老爸上一次在家应该是快四个月前了 摔到这一下把很多东西都摔没了 不仅是记忆还有认知等等 唯独我回家第一天喝了点小酒现在才回加他还是和以前一样等我回来。（以前回各种电话催还骂我 现在他都不会说话了）开始都没啥多想的～洗澡的时候越想越想流泪眼 只希望你快点好起来 然后过上舒服的退休生活[苦涩] https://t.cn/Rx1Q1bO

#一条plog告别九月#
[微风]去给表妹过生日路上拍的晚霞很美～
[微风]dear的老爹正式退休啦
㊗️退休生活愉快平安健康
[微风]带娃三天 小孩上学起的可真早
小郭小朋友 每天开心
[微风]观看好久的奈提奈特8.13-9.13到西藏啦
且愿你常青 你的梦想能一直在路上看所有风景
[微风]中秋团圆一起吃了饭 饭后去了艾溪湖喂
看到炒鸡多栾树 真好看
[微风]做攻略准备去看10.1的南昌
[微风]想吃辣椒炒肉就弄 没想到自己种的辣椒太辣了呜 辣我手了
[微风]最后希望我梳头发不要再掉那么多头发 我要开始喝黑芝麻粉！

早上在公园锻炼时，遇到一个骑自行车来打篮球的学生，我问学生，中秋、国庆节假期怎么不出去旅游。
学生说，平时上班就很累，孩子还小，假期去旅游拖儿带女更是累，还害怕动不动就被堵在路上动弹不得，还是在家休息更舒服。
学生问我是不是也不出去旅游时，我说，退休老人，这样的假期就更没必要添堵。
正如学生说的那样，选择假期旅游，就是身体强壮不怕累，也怕人多、车多，更怕堵在路中间进不能进退不能退。
不去旅游，居家还是要坚持锻炼，老年人的退休生活，要适度锻炼。
通过坚持锻炼，活动活动筋骨，除了预防脑子痴呆，还能保持腿脚的灵活性。
有养老金，有大把的时间，加上腿脚灵活，错开假期旅游高峰期，随时都可以去追寻生活中的诗和远方。 https://t.cn/RxmMaIl