终于从新冠病毒的阴霾中走出来了！这该死的新冠病毒最令人难受的就是造成味觉和嗅觉的双重失灵！嗅觉和味觉回来了后，整个人精神状态都变好了！生活最浪漫的事就是自己买菜做饭！买包装食品和饮品，最好先看配料表，食品添加剂太多的食品和饮品最好别买。今年中秋节和国庆节双节长假在深圳过也挺好的。中秋节晚上吃了五个月饼喝了一桶1.5L的伊利GAP一级认证牧场鲜牛奶。前天午餐两个菜：洋葱炒牛肉、猪油渣炒绿豆芽，洋葱炒牛肉配北京二锅头酒真的太棒了！前天晚餐一菜一汤：猪油渣炒黄豆芽、紫菜蛋花汤，好舒心！昨天午餐我只弄了一大碗芥菜豆腐汤，两天没吃米饭，昨天晚上的豉香朝天椒翘嘴鱼和湖南椒炒牛肉好下饭，我吃了三碗米饭。[色][可爱] https://t.cn/RD4C3n3
【你的五官里，藏着孩子一生的“风水”】
心理学上有一个著名的“静止脸实验”：
一开始，妈妈表情轻松，眉飞色舞地与孩子互动。
孩子表现得非常开心，咿咿呀呀，手舞足蹈。
然而，当妈妈切换成面无表情的“静止脸”时，孩子瞬间就感觉到了不一样的气氛。
于是，孩子先是小心翼翼地观察，想尽办法引起妈妈的注意。
发现自己无论怎么努力，妈妈都一脸漠然时，孩子再也忍不住了，崩溃大哭了起来。
通过这个实验，不难看出：
父母的脸，就是孩子看待世界的窗口。
如果你轻松、快乐、脸上时常挂着笑容，孩子的世界就是阳光普照；如果你阴郁、悲伤、眼里没有丝毫笑意，孩子的世界自然是阴云密布。
你的五官里，藏着孩子一生的“风水”。
1
耳朵：
认真倾听，打开孩子的心门
一位心理学家曾在演讲中提到，优秀的父母在跟孩子沟通时会自觉遵循以下三条原则：
第一个步骤是倾听，让孩子把话说出来，并且听懂孩子话里的真实意思；
第二个步骤是理解，站在孩子的角度想想是不是有道理，结果往往是有道理的；
第三个步骤是建议，就是有道理，孩子并不一定就能采取正确的行动，因此父母这里应该给予建议。
但根据观察，这三个步骤中，倾听往往是父母们做得最差的。很多时候，比讲道理更重要的，是倾听。
倾听是家庭矛盾的减压阀，可免孩子心灵受伤；倾听，是一种智慧，能够拉近人与人之间的距离。
一个擅长倾听的父母，才是孩子一生最大的福气。
2
嘴巴：
好好说话，赋予孩子变好的动力
一位网友曾将自己与父母的日常对话记录下来：
结果发现，父母的每句话都透露着对自己的贬低、否定、指责。
对此，网友无奈地表示：
“父母尽职尽责地抚养了我，但是他们日复一日无意中的言语损耗，在我童年和少年的内心留下了一个巨大的隐形空洞，我选择永远对父母关闭自己的内心世界。”
这个世界上根本就没有“刀子嘴，豆腐心”这种说法。所谓的刀子嘴，其实就是刀子心。
一时的口舌之快，就像一把利刃，在我们张嘴的瞬间，狠狠刺向了孩子。
渐渐的，让孩子变得冷漠、叛逆，把他越推越远。当你强硬地命令、贬低孩子，孩子只会对你越来越反感、抗拒；
相反，如果你能和风细雨地讲话，让孩子感觉被尊重、理解、包容，孩子才会越来越成熟懂事。
真正有效的教育，从来都不是居高临下地说教、指责，而是放低声音，用绵绵细语将道理灌输到孩子心里。
学会好好说话，认可的话赞扬着说，批评的话鼓励着说，反对的话尊重着说。
这样，孩子才能拥有希望和力量。
3
眼睛：
看见孩子，发掘他身上的闪光点
每个孩子，身上都有值得“被看见”的一面。
但可惜的是，并不是所有父母都拥有“看见”孩子的能力。
一次亲子咨询中，心理专家向孩子爸爸问起孩子前一天的情况，爸爸说：
“昨天晚上吃饭，孩子总是离开桌子，到处溜达；
玩游戏的时候，一兴奋就蹦蹦跳跳，跟他说这样会影响楼下的人，也不听；
做了很长时间手工，最后不收拾桌子；
刷牙洗漱已经很晚了，还纠缠着让我给他讲故事。”
在爸爸的描述中，孩子似乎是一个调皮、顽劣、不懂体谅父母的孩子。
然而，孩子的妈妈却提供了另外一个版本：
“孩子一回家就会跟妈妈拥抱，说‘我好爱你’；
吃饭的时候，确实离开两三次，但晃悠一下，不用提醒，自己就回来了，这已经很有进步，以前最多他会离开七八次；
孩子玩游戏主要是在沙发上跳，偶尔一两次才跳到地上；
做手工的时候，特别投入，状态很好，做得很细腻，很有美感，做完心满意足。然后自己主动去刷牙洗漱了；
孩子要听故事，但我们都没答应，孩子也没生气，就睡觉了，很好说话。”
满眼都是孩子的缺点，往往是父母出现了问题。
你只看得见孩子的缺点，孩子就真的越来越糟糕；你越是关注到孩子的优点和进步，孩子才会越变越好。
只有被父母欣赏和肯定的孩子，才能拥有自信和动力，从而获得勇往直前的驱动力。
童话大王郑渊洁12岁那年，老师给大家留了一篇命题作文，《早起的鸟儿有虫吃》。
但小郑渊洁却另辟蹊径，写了一篇《早起的虫儿被鸟吃》。
老师觉得他故意捣乱，罚他重写，这件事被郑渊洁的父亲知道后，父亲并没有揪着儿子的错误不放。
反而从儿子的检讨书中，看出了他的写作天赋，并表扬了他。被肯定的郑渊洁，也从此爱上了写作。多年来笔耕不辍，最终，成了著名的童话大王。
教子十过，不如奖子一功。
再糟糕的孩子身上，都有好的一面。
作为父母，不断地发现亮点，阴暗的地方才会变得越来越少，孩子才能顶着自信和阳光肆意生长，活出自我。
纪录片《镜子》里有句独白：
“每个孩子生下来都是一张白纸，父母就是作画人，白纸变成什么样，关键在父母。”
修行耳朵，懂得倾听，你就有了读懂孩子内心的能力；
修行嘴巴，好好说话，你就收获了和谐亲密的亲子关系；
修行眼睛，看见孩子的优点，你就得到了一个缺点越来越少的孩子。
希望每位父母都能对自己的五官负责，不断修炼，给孩子一个美好光明的未来。
心理学上有一个著名的“静止脸实验”：
一开始，妈妈表情轻松，眉飞色舞地与孩子互动。
孩子表现得非常开心，咿咿呀呀，手舞足蹈。
然而，当妈妈切换成面无表情的“静止脸”时，孩子瞬间就感觉到了不一样的气氛。
于是，孩子先是小心翼翼地观察，想尽办法引起妈妈的注意。
发现自己无论怎么努力，妈妈都一脸漠然时，孩子再也忍不住了，崩溃大哭了起来。
通过这个实验，不难看出：
父母的脸，就是孩子看待世界的窗口。
如果你轻松、快乐、脸上时常挂着笑容，孩子的世界就是阳光普照；如果你阴郁、悲伤、眼里没有丝毫笑意，孩子的世界自然是阴云密布。
你的五官里，藏着孩子一生的“风水”。
1
耳朵：
认真倾听，打开孩子的心门
一位心理学家曾在演讲中提到，优秀的父母在跟孩子沟通时会自觉遵循以下三条原则：
第一个步骤是倾听，让孩子把话说出来，并且听懂孩子话里的真实意思；
第二个步骤是理解，站在孩子的角度想想是不是有道理，结果往往是有道理的；
第三个步骤是建议，就是有道理，孩子并不一定就能采取正确的行动，因此父母这里应该给予建议。
但根据观察，这三个步骤中，倾听往往是父母们做得最差的。很多时候，比讲道理更重要的，是倾听。
倾听是家庭矛盾的减压阀，可免孩子心灵受伤；倾听，是一种智慧，能够拉近人与人之间的距离。
一个擅长倾听的父母，才是孩子一生最大的福气。
2
嘴巴：
好好说话，赋予孩子变好的动力
一位网友曾将自己与父母的日常对话记录下来：
结果发现，父母的每句话都透露着对自己的贬低、否定、指责。
对此，网友无奈地表示：
“父母尽职尽责地抚养了我，但是他们日复一日无意中的言语损耗，在我童年和少年的内心留下了一个巨大的隐形空洞，我选择永远对父母关闭自己的内心世界。”
这个世界上根本就没有“刀子嘴，豆腐心”这种说法。所谓的刀子嘴，其实就是刀子心。
一时的口舌之快，就像一把利刃，在我们张嘴的瞬间，狠狠刺向了孩子。
渐渐的，让孩子变得冷漠、叛逆，把他越推越远。当你强硬地命令、贬低孩子，孩子只会对你越来越反感、抗拒；
相反，如果你能和风细雨地讲话，让孩子感觉被尊重、理解、包容，孩子才会越来越成熟懂事。
真正有效的教育，从来都不是居高临下地说教、指责，而是放低声音，用绵绵细语将道理灌输到孩子心里。
学会好好说话，认可的话赞扬着说，批评的话鼓励着说，反对的话尊重着说。
这样，孩子才能拥有希望和力量。
3
眼睛：
看见孩子，发掘他身上的闪光点
每个孩子，身上都有值得“被看见”的一面。
但可惜的是，并不是所有父母都拥有“看见”孩子的能力。
一次亲子咨询中，心理专家向孩子爸爸问起孩子前一天的情况，爸爸说：
“昨天晚上吃饭，孩子总是离开桌子，到处溜达；
玩游戏的时候，一兴奋就蹦蹦跳跳，跟他说这样会影响楼下的人，也不听；
做了很长时间手工，最后不收拾桌子；
刷牙洗漱已经很晚了，还纠缠着让我给他讲故事。”
在爸爸的描述中，孩子似乎是一个调皮、顽劣、不懂体谅父母的孩子。
然而，孩子的妈妈却提供了另外一个版本：
“孩子一回家就会跟妈妈拥抱，说‘我好爱你’；
吃饭的时候，确实离开两三次，但晃悠一下，不用提醒，自己就回来了，这已经很有进步，以前最多他会离开七八次；
孩子玩游戏主要是在沙发上跳，偶尔一两次才跳到地上；
做手工的时候，特别投入，状态很好，做得很细腻，很有美感，做完心满意足。然后自己主动去刷牙洗漱了；
孩子要听故事，但我们都没答应，孩子也没生气，就睡觉了，很好说话。”
满眼都是孩子的缺点，往往是父母出现了问题。
你只看得见孩子的缺点，孩子就真的越来越糟糕；你越是关注到孩子的优点和进步，孩子才会越变越好。
只有被父母欣赏和肯定的孩子，才能拥有自信和动力，从而获得勇往直前的驱动力。
童话大王郑渊洁12岁那年，老师给大家留了一篇命题作文，《早起的鸟儿有虫吃》。
但小郑渊洁却另辟蹊径，写了一篇《早起的虫儿被鸟吃》。
老师觉得他故意捣乱，罚他重写，这件事被郑渊洁的父亲知道后，父亲并没有揪着儿子的错误不放。
反而从儿子的检讨书中，看出了他的写作天赋，并表扬了他。被肯定的郑渊洁，也从此爱上了写作。多年来笔耕不辍，最终，成了著名的童话大王。
教子十过，不如奖子一功。
再糟糕的孩子身上，都有好的一面。
作为父母，不断地发现亮点，阴暗的地方才会变得越来越少，孩子才能顶着自信和阳光肆意生长，活出自我。
纪录片《镜子》里有句独白：
“每个孩子生下来都是一张白纸，父母就是作画人，白纸变成什么样，关键在父母。”
修行耳朵，懂得倾听，你就有了读懂孩子内心的能力；
修行嘴巴，好好说话，你就收获了和谐亲密的亲子关系；
修行眼睛，看见孩子的优点，你就得到了一个缺点越来越少的孩子。
希望每位父母都能对自己的五官负责，不断修炼，给孩子一个美好光明的未来。
为防万一，麻辣度都只要了4，以免丢人。
味道都很好，尤其麻婆豆腐是在四川任何地方都能打的那种水平，特别是相对少油这一点深得我心。担担面调味也很好，就是面条实在太粗，可以说是特别忠于成都棒棒面了。
这样的B级料理，上来碗盘都是加热过的，滚烫，把麻婆豆腐的麻辣烫执行到了器皿上，说个匠人精神也不为过吧。
味道都很好，尤其麻婆豆腐是在四川任何地方都能打的那种水平，特别是相对少油这一点深得我心。担担面调味也很好，就是面条实在太粗，可以说是特别忠于成都棒棒面了。
这样的B级料理，上来碗盘都是加热过的，滚烫，把麻婆豆腐的麻辣烫执行到了器皿上，说个匠人精神也不为过吧。
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