一部分骨科医生不愿意说出来的事情：

1️⃣炎症和疼痛并非都是由细菌感染引起的，很多情况是由于腰间盘突出压迫神经根，导致神经根发生炎症，表现出疼痛，水肿，炎症消除后，症状也随之减轻。

2️⃣腰间盘突出和腰椎管狭窄并不一定要进行手术治疗，手术指针主要取决于患者的症状严重程度。如果患者可以耐受疼痛，那么可以考虑非手术治疗。但如果患者疼痛难以忍受，那么就可以考虑进行手术治疗。因此，在评估病情时，不仅要考虑影像学表现，还要结合患者的实际症状和感受。

3️⃣腰间盘突出和腰椎管狭窄的患者在术后或药物治疗后症状缓解了，并不意味着可以高枕无忧了。这是因为腰椎的很多问题是由于腰背肌的肌肉力量太薄弱导致的。因此，患者需要在缓解期加强腰背肌的锻炼，以增强腰椎的稳定性。

4️⃣对于已经出现腰间盘突出或腰椎管狭窄的患者，即使症状消失了，凸出来的髓核也并没有回去。在这种情况下，患者需要在日常生活中更加注意预防措施，如少弯腰、少负重、少干重活、控制体重、增强腰背肌的锻炼等等。只有真正了解了这些点，患者才能更好地控制病情，减少复发的可能性，并减轻腰腿部疼痛的症状。

我是骨科医生郭中华，大家可以给我点个关注，我会分享更多骨科知识！
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—距离周深生日还有5⃣️天—

hello宝宝们！深深的生日快到啦～这几天我也有在关注一些应援什么的[开学季][开学季]
偶然间刷到了@你系最迷人噶你机道吗 老师的“生日大屏应援”（原博指路https://t.cn/A6OTQkDU）
深圳福田星河cocopark广场西北侧三层
9月29日下午15:30～16:30

我会给来这里打卡的米子们送小礼物～大家可以称呼我“小羊”。如果在这个点内提前送完的话，我会在 [这条博的评论区] 通知大家！要来的米们一定要记得留意信息哦！！希望大家别跑空了！！！

领取条件：
关注@卡布叻_周深 @周深工作室
关注周深超话，超话等级≧6
无墙头且该禁的懂得都懂…

小礼物内包含：
小卡✖️10张（有卡膜 无卡套）
纸质卡/卡贴/贴纸（随机）
星星发卡（随机）
小零食（随机）
手写信✖️1（小张）
以上所有共9⃣️份
原先定的月饼是朋友自己做的，因为保存原因无法带去，抱歉了大家[苦涩][苦涩]

因为我还是学生，所以准备的小礼物不是很丰富、也不是很多，只能尽我所能在这个好日子里让大家更开心[举手]介意小礼物达不到心意的米们纯打卡就可以了，等我以后有条件了一定会给见面的米们准备更好的！！！爱你们[爱你][爱你]

在此特别感谢迷人老师的图与原博转载～[抱一抱]希望大家多多支持哦！！！！！！

祝@卡布叻_周深 生日快乐。

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一月必看新番推荐！
值得一看的新番
1⃣ 转生王女与天才千金的魔法革命
【百合】【奇幻】【战斗】
声优：千本木彩花，石见舞菜香，加隈亚衣
关于转生到另一个世界的公主“拐走”被退婚的天才少女，和自己谈恋爱的故事（不是）谁不喜欢看女孩子贴贴呢～
2⃣久保同学不放过我
【恋爱】【校园】
花泽香菜，河西健吾、伊藤美来、雨宫天
善于捉弄的久保同学，甜甜的恋爱番哦！
3⃣ 别当欧尼酱了
【搞笑】【奇幻】
高野麻里佳,石原夏织,金元寿子
欧尼酱被妹妹下 ，变成超可爱的小萝莉。
4⃣ 不相信人类的冒险者们好像要去拯救世界
【异世界】【冒险】
小林裕介，渡部纱弓，菊池纱矢香，土岐隼一，小松未可子
被各自退伍赶出而组成的队伍&吃喝嫖赌四人组搞笑的冒险之旅～
5⃣ Bud Daddies/杀手奶爸
【原创】
内山昂辉，丰永利行
杀手过家家，两个杀手男人养女儿的故事。
6️⃣冰属性男子与酷酷女同事
【恋爱】【日常】
小林千晃，石川由依，内山昂辉
一激动就会产生雪的雪女后代与面无表情的女同事的甜蜜有趣的职场恋爱喜剧
7️⃣网购技能开启异世界美食之旅
【美食】【异世界】
内田雄马、日野聪、木野日菜、内田真礼
用网购技能在异世界做美食，收服神兽～
8️⃣被解雇的暗黑士兵慢生活的第二人生
【魔法】【异世界】
杉田智和，藤田茜，柿原彻也
因为不会使用魔法被魔族解雇，路上偶然间救了美少女“老婆”。然后作为冒险者开启第二人生。
好看的续作
1⃣ 《虚构推理》 第二季
【推理】【恋爱】
骚话小萝莉她回来了～
2⃣ 《冰海战记》第二季
【历史】【战斗】
托尔芬真正成长的一个篇章，文戏跟多的一季，依旧值得一看。
3⃣ 《文豪野犬》第四季
【战斗】【异能】
嗯…感觉越来越有新井的风格了
4⃣ 《魔王学院的不适合者》第二季
【魔法】【战斗】
近年来，异世界爽番的天花板，爽番就该这样嘛，主角不装不做作并且超强（除了唱歌有点尬外～小声[doge]）
5⃣ 《吸血鬼马上死》第二季
【搞笑】【日常】
吸血鬼和吸血鬼猎人的组合，轻松搞笑类的番剧，可以看看。
6️⃣《一弦定音》第二季
全是帅哥的动画，剧情也很好看~
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