此同时，简单地说，我们所认为和谈论的所谓“幸福”，永远是部分的痛苦。

首先我们需要问，如果所有情绪都是苦，那么生活中真正的幸福是什么？我们生活中通常所说的幸福，实际上是非常令人困惑的。

这有点儿像是挠青春痘带来的满足，快乐只依赖于短暂的痛苦的解除，一旦挠完，痛苦就会回来。这也有点儿像是婚姻，本应对解除孤独有所助益，却也带来痛苦。

或者，如果在你面前有很好的食物，例如精致的意大利面条，美味可口。

但甚至在吃的时候，你就开始担心多余的碳水化合物，然后关于血压、胃、六块腹肌、失去英俊外表等等一大堆忧虑就突然出现了。

所以生活中我们所谓的“幸福”真的是非常不完美的，并且很快就会发展为痛苦。然而，即使在这个不完美的轮回中，一个人还是可以通过生起满足感而试着拼凑一点点幸福。

当你满足的时候，几乎不会感到厌倦，只有当你太过贪心的时候，才几乎不可能感到兴奋。

碳水化合物就是指主食吗？

碳水化合物并不全是主食，主食只是碳水化合物的一个来源而已。

碳水化合物（简称碳水）是一类由碳、氧和氢元素组成的化合物，是身体能量的主要来源。而我们日常的主食包括米饭、面条、馒头等，它们一般含有大量的碳水化合物。

因而，主食中的碳水化合物是我们摄取能量的重要来源之一。但是除了主食外，各种水果、蔬菜、奶制品中也有可能含有碳水化合物。碳水化合物广泛存在于我们日常饮食的各种食品中。#微博公开课#

看完发布会了#苹果发布会#
发布了Apple Watch S9、Ultra2，iPhone 15、Pro
省流：几乎全部没活硬整，没啥眼前一亮的东西

先说最普遍都有的：芯片迭代性能升级，屏幕亮度更大，续航更强，手机拍照效果更强

然后是几个稍微升级了的地方：
1. Apple Watch

-增加离线Siri，同时Siri支持更多功能

-更新近距离定位芯片，可以找手机、和HomePod联动

-单手手势控制（但这个功能之前的表已经有了，这个只是功能更加丰富，感觉完全可以软件层面更新，但估计只有s9有）
2. iPhone 15

-USB-C接口（USB2）

-充电线改成了编织线

-全系灵动岛
以下为Pro版本独占

-USB-C接口（USB3）

-砍掉静音开关，用一个按键代替（类似于宏按键，可以自定义功能）

-“空间视频”功能，可以和Vision Pro联动（发布会只提了一嘴，目前还不清楚具体情况）

吐槽：
发布会内容和四面八方所爆料的几乎一模一样。
对我个人而言，感觉USB-C接口用处不大，丝毫没有去年灵动岛，今年Vision Pro给人来的震撼
在介绍Apple Watch S9的时候还大作篇幅用将近三分之一到一半的时间强调这是苹果第一款100%碳中和产品
发布会最后还把价格对比图放出来（你怎么好意思的啊！）
这次唯一能吸引我的，就是宣布要在iPhone上架《生化危机4重制版》，感觉按照发布会说法应该不是云游戏，不过说不来
隔壁的卫星电话这次是真的遥遥领先了