爆赞清淡减脂餐推荐，只为更好的减脂
非常好的减脂餐饮食搭配，主要看搭配，碳水化合物(选择好种类和数量)，蛋白质，各种蔬菜都要有，根据自己的情况来合理搭配数量(例如:碳水化物吃多少，蛋白质吃多少)。减脂期碳水化合物尽量选择番薯，糙米，紫米，意面也可以，等等，饮食一定要清淡，耐心准备每一餐，搭配一些自己喜欢的酱料，让自己的每一餐减脂餐都更完美。
非常好的减脂餐饮食搭配，主要看搭配，碳水化合物(选择好种类和数量)，蛋白质，各种蔬菜都要有，根据自己的情况来合理搭配数量(例如:碳水化物吃多少，蛋白质吃多少)。减脂期碳水化合物尽量选择番薯，糙米，紫米，意面也可以，等等，饮食一定要清淡，耐心准备每一餐，搭配一些自己喜欢的酱料，让自己的每一餐减脂餐都更完美。
哇哦！今天的经历实在是太赞了与没想到。#实修小记#
完全没有想到去链接到高我或是说本尊，或者叫真实自我。我更愿意称只为“本尊/真我。”
用平和稳定的语气在讲话，然后感觉她是我又大于我。
最近在在探索：我是谁，我究竟是谁？然后出来这个意象，会觉得：嗯！原来这就是我。
看到自己，在不同的次元有不同的身份。还是一件挺好玩的事情。
本尊说，多去实践，在生活中开启。
她说的和我自己想的有些是一致的，也许是因为我一直有些链接，祂有种广大无垠的感觉，在zs殿里人缘挺好[偷笑][太开心][求饶]。
完全没有想到去链接到高我或是说本尊，或者叫真实自我。我更愿意称只为“本尊/真我。”
用平和稳定的语气在讲话，然后感觉她是我又大于我。
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看到自己，在不同的次元有不同的身份。还是一件挺好玩的事情。
本尊说，多去实践，在生活中开启。
她说的和我自己想的有些是一致的，也许是因为我一直有些链接，祂有种广大无垠的感觉，在zs殿里人缘挺好[偷笑][太开心][求饶]。
#芋泥赞一起#xz#肖战代言小鹿茶#这个不怎么友好的一年，一个略带温暖的初冬，我结识了一个带给我许多开心和感动的小姐姐[羞嗒嗒]，我们因为一个共同喜欢的人才相识，然后成为好朋友，分享我们的日常，和共同爱的他@X玖少年团肖战DAYTOY [心]感谢她@养牛牛哒人 的出现啊，希望我们可以爱着一个一辈子的人，做着一辈子的好朋友。[好爱哦] 和我一起和小鹿茶赞一起[给你小心心]只为更好的与你相遇 @小鹿茶luckintea
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