营养炒饭 | 10分钟美味营养云腿午餐肉炒饭
[哈哈]清晨醒来给自己做个美美的早餐[给你小心心]翻翻冰箱，发现有德和黑猪云腿午餐肉、昨天的剩饭跟各种蔬菜，就火速安排上美味炒饭~[憧憬]食材：
1 云腿午餐肉
2 各种时蔬：芹菜、胡萝卜、香菇
3 剩饭半碗
4 鸡蛋两枚
[心]操作也很简单哟：
1 时蔬各种切丁切条、火腿肉切块
2 倒入少许油加热后放入火腿肉稍微翻炒
3 倒入时蔬翻炒后倒入米饭一起
4 加入一点盐或者酱油后起锅
5 重新加入少许油，打入两个鸡蛋
6 煎好起盘
[礼物]步骤看着多，其实不用10分钟，都是现成食材，就是切好即可~[喵喵]火腿肉特地没有切很细，所以一口大满足哈~搭配时蔬煎蛋还有香糯米饭~营养又美味[阴险]~而且这个火腿肉选自黑猪肉（山地黑猪）含肉量90%，[馋嘴]所以吃起来不会像外面的一些普通午餐肉（感觉是面粉制品），吃起来肉感鲜美，非常有嚼劲吃着超级爽哈~[挤眼]之前乘着大节日屯了好多，就想着平时偷懒也能马上吃上美味嘻嘻~
而且打开也可以即食哟~[哈哈]当然我更喜欢加热跟其他食材一起DIY美味，例如中午加餐两篇午餐肉，晚上跟其他食材一起炒或者煮，都能添加各种美味口感！而且没有防腐剂，灰常健康哈~
[礼物]大家也来分享DIY的各种美食吧~嚒嚒#早餐##云腿午餐肉#

钞票生病了！一直拉肚子，它真的超级懂事，安安静静的趴着。因为生病要断食，它也不懂饿的直叫，我每次去厨房它都以为我要给它做吃的！好可怜，好心疼钞票！太小了。希望钞票早点好起来！像以前一样在客厅玩，淘气，我打算戒烟了！不想皮肤变得越来越不好！钞票快点好起来吧！[泪][泪][泪][泪] https://t.cn/A6GkVyuu

快被广东人喂成蒜香猪了 一顿饭就几头蒜了吧
边切蒜蓉边发出哀嚎说:你给我买个捣蒜器吧...
整个情境真的太好笑了...搞得我好像是后妈哈哈哈哈哈
现在深夜还在查菜谱 敬业小当家啊
还在碎碎念我为啥蔬菜只吃娃娃菜
我说也不是...好吃的菜我吃 吃起来像肉的菜我也吃...
他就让我吃
今天用钢丝球洗锅 两个手指直接破皮了...真的烦死了...洗碗手套必须备起...