继今年五月精彩亮相 TFWA 新加坡亚太免税展览会后，FOREO将携手FAQ芙颜珂参与备受期待的 TFWA 戛纳世界博览会[羞嗒嗒]
时间：2023.10.1-10.5
地点：法国戛纳影节宫 Yellow Village 1楼 | G37号展台

FOREO集团成立十周年之际，两大品牌带来重大新品系列，并将在现场展示最新的美肤科技成果，为你带去独特的美肌解决方案。无论是想要解决肌肤问题、提升护肤效果，还是追求北欧的独特外观设计，你都可以在FOREO的展台上找到满意的答案[哇]
就让我们在戛纳不见不散~✨#FOREO科技领美 超前10年#

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时间：2023.10.1-10.5
地点：法国戛纳影节宫 Yellow Village 1楼 | G37号展台

FOREO集团成立十周年之际，两大品牌带来重大新品系列，并将在现场展示最新的美肤科技成果，为你带去独特的美肌解决方案。无论是想要解决肌肤问题、提升护肤效果，还是追求北欧的独特外观设计，你都可以在FOREO的展台上找到满意的答案[送花花]
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孕期干货｜正确应对妊娠期甲减‼️

如今越来越多宝妈在孕前及孕期在会查甲状腺功能，困扰孕妈们的甲减情况也越发常见，分享一些知识点～
❤️甲减症状：
当甲状腺激素不足时，孕妈身体的机能会开始放缓，容易感觉疲劳，感到冷，皮肤干燥，心情抑郁，记忆力变差，便秘等等。但有时甲减的症状和怀孕的一些症状相似，并非准确判断依据，诊断甲减要抽血检测甲功更为科学。
❤️TSH指标：
对于孕妇这个特殊群体，受胎盘分泌人绒毛膜促性腺激素 (HCG，与 TSH 相似，具有刺激甲状腺作用) 增加的影响，妊娠初期 TSH 呈下降趋势。对于这种生理性变化，常规的 TSH 参考范围没有参加价值。
扒了2017 年美国甲状腺学会（ATA）《妊娠期和产后甲状腺疾病的诊断和治疗指南》以及 2017 年中华医学会内分泌学分会的《成人甲状腺功能减退症诊治指南》也许能找到一些答案。
2011 年 ATA 首次出了妊娠三期特异的 TSH 参考值，
早期 0.1～2.5 mIU/L、
中期 0.2～3.0 mIU/L、
晚期 0.3～3.0 mIU/L。
还有更简单的，干脆把 4.0 mIU/L 作为参考范围上限，这也是常规参考值～，为了更容易诊断妊娠期临床甲减（TSH↑、FT4↓）和亚临床甲减（TSH↑、FT4 正常）～
❤️甲减孕妈怎么吃（可参考上图的精选食物）
1.尽量低盐食物
2.限制富含胆固醇和高脂肪食物的摄入（动物内脏可吃但要适量，少吃油腻食物）
3.优选高蛋白、钙质和维生素食物（蛋类 虾类 鱼类 贝类）
4.补充足够的膳食纤维和新鲜果蔬（适量的果蔬和膳食纤维都是ok的）
5.优选含铁量高的食物（红肉 猪/鸭血等）
6.适量摄入含碘食物（海带 紫菜 裙带菜等）
❤️也要注意以下几点：
1.孕前-备孕期间注意体检
2.孕中-放松心态，要坚信宝宝很坚强很健康
3. 孕期及孕后-遵医嘱，按时吃药，产后先要继续服药，定期监测并调整药量

祝每一个看到贴的孕妈都能生出一个健康聪明的宝宝，祝每个备孕期的女孩都能顺利怀孕，也祝我们刚出生的宝宝健康茁壮成长。