暑假的某一天，和爸爸妈妈聊天的时候我提到了一件事，我说其实我很不懂得去表达爱，我很羞于说出口我对别人的喜欢与爱，我觉得特别沉重和负担。甚至我无法对他人的苦难坦然的表达关心与言语上的安慰，我说，“其实和你们有很大的关系”。在我心里，他们就是不太懂的表达爱的人，和我一样，他们对我的爱与感情都太内敛，以至于我也无法将这些话说出口，当我意识到时，我以为已经无法改变了。所以我无比羡慕再小的时候他们对我脱口而出的爱，也羡慕他们对李小丢表达爱的时候的样子，他们那时候还狡辩，说他们对丢丢会很坦然的表达。我说确实，但当我们慢慢长大你们却越来越不愿意说这些了。其实我以为没有下文了，但当我看见爸爸妈妈的改变的时候其实我很惊讶，也有点五味杂陈，还有点感动，为什么呢？我不知道，或许这些感情本来就是无解的谜题。但我却感受到了很实在很露骨的爱。我清楚地知道这是我所想要的。也是我所需要的。当有一天我也可以毫不吝啬地坦然表达我对爱的言语时，当我能听见我所说爱的声音时，我应该才是一个完整的人。我会努力的，感受爱与表达爱的能力，我是如此渴望拥有呢。能感受到幸福是我的特异功能。

我真的有些不好意思和害羞 我没有办法和我最感激的朋友大肆说爱所以只能在这里她看不到的地方偷偷让我汹涌的爱意在以后有迹可循
我真的好爱她 今天眼眶湿润
她是我见过最有生命力的人 故作虚无却难舍内心的挚爱 她无论何时何地永远第一时间告诉我我很棒 我全天下最棒 她说zc无论做什么她都会觉得都很厉害 她也是 她那么坚韧又勇敢 我永远相信她 她很厉害
她说“初极狭，复行数十步才会豁然开朗，书里只写了十步”
我和她说了好多 她总能懂我的抽象 能懂我想要什么 她说她知道我其实一点都不迷茫 zc总是在权衡 我笑容止不住的爬满面颊 我知道我的嘴总跟不上我的心
她是野心家 总是抓住一切机会疯了一样往上爬 是我见过最可爱的功利 我祝愿我看到的她 和我 以及我在大学城见到的她们 一定一定要留着小小的自己
我真的想自己大哭一场 为了什么呢 或许我剖析一下是知道的 但我不想 我细细的嗅着这一刻全身心的情绪 我求它能时常在我独自一人的时候伴随着我 这是一种从悲喜中冲出的勇气 这会让我觉得我是全部 我充满了悲悯和无穷无尽的爱

结节，逃不开这3种人
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很多人苦恼：怎么样才能让结节不长啊？
那你得先知道，什么人爱长结 节，努力不成为这些人就可以了。
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上次有个26岁的小姑娘，被结节搞得没了脾气，越切越多，纳闷为啥就挑自己身上长。
给她用2个月后，再查，跟常人无异，之后交代她三件事。
① 不到夏天，不许吃冰糕
② 洗漱洗脚必须用热水
③ 每天早中晚，深呼吸10次
之后2年，复 查4次，也还是正 常。
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有人会问，切几次都反复长，你这方难道比刀子还利索，2个月就行|了？
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甲状腺结节或者其他的结节囊肿，都是个痰|核 痰|柱。再说透彻点，它是一块 扭结的代 谢 物，原本就不该留在体内。
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很多人觉得解决的关键就是把它拿开。
❌其实错了
关键要搞清楚，为什么不该留下的东西，却留下了。
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从以往40多年，的经验来看，我总结了3个原因。
1、脾虚。
脾不仅运化水湿，脾还要统摄血液，脾虚了，痰|血就容易成结。
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2、肝失调达，情绪无常。
这在甲状腺、乳腺上很常见，一些女性朋友总说爱生气，其实不是你的问题，是肝郁了。
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3、阳气不足。
阳气，主向上向外生 发，一个人阳气不足，湿痰就不能往外走，而是留下来结成块。
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所以解决起来：
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1、健脾为基础——白术
2、疏肝为重点——柴胡、枳壳
3、化痰燥湿——陈皮、乌梅、白芥子
4、补气活血收尾——丹皮
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