绍云长老：（虚云老和尚）如理如法，节俭惜福
他老人家是很节俭惜福的，他睡的草席破了，要我们帮他用布补好。不久后，在同一个地方又破了，实在补无可补。我们就对他说想把草席拿到常住去换一张新的。那时，一张草席只不过两块人民币左右，不料他老人家听后，便大声地骂：“好大的福气啊！要享受常住上一张新席子。”我们都不敢作声了。无论是冬天或夏天，他老人家都只是穿着一件烂衲袄，即是一件补了又补的长衫（禅和子们叫它做百衲衣）。冬天就在里面加一件棉衣，夏天里面只穿一件单褂子而已。
老和尚时常开示我们：“修慧必须明理，修福莫如惜福。”
意思是修慧参禅一定要明白道理，道理就是路头。如果想参禅用功，但是路头摸不清楚，对参禅的道理未能领会，那么功夫便很难用得上了。所以古人说：“修行无别修，贵在识路头；路头识得了，生死一齐休。”至于惜福，出家人在情理上哪里有钱来培福呢。其实“造福莫如惜福”，那就是要自己珍惜生活上的一切福德因缘。他经常训诫我们年轻一代说：“你们要惜福啊！你们现在能遇到佛法，到我这里来修行，可能是过去世栽培了一点福报。但是你们若不惜福，把福报享尽了，就会变成一个没有福报的人。犹如你过去做生意赚了钱，存放在银行里。如果现在不再勤奋工作赚钱，只顾享受，把银行的储蓄全部花光了，那么再下去便要负债了。”
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【撕裂之地】查克·温迪格——人类到底是会进化从而变得更好？还是，我们终将用亲手打造的刀，抹向自己的喉咙？

走蚁感，由恐惧生出的幻觉
打开第一章节，电影画面感扑面而来，从视觉，听觉、气味、体感变化的细腻描写，让我一直觉得身上有很多只蚂蚁在爬，以前还很喜欢观察蚂蚁的、觉得它们很可爱、有节奏，有条理，看了这个小说多少觉得它歪着头看你的眼神慎得慌，而此刻还觉得身上有一两只小蚂蚁 https://t.cn/R2Wx1KD

前两天鹅宝出国前来了北京 从这边出发 只匆匆见了一面还都没稀罕够！不过听到她抵达英国后顺利安顿好啦也慢慢幸运地交到了一些朋友 我就开心啦 等鹅宝回来的时候 我如果还在北京 一定手捧鲜花去接她！心心念念的鹅宝～祝你在英国的一切都安好 我们都期待着等你回来[开学季][我来了][送花花][抱一抱][打call][彩虹屁][赢牛奶]