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²⁰²³/₀₉.₁₄ ☼⭐️ྀི⋆ᐝ
往后余生，愿心情好，事事顺，一切都好！
心情好，一切都好。
有人说：走红走紫，走马走灯，不如走个真人生；求权求位，求金求银，不如求个好心情。虽然说心情不是人生的全部，却能左右人生的全部，心情好，一切都好。
人活着，靠的就是心情。很多时候，我们的幸福快乐与物质无关，只是一种心态使然，只是一种精神感受。就像吉格斯所言：态度决定成败，无论情况好坏，都要抱着积极的态度，莫让沮丧取代热心。生命可以价值极高，也可以一无是处，随你怎么去选择。
其实，有些时候、有些事情，我们不是输给了别人，而是坏的心情影响了我们积极向上的心，从而导致失意、落魄不羁，唯有控制好自己的心情，生活才会处处祥和，日子充满温馨。要知道，真正的富有，不是物质上的满足，而是让自己活得洒脱，活得舒心，在平凡平淡中，开心过好当下的每一天，让自己身、心、都保持健康的状态。
正所谓：做人，侧重于外在美，难眠流于俗气；多注重内在美，方显雅致。其实，淡泊是福，贪婪，是累，如果总是贪得无厌，奢求一些够不着的东西，那么你一定活得很疲惫。所以，不要总是烦闷忧郁，不要总去和别人攀比，只要肯刻苦，敢面对，许多的事情别人能做到的，我们通过努力，相信自己也一定可以。
人活在世上，幸福不在于物质上的富足，而在于能时时保持一颗平常心，让自己平心静气，随遇而安，只要不张扬、不虚伪、不庸俗，平易近人，每天保持一份好心情，那么你定比别人多了一份坦然和从容。因为好心情能让人如沐春风，给人以愉悦、舒适感，不讨人厌烦。否则，你整天郁郁寡欢，看谁都没有笑脸，那么你走到哪里，也不会受人待见。
也许我们的财富没有别人的多，但我们不愁吃喝，过得简单、快活；也许我们住的不是豪宅，开的不是名车，但我们过得踏实，愉悦。只要做到少计较，够努力，做好自己该做的事，看开心情自然明媚，看淡心境自然秀美。
因为生活不可能像你想象那么完美无缺，但也不会像你想象那样不尽人意，只有学会包容、理解，莫让沮丧取代热心，且行且惜，那么态度决定一切。做人嘛，活的就是一种心情，跟财富、环境与年龄没有任何关系。可谓什么样的态度，成就什么样的人生。
我们来到人世一场，就是为了活的幸福，过的心安，只要保持积极，乐观的心态，微笑面对世事五味杂陈，那么日子，就一定还你一份洒脱怡然；只要活得健健康康，每天保持心情愉悦，那么你就是最大的幸运者。所以，一定要努力锻造好心情，少一些浮躁，多一些宽容；少一些指责，多一些理解，心无所执，那么一切皆浮云！
²⁰²³/₀₉.₁₄ ☼⭐️ྀི⋆ᐝ
往后余生，愿心情好，事事顺，一切都好！
心情好，一切都好。
有人说：走红走紫，走马走灯，不如走个真人生；求权求位，求金求银，不如求个好心情。虽然说心情不是人生的全部，却能左右人生的全部，心情好，一切都好。
人活着，靠的就是心情。很多时候，我们的幸福快乐与物质无关，只是一种心态使然，只是一种精神感受。就像吉格斯所言：态度决定成败，无论情况好坏，都要抱着积极的态度，莫让沮丧取代热心。生命可以价值极高，也可以一无是处，随你怎么去选择。
其实，有些时候、有些事情，我们不是输给了别人，而是坏的心情影响了我们积极向上的心，从而导致失意、落魄不羁，唯有控制好自己的心情，生活才会处处祥和，日子充满温馨。要知道，真正的富有，不是物质上的满足，而是让自己活得洒脱，活得舒心，在平凡平淡中，开心过好当下的每一天，让自己身、心、都保持健康的状态。
正所谓：做人，侧重于外在美，难眠流于俗气；多注重内在美，方显雅致。其实，淡泊是福，贪婪，是累，如果总是贪得无厌，奢求一些够不着的东西，那么你一定活得很疲惫。所以，不要总是烦闷忧郁，不要总去和别人攀比，只要肯刻苦，敢面对，许多的事情别人能做到的，我们通过努力，相信自己也一定可以。
人活在世上，幸福不在于物质上的富足，而在于能时时保持一颗平常心，让自己平心静气，随遇而安，只要不张扬、不虚伪、不庸俗，平易近人，每天保持一份好心情，那么你定比别人多了一份坦然和从容。因为好心情能让人如沐春风，给人以愉悦、舒适感，不讨人厌烦。否则，你整天郁郁寡欢，看谁都没有笑脸，那么你走到哪里，也不会受人待见。
也许我们的财富没有别人的多，但我们不愁吃喝，过得简单、快活；也许我们住的不是豪宅，开的不是名车，但我们过得踏实，愉悦。只要做到少计较，够努力，做好自己该做的事，看开心情自然明媚，看淡心境自然秀美。
因为生活不可能像你想象那么完美无缺，但也不会像你想象那样不尽人意，只有学会包容、理解，莫让沮丧取代热心，且行且惜，那么态度决定一切。做人嘛，活的就是一种心情，跟财富、环境与年龄没有任何关系。可谓什么样的态度，成就什么样的人生。
我们来到人世一场，就是为了活的幸福，过的心安，只要保持积极，乐观的心态，微笑面对世事五味杂陈，那么日子，就一定还你一份洒脱怡然；只要活得健健康康，每天保持心情愉悦，那么你就是最大的幸运者。所以，一定要努力锻造好心情，少一些浮躁，多一些宽容；少一些指责，多一些理解，心无所执，那么一切皆浮云！
#道德经# 第三十九章 顺天道国泰民安
逆天道灾害不断
1.道祖老子是怎样论述“得一”重要性的?
得一，就是得道，顺天道，得到一致无差别的的对待，这样就会有天清地宁，神灵谷盈，万物生，侯王天下贞，就是风调雨顺，国泰民安的好结果。否则，就会天地不安宁，很多雷暴地震等自然灾害，人的精神萎靡或极端，万物萧条，侯王要么昏庸无道，要么暴君暴政，天下大乱，民不聊生。所以得一很重要，天地万物侯王都要顺道而行。
2.道祖老子说:“不欲琭琭如玉，珞珞如石。”
玉藏在石头里，藏着玉的石头经过打磨才变成玉，玉和石头你中有我，我中有你，都是平等的。我们不能一味追求靓丽的玉石，也不能鄙视粗糙的石头。因为即使是一块玉，也要低调，否则就被人发现被人切割四分五裂。即使是一块石头，也有或为人垫脚，或为人作炉砖等的用处。
别忘记玉也只是一块特殊的石头而已，只不过玉外露而石内敛，我们不要一味追求琭琭如玉光采的外表，更要返璞归真，有珞珞如石的谦卑和内涵。(像现在有些人一味追求外在美，但花无百日红，而内在美无惧岁月一直美。所以美貌与智慧并存很重要)
3.简述“道”与“万物”之间的关系。
“道”生万物，道养万物，世间万物是平等的。即便你高高在上，有尊贵的身份，但也不能失去底下群众的基础。如果当权者在其位而不谋其事，不为人民谋幸福，不能称为贵。因为“水能载舟亦能覆舟”。所以我们要告诫自己净化心灵，不忘初心，这样才不会偏离大道，返璞归真，才能有能力冷静平静地面对社会、人生、自己与他人。
逆天道灾害不断
1.道祖老子是怎样论述“得一”重要性的?
得一，就是得道，顺天道，得到一致无差别的的对待，这样就会有天清地宁，神灵谷盈，万物生，侯王天下贞，就是风调雨顺，国泰民安的好结果。否则，就会天地不安宁，很多雷暴地震等自然灾害，人的精神萎靡或极端，万物萧条，侯王要么昏庸无道，要么暴君暴政，天下大乱，民不聊生。所以得一很重要，天地万物侯王都要顺道而行。
2.道祖老子说:“不欲琭琭如玉，珞珞如石。”
玉藏在石头里，藏着玉的石头经过打磨才变成玉，玉和石头你中有我，我中有你，都是平等的。我们不能一味追求靓丽的玉石，也不能鄙视粗糙的石头。因为即使是一块玉，也要低调，否则就被人发现被人切割四分五裂。即使是一块石头，也有或为人垫脚，或为人作炉砖等的用处。
别忘记玉也只是一块特殊的石头而已，只不过玉外露而石内敛，我们不要一味追求琭琭如玉光采的外表，更要返璞归真，有珞珞如石的谦卑和内涵。(像现在有些人一味追求外在美，但花无百日红，而内在美无惧岁月一直美。所以美貌与智慧并存很重要)
3.简述“道”与“万物”之间的关系。
“道”生万物，道养万物，世间万物是平等的。即便你高高在上，有尊贵的身份，但也不能失去底下群众的基础。如果当权者在其位而不谋其事，不为人民谋幸福，不能称为贵。因为“水能载舟亦能覆舟”。所以我们要告诫自己净化心灵，不忘初心，这样才不会偏离大道，返璞归真，才能有能力冷静平静地面对社会、人生、自己与他人。
胡天雄老中医验方5首，看老一辈临床家的经验探索
作者/胡天雄
胡天雄，1921-2014，湖南中医学院教授。学术代表著作有《素问补识》、《诊余漫记》、《马王堆医术考注》等
一、甲状腺腺瘤屡验方(自拟方）
柴胡15克、白芍10克、枳壳9克、远志肉6克、牡蛎15克、海藻20克、昆布20克，郁金10克，皂刺10克，甘草4克，香附7克。
余拟本方治愈多人，一般十剂药可全消，如蒋某之病五剂愈，周某之病十剂愈，最近治疗李某腺瘤，亦以十五剂愈。患者以女性为多见，男性患者服此，效果似不显。
如服上方效果不显而体气不虚者，当以子龙丸辈作痰核治之。
二、牛肉回乳
乡人妇某，授乳期间，因吃牛肉而乳汁顿断。牛肉能回乳，余所未知，此民间常食之品，文献必有记载，余识浅陋，未及见耳。
矿山设计院产妇朱某，因乳少无以哺婴儿，余以下乳天浆饮（当归、生地、川芎、白芍、麦冬、通草、漏芦、山甲珠、留行子、花粉、茯苓、甘草）投之，乳汁涌溢。
婴儿盈岁，将断奶，又以乳汁太多为苦，余教以黄牛肉120克，麦芽30克，炖服，乳汁顿回。
三、立效散治吹乳立效
张姓少妇，哺乳期间右乳房上方出现一条索状硬块，皮色不变，外无寒热，压痛明显，旧籍所谓吹乳症是，谓因婴儿鼻息所吹，致令乳腺阻塞所致。
余用蒌仁15克、蒌皮10克、乳香10克、没药10克、当归10克、皂刺10克、甘草5克。米酒煎服，一剂即消。
方名立效散，名实相符之剂也。方出《金鉴·妇科》（按：即傅青主治乳痈之瓜蒌散去银花、白芯、青皮加皂角刺也）。《金鉴·外科》载吹乳症，尚有外吹、内吹之分，辨证亦详，宜参阅。
四、三虫二白一草汤（自拟方）
此方药物即具于方名中，甚便记忆。三虫即僵蚕、蝉衣、全蝎也；二白即白附子、白芍也；一草即甘草也，全方具祛风解痉止痛作用。
余初拟此方为治学院卫生科会计陈某面神经痉挛，愈紧张则面部肌肉掣颤愈甚，患者为女性，时下又重外在美，为此痛苦不堪。适余有事过卫生科，为处此方，五剂大效，十剂愈。以养血药巩固疗效。
后遇三叉神经疼痛患者多人，经年累月痛苦不堪，投此方亦效，《别录》谓白附子“治面上百病”，当为此方主药。血虚脉弱者，当先服调补气血药，不可拘泥。
附：三虫二白一草汤：蝉蜕5克、僵蚕10克、全蝎5克、白附子10克、白芍15克、甘草5克。
五、音嘶验方
年青时见外太祖谢楚珍翁遗留之旧抄本上载一“音嘶验方”，歌云：喉嘶已久治何难，甘草五钱桔梗三。荆贝牛蒡钱各二，薄荷少量理宜探。
按：音嘶是临床常见症状，通常在以喉部为主要病变的时候发生，又可作为全身性病变的伴随症状出现。此方为加味甘桔汤，凭药效以推病情，当以外感初起的音嘶为宜，“已久”二字，只是相对而言，舍此以外，若肿瘤、结核、梅毒等所引起之声音嘶哑当非所宜。
王某，男，年六十岁。十天前乘火车自武汉回家，因车上冒风，到家即感咳嗽音嘶，症状与日加剧，来诊时音声难出，即拟：生甘草15克、桔梗10克、荆芥10克、浙贝10克、牛蒡子7克、薄荷3克，3剂。
药进一次，声音即出，三剂服完，诸证尽平，更方调理善后。
温馨提示：文中处方，仅供专业中医参考，不作个人处方之用。
作者/胡天雄
胡天雄，1921-2014，湖南中医学院教授。学术代表著作有《素问补识》、《诊余漫记》、《马王堆医术考注》等
一、甲状腺腺瘤屡验方(自拟方）
柴胡15克、白芍10克、枳壳9克、远志肉6克、牡蛎15克、海藻20克、昆布20克，郁金10克，皂刺10克，甘草4克，香附7克。
余拟本方治愈多人，一般十剂药可全消，如蒋某之病五剂愈，周某之病十剂愈，最近治疗李某腺瘤，亦以十五剂愈。患者以女性为多见，男性患者服此，效果似不显。
如服上方效果不显而体气不虚者，当以子龙丸辈作痰核治之。
二、牛肉回乳
乡人妇某，授乳期间，因吃牛肉而乳汁顿断。牛肉能回乳，余所未知，此民间常食之品，文献必有记载，余识浅陋，未及见耳。
矿山设计院产妇朱某，因乳少无以哺婴儿，余以下乳天浆饮（当归、生地、川芎、白芍、麦冬、通草、漏芦、山甲珠、留行子、花粉、茯苓、甘草）投之，乳汁涌溢。
婴儿盈岁，将断奶，又以乳汁太多为苦，余教以黄牛肉120克，麦芽30克，炖服，乳汁顿回。
三、立效散治吹乳立效
张姓少妇，哺乳期间右乳房上方出现一条索状硬块，皮色不变，外无寒热，压痛明显，旧籍所谓吹乳症是，谓因婴儿鼻息所吹，致令乳腺阻塞所致。
余用蒌仁15克、蒌皮10克、乳香10克、没药10克、当归10克、皂刺10克、甘草5克。米酒煎服，一剂即消。
方名立效散，名实相符之剂也。方出《金鉴·妇科》（按：即傅青主治乳痈之瓜蒌散去银花、白芯、青皮加皂角刺也）。《金鉴·外科》载吹乳症，尚有外吹、内吹之分，辨证亦详，宜参阅。
四、三虫二白一草汤（自拟方）
此方药物即具于方名中，甚便记忆。三虫即僵蚕、蝉衣、全蝎也；二白即白附子、白芍也；一草即甘草也，全方具祛风解痉止痛作用。
余初拟此方为治学院卫生科会计陈某面神经痉挛，愈紧张则面部肌肉掣颤愈甚，患者为女性，时下又重外在美，为此痛苦不堪。适余有事过卫生科，为处此方，五剂大效，十剂愈。以养血药巩固疗效。
后遇三叉神经疼痛患者多人，经年累月痛苦不堪，投此方亦效，《别录》谓白附子“治面上百病”，当为此方主药。血虚脉弱者，当先服调补气血药，不可拘泥。
附：三虫二白一草汤：蝉蜕5克、僵蚕10克、全蝎5克、白附子10克、白芍15克、甘草5克。
五、音嘶验方
年青时见外太祖谢楚珍翁遗留之旧抄本上载一“音嘶验方”，歌云：喉嘶已久治何难，甘草五钱桔梗三。荆贝牛蒡钱各二，薄荷少量理宜探。
按：音嘶是临床常见症状，通常在以喉部为主要病变的时候发生，又可作为全身性病变的伴随症状出现。此方为加味甘桔汤，凭药效以推病情，当以外感初起的音嘶为宜，“已久”二字，只是相对而言，舍此以外，若肿瘤、结核、梅毒等所引起之声音嘶哑当非所宜。
王某，男，年六十岁。十天前乘火车自武汉回家，因车上冒风，到家即感咳嗽音嘶，症状与日加剧，来诊时音声难出，即拟：生甘草15克、桔梗10克、荆芥10克、浙贝10克、牛蒡子7克、薄荷3克，3剂。
药进一次，声音即出，三剂服完，诸证尽平，更方调理善后。
温馨提示：文中处方，仅供专业中医参考，不作个人处方之用。
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