#小医分享#
【侧着睡，有助帮你防痴呆[并不简单]】
一项有关睡姿的研究表明，侧卧睡眠不仅有利大脑健康，还可预防阿尔茨海默病。“大脑垃圾”通常包含淀粉样蛋白，构成了阿尔茨海默病患者大脑中常见的斑块。研究人员相信，通过清除这些蛋白质，大脑可少患神经系统疾病。[吃瓜]今晚要不要考虑改变一下睡姿~
via:@生命时报 https://t.cn/Ryhjx8b
【侧着睡，有助帮你防痴呆[并不简单]】
一项有关睡姿的研究表明，侧卧睡眠不仅有利大脑健康，还可预防阿尔茨海默病。“大脑垃圾”通常包含淀粉样蛋白，构成了阿尔茨海默病患者大脑中常见的斑块。研究人员相信，通过清除这些蛋白质，大脑可少患神经系统疾病。[吃瓜]今晚要不要考虑改变一下睡姿~
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#九院种植牙徐光宙の案例分享# 全口即拔即种#案例分享#
一直和大家强调牙周健康的重要性，但还是有许多患者不重视，这位患者就是牙周炎初期时没有及时治疗，导致现在重度牙周炎，全口牙齿松动、掉落，无法保留牙齿，只能全口种植。
根据这位患者的情况和需求，我给他做的是全口即拔即种，一共打了12个种植钉（上排6颗，下排6颗），当天就把种植牙按上了，当天就能吃东西。
一直和大家强调牙周健康的重要性，但还是有许多患者不重视，这位患者就是牙周炎初期时没有及时治疗，导致现在重度牙周炎，全口牙齿松动、掉落，无法保留牙齿，只能全口种植。
根据这位患者的情况和需求，我给他做的是全口即拔即种，一共打了12个种植钉（上排6颗，下排6颗），当天就把种植牙按上了，当天就能吃东西。
#冬季养生#
一场秋雨一场寒，冬天突然就来啦，请问你们的围巾帽子上场了吗？
面对寒冷刺骨的冬天，我们最适合做的事就是养生啦，那么小青就给大家分享几个冬日养生小妙招:
冬日没事快走步，对您健康有帮助；
运动切记要热身，勿要闪腰别崴脚；
热水烫脚身体壮，胜过吃药作用强；
多吃蔬菜和水果，补充维C还润肺；
多吃热粥来保暖，低脂低糖少吃咸；
朝喝盐水晚喝蜜，冬季养生防衰老；
天冷厚衣常在身，身体一定顶呱呱。
一场秋雨一场寒，冬天突然就来啦，请问你们的围巾帽子上场了吗？
面对寒冷刺骨的冬天，我们最适合做的事就是养生啦，那么小青就给大家分享几个冬日养生小妙招:
冬日没事快走步，对您健康有帮助；
运动切记要热身，勿要闪腰别崴脚；
热水烫脚身体壮，胜过吃药作用强；
多吃蔬菜和水果，补充维C还润肺；
多吃热粥来保暖，低脂低糖少吃咸；
朝喝盐水晚喝蜜，冬季养生防衰老；
天冷厚衣常在身，身体一定顶呱呱。
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