【忍耐一切，东亚人中年危机的开始】

不知从什么时候开始，对中国人来说，35岁变成了一个尴尬的年龄节点。

近年来，一些互联网大厂辞退35岁以上员工的新闻频繁登上热搜。今年7月，一则“多家北京青旅拒绝接待35岁以上中年人”的新闻，再次将35岁的人群推向了舆论中心。35岁的中年危机，成为了一种普遍的社会情绪——到了35岁的人，开始面对；没到35岁的人，则提前担忧。

供房、养娃、养老、亲密关系倦怠等问题陆续蔓延到每个现代人身上，甚至连尚未30岁的群体也被迫提前自己的人生议程。拂拭掉日常表面上的担忧，被掩盖的其实是更深层的心理问题。

崔庆龙是一名心理咨询师。他从2021年5月开始，在社交平台上持续地分享自己在工作和生活上的想法。慢慢地，越来越多人想要在他分享的内容中获得答案，崔庆龙逐渐成了微博上最热门的心理学博主之一。

35+岁的中年危机，反映了什么样的社会心理？东亚人的中年危机究竟从何而来？在这个“大家都有病”、普遍性倦怠的时代，我们又该如何摆脱无力感？

新周刊：对于中国社会来说，35岁似乎是一道分水岭：跨过了35岁的坎，你就应当是世俗意义上成功的、得体的。而事实上，35岁的人们常常过得如履薄冰：担心被裁，还要承担家庭压力。从表面上看，35岁的中年危机似乎是由现实因素撬动的，但从心理学更深层次来解读的话，中年危机究竟是由什么导致的呢？

崔庆龙：一定是先有了像企业裁员、裁员后难就业、家庭经济陷入困境、身体状况变差等这类具体的事件作为前提，中年危机才开始出现在我们的视野中。慢慢地，大家好像越来越认同“人在这个年纪就会遭遇各种危机”的观念，这就是社会意识逐渐建构起来的过程。

所以，一方面是现实的、客观因素的影响，另一方面是大家越来越认同“35岁的人会更动荡”的观念。它会让人们对这个年龄有特别的感受，好像35岁就是一条分界线，它“天然”地将人分化成了两个群体。

其实人类意识最微妙的就是这一点，社会上一旦形成某种共识，它就会变成一种真实存在的力量。人们遭遇的现实，逐渐就会变成更多人对于现实的预期，预期的力量足够大以后，就会变成一种客观的真实。这个现象在经济学中也有体现。

新周刊：当外部环境变得越来越不可控，作为个体的我们，应该如何摆脱中年危机带来的无力感和倦怠感？

崔庆龙：现实生活中有一些真实客观的作用力在发生着。我们有时候需要放弃一些比较天真理想的想法，谨慎乐观是一个比较合适的态度。

但更多的，我觉得还是需要建构一个自己的个人系统。因为大多数人的痛苦都来自于集体凝视，社会在期待你过一个怎么样的生活，没有达到这个标准会让很多人自我怀疑，觉得自己是失败者。所以我觉得人要和这样的评价体系解绑，要去建构自己的评价体系，建立自己的时间线。

人生没有什么事是必须要做的，也没有什么必须执行的标准。前面说的，东亚文化和西方文化认为人们必须要做的事情，这两者都是虚妄的，都是人类建构出来的一套游戏规则。

某种本来不存在的潜在想法，由于大家都这样认同，它就好像变成了一个真实的东西。往深处探究，它是不存在的。所以我觉得人需要去解构很多定义，包括对幸福、成功、人生的定义，这也是很多人觉醒的一次机会。你必须要得审视，你自己是谁，你该过什么样的生活，你想过什么生活。https://t.cn/A6OaeMUz（作者：新周刊）

#生命如此短暂为何我们仍然选择追逐世俗#
人们常常在忙碌的生活中追逐着种种物质和身份上的追求，却往往忽略了内心真正的需求和想要。即使生命转瞬即逝，我们中间的大多数人仍碌碌无为，在这个无形的框架下活着，而这些影响因子不是大多数人能够客服的，我们来看下哪些因素会影响我们的抉择：

1.社会价值观的影响

我们身处于一个以工作、地位和财富为价值的社会中。这些社会价值观在很大程度上左右了我们对成功的定义和追求。许多人为了得到社会的认可和尊重，开始追逐那些看起来能带来地位和财富的职业和身份。

2. 恐惧和不安的心理因素

许多人因为害怕失败、被拒绝或承认自己的不足而不敢去追求自己真正想要的东西。这种恐惧和不安会阻碍我们的行动和发展，让我们停留在舒适区内，而不愿尝试新的挑战和机会。

3.缺乏激情和目标
有些人没有找到自己真正热爱的事情或没有明确的目标，因此缺乏动力去追求自己想要的东西。找到自己真正热爱的事情并设定明确的目标是迈向成功的重要一步。

4.缺乏计划和策略

没有明确的计划和策略，就很难实现自己的目标。许多人没有花时间思考自己的目标、计划和步骤，因此无法有效地实现自己想要的东西。

要真正追求自己想要的东西，需要克服心理上的障碍，摆脱社会价值观的束缚，找到自己的激情和目标，并制定明确的计划和策略。只有这样，才能让自己的生命变得更加有意义和充实。

#FullHouse满堂天津# 体育场版—Day.1 10.2
“LABEL TIME”—SHOOC

@Jony-J 携未发新作「24時·Pm」，再度集结@SHOOC 音乐人出演满堂“Label Time”厂牌单元。

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一半是被恶魔束缚的天使，一半是闪着光的鬼。

从不拘泥于形式，从未被定义风格。不被任何标签定义，不为任何曲风束缚。

用尽生命嘶吼，表达就是存在的意义。

灵魂始终炙热，在持续燃烧中自我救赎。

凭借凌厉的文字与多变的嗓音，以及爆裂、苍茫、悲壮的个人音乐风格，@鬼卞_鬼卞 成为了极具辨识度的存在。

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从自我剖析到自我和解，@孙瑄阳Xtina 将自身的情感和经历注入其中，持续反思，融入独特且深刻的女性视角，在矛盾中寻找表达的力量，流畅清晰的flow让简单的字句也能化身利剑。

无惧规则的生命力爆发式呈现，让音乐回归了它承载思考和理性表达的本质。“My Rules”代表她的态度，她勇于突破规则，拒绝被世俗定义，在音乐中探索“她力量”的新面貌。

对音乐一致的理解与坚持，将看似曲风各异的他们联结在一起。精神的共同体不必追求形式的绝对同一，是朋友，是队友，是知交，更是家人。音乐与灵魂碰撞，态度与情感相融，SHOOC 的每个人都在各自的游戏中一路闯关升级。

向下扎根，向上发展，期待不断进化的他们一起，“SHOOC THE WORLD”。

#满堂天津体育场版全阵容官宣##fullhouse满堂音乐节[超话]#