《如果你感到被卡住》
People get stuck. That’s what we all do.
Ray Dalio在《原则》里面写道：
“个体的人既是一切又什么都不是，这是一个巨大的悖论。
在我们自己看来，我们就是一切，例如，我们的生命终止了，对于我们而言，全世界也就消失了。因此对大多数人（以及其他物种）而言，失去生命是最糟糕不过的事情，因此尽量拥有最好的生活就是无比重要的。
但是，如果从自然的视角俯视自身，我们显然又是毫无分量的。
现实是，今天的每个人都只是约70亿人类中的一员，而人类又只是地球上约 1000万物种中的一个。地球只是银河系约1000亿颗行星中的一个，而全宇宙有约2万亿个星系。人的寿命只是人类历史的约3000分之一，而人类历史又只是地球历史的2万分之一。
换言之，我们渺小、短命得不可思议，无论取得什么样的成就，其影响都是微不足道的。同时，我们又本能地希望有意义，希望进化，而我们只能产生一丁点儿意义。所有这些一点点的意义加起来，才是宇宙进化的推动力。”
Anyway, the point I’m trying to make here is, 如果你感到你被卡住了，无论是囿于过去或未来，知道并承认自己作为一个存在的渺小和随机性并不会削弱你的力量感，反而会赋予你一种浪漫隽永的视角，「如果我的存在已经注定这么渺小而短暂了，what could possibly go wrong? 」
被卡住也没关系。
不知道拿自己的人生怎么办也没关系。
困惑、迷茫、低谷、恐惧、担忧都没关系。
「你在这里」，这便是很大很大的祝福了。没有那么多的问题需要被解决，你已经很圆满了。
你是安全的。允许自己全然安在地去体验一切。按照自己的意愿，去你想去的地方，做你想做的事情，花你想花的时间，就很好。
People get stuck. That’s what we all do.
Ray Dalio在《原则》里面写道：
“个体的人既是一切又什么都不是，这是一个巨大的悖论。
在我们自己看来，我们就是一切，例如，我们的生命终止了，对于我们而言，全世界也就消失了。因此对大多数人（以及其他物种）而言，失去生命是最糟糕不过的事情，因此尽量拥有最好的生活就是无比重要的。
但是，如果从自然的视角俯视自身，我们显然又是毫无分量的。
现实是，今天的每个人都只是约70亿人类中的一员，而人类又只是地球上约 1000万物种中的一个。地球只是银河系约1000亿颗行星中的一个，而全宇宙有约2万亿个星系。人的寿命只是人类历史的约3000分之一，而人类历史又只是地球历史的2万分之一。
换言之，我们渺小、短命得不可思议，无论取得什么样的成就，其影响都是微不足道的。同时，我们又本能地希望有意义，希望进化，而我们只能产生一丁点儿意义。所有这些一点点的意义加起来，才是宇宙进化的推动力。”
Anyway, the point I’m trying to make here is, 如果你感到你被卡住了，无论是囿于过去或未来，知道并承认自己作为一个存在的渺小和随机性并不会削弱你的力量感，反而会赋予你一种浪漫隽永的视角，「如果我的存在已经注定这么渺小而短暂了，what could possibly go wrong? 」
被卡住也没关系。
不知道拿自己的人生怎么办也没关系。
困惑、迷茫、低谷、恐惧、担忧都没关系。
「你在这里」，这便是很大很大的祝福了。没有那么多的问题需要被解决，你已经很圆满了。
你是安全的。允许自己全然安在地去体验一切。按照自己的意愿，去你想去的地方，做你想做的事情，花你想花的时间，就很好。
记录一下此行的碎片✨：
1. 临时决定的旅行，还找到了国内一起出行的姐妹，于是我从新加坡出发，特种兵姐妹从国内转机出发！然而很drama的是，我的电子签直到出行前都没有出来，但我是从第三国落地大马的中国公民，所以我可以办落地签，好幸运！
2. 在大马的签证办公室，偶遇了几个签证有问题不会英语的中国人，我帮他们和海关沟通，填表，因为Chinese help Chinese[揣手]还获赠中国老乡自己种的白茶两包！
3. 仙本那太美丽了，海水如此澄净安宁，仿佛世界本该如此，我想我会一直怀念这片海[泪]潜水也非常有意思，克服了恐惧以后，发现了海底的另一个世界，色彩缤纷的珊瑚，五颜六色的鱼群，蛰伏的海鳗鱼，巨大的海龟希望这样的宁静永远不要被打扰
4. 海鲜又便宜又好吃，巨大的椒盐皮皮虾，还有新鲜的海胆和东星斑，十几块钱一只的海蟹，超爱咸蛋黄口味的巨大老虎虾在斗湖机场外面还买了娘惹糕，4马币买了8块不同的糕点[喵喵]
5. 在吉隆坡citywalk满身大汗，去吃周杰伦爱吃的新峰肉骨茶！还有芒果冰沙超好吃！然后去durian house吃榴莲，黑刺yyds！
6. 夜幕下的双子塔美呆了，难以想象这是98年的建筑和审美。还打卡了吉隆坡国家博物馆和美术馆，就是一顿拍拍拍，博物馆里收藏了很多15世纪从中国买的陶瓷。美术馆太好拍太出片！
7. 偶遇了好多友好的大马华人，听到我们说中文以后他们也会切换成中文，并且表示觉得我们讲的中文字正腔圆，他们由于环境融合，华语中还掺杂着英语，粤语，客家话，马来语等等。他们说现在大马要强行关闭华人集资建立的华人小学，因为马来语才是国语，不允许中文授课的华小存在。“你们可能觉得讲普通话是一件很轻松的事情，但是我们几乎要拼尽全力才能留住华语。”每次回想起这句话都觉得沉重[泪]
8. 离开时，在机场捡到一块手表，拾金不昧的本人交到了服务台！可是在过海关时，他们要没收我的护肤品说体积太大了[泪]还好我机智地找到了沐浴露瓶子装护肤品。
9. 感谢我的姐妹，冒着嘎腰子的风险，和我开启了一场特种兵旅行
1. 临时决定的旅行，还找到了国内一起出行的姐妹，于是我从新加坡出发，特种兵姐妹从国内转机出发！然而很drama的是，我的电子签直到出行前都没有出来，但我是从第三国落地大马的中国公民，所以我可以办落地签，好幸运！
2. 在大马的签证办公室，偶遇了几个签证有问题不会英语的中国人，我帮他们和海关沟通，填表，因为Chinese help Chinese[揣手]还获赠中国老乡自己种的白茶两包！
3. 仙本那太美丽了，海水如此澄净安宁，仿佛世界本该如此，我想我会一直怀念这片海[泪]潜水也非常有意思，克服了恐惧以后，发现了海底的另一个世界，色彩缤纷的珊瑚，五颜六色的鱼群，蛰伏的海鳗鱼，巨大的海龟希望这样的宁静永远不要被打扰
4. 海鲜又便宜又好吃，巨大的椒盐皮皮虾，还有新鲜的海胆和东星斑，十几块钱一只的海蟹，超爱咸蛋黄口味的巨大老虎虾在斗湖机场外面还买了娘惹糕，4马币买了8块不同的糕点[喵喵]
5. 在吉隆坡citywalk满身大汗，去吃周杰伦爱吃的新峰肉骨茶！还有芒果冰沙超好吃！然后去durian house吃榴莲，黑刺yyds！
6. 夜幕下的双子塔美呆了，难以想象这是98年的建筑和审美。还打卡了吉隆坡国家博物馆和美术馆，就是一顿拍拍拍，博物馆里收藏了很多15世纪从中国买的陶瓷。美术馆太好拍太出片！
7. 偶遇了好多友好的大马华人，听到我们说中文以后他们也会切换成中文，并且表示觉得我们讲的中文字正腔圆，他们由于环境融合，华语中还掺杂着英语，粤语，客家话，马来语等等。他们说现在大马要强行关闭华人集资建立的华人小学，因为马来语才是国语，不允许中文授课的华小存在。“你们可能觉得讲普通话是一件很轻松的事情，但是我们几乎要拼尽全力才能留住华语。”每次回想起这句话都觉得沉重[泪]
8. 离开时，在机场捡到一块手表，拾金不昧的本人交到了服务台！可是在过海关时，他们要没收我的护肤品说体积太大了[泪]还好我机智地找到了沐浴露瓶子装护肤品。
9. 感谢我的姐妹，冒着嘎腰子的风险，和我开启了一场特种兵旅行
#云昀众生cp[超话]#
给大家推荐三部我个人很喜欢看的动画电影
第一部《心灵奇旅》（远离情绪内耗，活在当下）
影片讲述了一个热爱音乐教师乔伊 在实现梦想准备登台演出 不慎跌入下水道 偶遇一个不肯去地球的小灵魂22 22号 因为长期没有觅得自己的火花 变得空虚 他的灵魂也一直游荡 害怕重归现实世界 乔伊和22有这各种各样的奇遇，最后乔伊帮助22找到自己的火花！乔伊也重回了现实世界更明白活在当下的意义了。
台词分享:
把寻常的人生过好，才是最不寻常的事
生活要有目标，但我们不是为了目标而生活。
不必非要纠结于意义，活在当下的每一分钟
我们所活着的每一刻本身就是人生意义。
人生充满各种可能性，你只需要找到方向
第二部《头脑特工队》（拥抱你的每一种情绪，允许他们存在）
影片以小女孩莱莉为主角，讲述了她脑内几种情绪的精彩冒险带给她的不同影响。
作为个体而 我们每个人都有自己的主控情绪 告诉我们正确看待每一种情绪 没有一种情绪是绝对的消极或者积极的。
怒:允许自己生气，允许自己发脾气
厌:允许自己厌恶，允许自己有嫌弃情绪
怕:允许自己恐惧，允许自己逃避
忧:允许自己哭泣，允许自己悲伤
乐:允许自己快乐，允许自己拥有好心情
台词分享:
你不能把注意力集中在错事上，我们总能找到解决办法的
哭泣能让我缓下来，更好地感受生命中遇到的困难的重量。
别被生活上的一点小困难打倒。
我们都有不如意的日子。
第三部《寻梦环游记》（家人的爱与梦想）
小男孩儿米格尔出生在一个墨西哥鞋匠家庭，他的家人拒绝一切和音乐有关的东西，但米格尔非常热爱音乐。在节日的这天，逝去的家人都会返回人间与亲人团聚，但还没有活着的人去到过亡灵的世界，而米格尔意外地进入了亡灵之地，并与他逝去的家人相遇，和落魄乐手埃克托在亡灵世界展开了一段神奇的追梦之旅
台词分享:
逝去不是生命的终点，遗忘才是
坚持梦想，努力把他变成现实
我受够了征求同意，我不要循规蹈矩，我要跟随自己的心
家人是比梦想更重要的事情
成功不是靠别人施舍来的，我必须凭自己的努力去追逐梦想实现梦想。
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不必非要纠结于意义，活在当下的每一分钟
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忧:允许自己哭泣，允许自己悲伤
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