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◕临汾哪家男科好★ 【临汾哪些医院泌尿专科好】　　包皮囊肿如何来护理呢？

　　1、避免受到不适的刺激

　　当包皮创面出现糜烂或者溃疡时，应该每两天更换一次药物，不能受到相应的刺激，也就是说不能穿紧身的裤子或者内裤，不能吃辛辣刺激性食物。

　　2、避免性生活过于私乱

　　要控制性生活和手淫的次数，不能有不洁净的性生活，这样才能够防止病情的加重。凡是夫妻有一方患有心血管的疾病就应该停止性生活，积极的进行治疗。如果受到了白色念珠菌或者滴虫感染的话，夫妻双方要共同治疗，以免发生交叉感染，导致病情反复发作。

　　3、平时要注意局部的卫生

　　每天晚上抽出10分钟的时间，使用清水对包皮部位以及龟头好好的清洗，在清洗龟头的时候应该把包皮进行的翻上去，若是包皮过长或者包茎的话，要及时去医院做手术，这样才能够防止包皮垢的产生，减少对生殖器官带来的刺激。

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◕临汾哪里看男科好★ 【临汾博爱生殖医院好不好】　　性精液量多该怎么办？

　　要知道导致精液多的原因有很多，比较常见的是炎症感染导致，如龟头炎、前列腺炎、睾丸炎、输精管炎等，炎症持续存在会直接或者间接影响精液分泌量。此外内分泌疾病也会导致精液增多，如垂体瘤、促性腺激素瘤，除了病理问题，过度禁欲也会导致精液量增多。所以一旦发现精液量增多要先排除原因，若是病理性原因，要及时将原发疾病进行治疗。

　　在治疗期间要避免过度禁欲，也要保持情绪稳定。适当性生活有利于排泄前列腺液，而且要放松身心让自己愉悦。心理方面也会导致精液分泌受影响，所以要调整好心理，平和心态面对，就能让精液恢复正常。

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☆临汾看泌尿专科多少钱♣ 【临汾哪家医院看泌尿专科好】　　如何提高精子质量？

　　1、给精子补充营养

　　精子的主要成分是蛋白质，所以在备孕期间，男性需要多吃一些富含优质蛋白质食物，比如、牛奶、鸡肉鸭肉、豆腐等。与此同时精氨酸也要适量补充，比如海参里就含有丰富的精氨酸。除了这些，为了提高精子的活性还要补充一些微量元素元素，比如锌、硒、镁、锰等。如此不仅能提高精子活力，还能促进营养的吸收。

　　2、禁烟禁酒

　　烟酒对精子是非常敏感的。若是长期吸烟喝酒，很有可能会使得精子的质量和数量大打折扣。香烟中含有的物质除了具有降低性激素的成分外，还具有杀精的危害。长期过量饮酒不仅会导致酒精中毒，更会影响精子的发育，导致精子质量下降。另外备孕期间也要避免乱用药，如不可避免服药的话，最好咨询医生后再服药。

　　3、避免高温

　　高温对精子的影响很大。精子存活于正常体温下3-5度左右，高温会导致精子活力下降，影响精子发育，造成精子畸形的几率变大，降低精子的质量。所以备孕中的男性朋友们，少去高温洗浴场所，也不要把一些电脑等容易产生高温的设备放在腹股沟和大腿处。

　　4、规律作息适量运动

　　保持睡眠质量，坚持早睡早起，对男性精子的质量有很大的好处。因此尽量避免熬夜，睡觉之前也尽量少玩手机。有些备孕的男性同胞过于肥胖，也会间接导致腹股沟处温度身高，从而影响精子的生长，所以控制体重也是非常重要的。有肥胖困扰的男性平时需要适当的运动来控制自己的体重，比如打篮球、跳绳等，但不要超负荷。