〈 小减肥记录Day 4 to 7〉
因为太懒,所以一次性记录4天吧
第四天,晚上要去遛街所以没有运动,但是中饭忍着没有把碗底那好几口油亮亮、香喷喷的拌饭吃点,所以算我成功。[酷]
第五天,早上带了玉米,西红柿鸡胸肉和三明治,晚上还运动了400kcal,所以也算我成功!
第六天,早上豆浆西兰花,中午和麻麻去吃冒菜,香死我算了,所以吃撑了哈哈哈哈,吃完饭碰见商场里新开了一家面包店,拍了一张照就当自己吃过了[苦涩]。晚上jo姐+凤凰传奇,干了600kcal,超级成功!!
第七天,豆浆永远不会缺席周末早晨,所以今早是豆浆鸡蛋,和我妈用包饺子剩下来的肉馅做的小包子[开学季]。上午去店里买衣服,哥们裙子竟然能穿s码了,果然实体店的尺码就正常很多哈哈哈哈,今天晚上就不吃饭了,因为我懒不想练。
总结本周下来就是,练的不多,但是嘴巴逐渐能控制住了,下周继续嘻嘻(♡˙︶˙♡)~
因为太懒,所以一次性记录4天吧
第四天,晚上要去遛街所以没有运动,但是中饭忍着没有把碗底那好几口油亮亮、香喷喷的拌饭吃点,所以算我成功。[酷]
第五天,早上带了玉米,西红柿鸡胸肉和三明治,晚上还运动了400kcal,所以也算我成功!
第六天,早上豆浆西兰花,中午和麻麻去吃冒菜,香死我算了,所以吃撑了哈哈哈哈,吃完饭碰见商场里新开了一家面包店,拍了一张照就当自己吃过了[苦涩]。晚上jo姐+凤凰传奇,干了600kcal,超级成功!!
第七天,豆浆永远不会缺席周末早晨,所以今早是豆浆鸡蛋,和我妈用包饺子剩下来的肉馅做的小包子[开学季]。上午去店里买衣服,哥们裙子竟然能穿s码了,果然实体店的尺码就正常很多哈哈哈哈,今天晚上就不吃饭了,因为我懒不想练。
总结本周下来就是,练的不多,但是嘴巴逐渐能控制住了,下周继续嘻嘻(♡˙︶˙♡)~
蚂蚁必须亖[微笑]
知道家里有蚂蚁,租房到现在一年多,在地面,猫粮,餐桌爬爬爬爬爬。小可爱们只是出门找吃的,它们有什么错呢?
刚插上电熨斗(荣事达小小的款,加水那种)嗤!喷出的除了水汽外,还有密密麻麻蠕动的烫卷曲的糊香糊香的小可爱。
我有什么错呢?
蚂蚁必须亖!
白衬衫,满怀希望的展平,想着熨好了搭新裙子。好。小可爱们!
啊啊啊啊~在密集恐惧症的雷电上chuachuachua乱爬,爬爬爬爬爬爬……别爬了,这就去买蚂蚁药[泪]
知道家里有蚂蚁,租房到现在一年多,在地面,猫粮,餐桌爬爬爬爬爬。小可爱们只是出门找吃的,它们有什么错呢?
刚插上电熨斗(荣事达小小的款,加水那种)嗤!喷出的除了水汽外,还有密密麻麻蠕动的烫卷曲的糊香糊香的小可爱。
我有什么错呢?
蚂蚁必须亖!
白衬衫,满怀希望的展平,想着熨好了搭新裙子。好。小可爱们!
啊啊啊啊~在密集恐惧症的雷电上chuachuachua乱爬,爬爬爬爬爬爬……别爬了,这就去买蚂蚁药[泪]
#研究生存日常
第三周
1.看不同老师的论文,哇,各有各的不说人话[太开心][太开心]
2.人不能在不清醒的时候给老师发消息,以及跟老师面谈时一定要带笔本!!(加粗倾斜
3.虽然银行卡仅有5块钱,但是也能获得“尊敬的xx”的称呼
4.国际关系课大牛老师发了50页英文版G20相关资料,我[晕][晕][晕]
5.老师上课点我:我看你听的很认真,你来说说对这节课的建议,正在熹妃回宫的我[委屈][委屈][委屈]
6.学校有山姆团的团长真是我的福气周末吃到鱼香肉丝我好感动乐乐茶好好喝真梅醉也好喝同学们也很棒老师也很牛好喜欢和宿舍夜聊想麻麻如果北京物价再低点就完美了
第三周
1.看不同老师的论文,哇,各有各的不说人话[太开心][太开心]
2.人不能在不清醒的时候给老师发消息,以及跟老师面谈时一定要带笔本!!(加粗倾斜
3.虽然银行卡仅有5块钱,但是也能获得“尊敬的xx”的称呼
4.国际关系课大牛老师发了50页英文版G20相关资料,我[晕][晕][晕]
5.老师上课点我:我看你听的很认真,你来说说对这节课的建议,正在熹妃回宫的我[委屈][委屈][委屈]
6.学校有山姆团的团长真是我的福气周末吃到鱼香肉丝我好感动乐乐茶好好喝真梅醉也好喝同学们也很棒老师也很牛好喜欢和宿舍夜聊想麻麻如果北京物价再低点就完美了
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