“你要将你啱啱講嘅隻句話，寫低佢，貼喺自己嘅床頭知唔知啊”
“每日都要提醒自己，要為一啲惜你嘅人，或者care你嘅人生存下去”

这周也去见therapist了，这周也去见therapist了，现在的情况是症状加重了，但是情绪的起伏比之前小很多。therapist说稳定了就是好事情，但是尽量不让自己再有轻生的想法。这周的课题是多去想一些自己拥有的东西

要努力活下去，不能想解决问题最轻松的那个办法
哪怕还是觉得自己是个负累也好，也一定要记住就算是负累也有很多很好的人一直在托住我，就算是为了让这些爱我的人的努力不要白费，我也要活下去

【On.cc】江若琳下月卸貨　影大肚水着沙龍長胎唔長肉

藝人江若琳（Elanne）與老公蕭唯展（Oscar）於去年年尾宣布懷孕，預產期是下個月，卸貨在即，2人日前去影孕照，Elanne穿上一條黑色的吊帶裙，手腳仍然纖瘦，佗B狀態十分好，完全是「長胎唔長肉」，她更留言感謝老公，令她看到世界的真善美。而今日（11日）她於社交平台上載一輯吊帶泳衣照，並寫到：「來到最後一條大直路，要好好記錄一下吧，人一世物一世，第一次挺着西瓜般重嘅大肚腩，行路力不從心，每日同肚裏的小東西心連心，重新搵到戀愛嘅感覺。」

對於BB即將出世，準媽媽Elanne則指：「我超！級！緊！張！我係一個生活上自理能力都有啲障礙嘅人類，到底我可唔可以照顧好佢呢，日子愈來愈近，我每日都活喺無限嘅幻想中，所有身邊朋友都會鼓勵我，唔使諗太多，生咗出嚟自自然然會識！因為呢個係母親既天性！」得到朋友們的支持，Elanne都指自己會好好放鬆，以輕鬆的心情期待BB的到來。

佗B都佗到咁弗！

老公Oscar已做好做老竇嘅準備。

得天獨厚！

好期待呀！

#江若琳[超话]#

做左幾年媽媽
已經十分明白同感受到做阿媽嘅辛酸
每日都徘徊來回地獄又折返人間既狀態
一時俾激到扎扎跳
有時又俾氹到上天花板☺️
做媽媽既血壓高啲或者少d心血都搞唔掂
所以含辛茹苦呢句老生常談
真係一啲都冇誇大呀
因為咁當然要好好慶祝一年一次嘅母親節
對自己好啲更加要對自己既媽媽好啲♥️
#iloveyoymami
#最後幾張相係NG相
#終於又俾佢恨到可以同我一齊做野
#pose王個樣幾囂張
#全程不受控制活喺自己年代中
#最後一張相係媽媽被操勞過後的黑圖

今年母親節，@theofficialpandora 母親節珠寶系列以”For everyone who loves like a mum”為主題，禮讚世上各種母親角色和探索不同形式的母愛; 藉 Pandora Moments 和 Timeless 兩個經典系列推出飾品新作，提醒新時代的媽媽要懂得愛自己，再忙也不忘綻放優雅氣質。

#PandoraHK
#PandoraMothersDay
#MomentsWithPandora
#ShotForPandora