世间事，人生情，看开随意，看淡无虑。心若不在，何必强求；人若不爱，何必强留。学会拿起，学会放下，万般自在。学会让一切随心，随意，随缘。勇气，是看清了生活的真相之后，依然热爱生活。

生活需要烟火，也需要静静的美好，不用刻意的去迎合，有趣的人会相互迎合。有些事放开就好，看开就好，不必计较太多，心宽就是对自己最好的礼物。

美好的一天，只需要扬起你的嘴角，带着好心情，大步向前走。永远记住，无论我们做什么，人生从来都没有失败，唯一的失败就是自己放弃。

這裡的動物可以在街頭自由自在的生活、沒有人會驅趕它們，而且非常尊重它們、也喜歡動物☺️☺️隨時隨地都能看見貓貓狗狗在路邊隨意的走著、躺著❤️我好愛這個充滿善良的氛圍❤️
這讓我對土耳其多了很多很多的喜歡❤️❤️
因為這個原因我愛這個國家
但是咖啡太苦了！無法優雅 https://t.cn/RyNSPU1

洪水过后如何做到饮食安全？（3）#张淋琳健康超话#

一、七不要

⑤　野生的蘑菇——不要吃！

　　雨水过后，野生蘑菇会大量生长，传统的简单方法和特定经验来识别毒蘑菇是不靠谱的，千万不要随意采食野生蘑菇。

⑥　卫生条件差的凉拌菜——不要吃！

　　洪水过后，部分地区卫生条件差，冷荤凉菜在制作过程中容易污染，吃了容易生病，将食物烧熟煮透最为稳妥。切勿用雨水清洗蔬菜瓜果，生食蔬菜瓜果等食物一定要用清水清洗。

⑦　生水——不要喝！

　　不喝生水，不喝来源不明或被污染的水；生水应烧开后饮用或选择符合卫生标准的瓶装水、桶装水；自觉保护生活饮用水水源及环境，在指定地点堆放垃圾、倾倒生活污水、排放粪便。

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