演员张佳霓：
2022年11月，张佳霓结束了和买超7年的婚姻。也曾许白首誓言，也曾甜蜜恩爱，但终究只剩一地鸡毛。
张嘉倪一句：“爱得起，放得下”，飞快地走出感情漩涡。很快她颜值回春，用最好的样子回归舞台，来到大众视野。
现在的张嘉倪，真有那种渡尽劫波之后的松散、闲适感，活得自在自如。
有人爱是锦上添花，没人爱就自成宇宙。
不被任何人或事束缚的她，自信溢出了屏幕。
可以当所谓的豪门小娇妻，也可以当自己人生的野心家。
这些都是她给自己积攒的底气，她的心里也始终明白：比起爱人，更重要的是爱自己。与其等着被爱、被认可、被需要，倒不如始终清醒，爱自己所爱，过自己想过的生活。
不必活在别人的眼里，尊重自己内心的声音，你可以选择喜欢的生活，选择热爱的职业，选择想要爱的人……
你要相信，爱自己，才是人生幸福的开始。

苏岑说：“如果你不吃别人家的饭，就别太把别人的话放在心上。”

很多人喜欢在网上或者现实中评头论足，有些是恶意的，有些是出于善意的考量。不管是哪种，都会对一些人造成影响。

如果一百个人有九十九句夸赞，却因为一句批评感到难过的话，那就是过于追求完美了；如果大多数人都在冷嘲热讽，而支持者寥寥无几，那也不能证明大多数人就是对的。

有一个很好的中间地带就是，对自己有一个清晰的认知，同时对别人的评论有正确的思考。聪慧会使这件事情变得十分简单，倒是聪慧来之不易。

一种行之有效的方法就是多读书，读好书。这虽然是老生常谈，却实在令人受益匪浅，就好像从虚空中生出一些大智之人，他们总结出亲身经历后的感悟，把这些封装在一本书里。只消嗅一下书香，抚摸一下书页，便可以活得更加通透明白。

余华说：“生活是我们自己的感受，而无关任何人的看法。”

我相信也是这样，只要我们热爱自己选择的生活，就没有人能够对我们评头论足。

支撑了我很久的一段话：
“不用把人生的每一个目标都定在年龄线上，人生的本质是体验、感悟、成长，什么年龄该做什么事本身就是个伪命题。事实上，当你找到你热爱的东西，你的人生才真正开始。”
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我们时常会因为同辈压力而感到焦虑，容易陷入反反复复的精神内耗，甚至觉得自己很差劲。事实上，每个人的一生都有各自的意义，我们都是自己人生的主角，不要接受任何盲目的设限，只要你遇上了并且真的热爱，就放开自己勇敢前行吧！人生好开阔，别被年纪绊住了！
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所以啊，二十多岁的时候，千万不要花精力和时间去犹豫纠结什么选择是最好的。因为没有人知道，有想法就大胆去尝试，多尝试工作类型、多读书、多旅游、多交朋友，把该交的学费都交了，该懂的道理都懂了，这样一来，三十岁以后，你才更有可能从容不迫地过上自己想要的生活。
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对于正在路上的人，无论是二十岁还是三十岁，只要在路上，就都是青春，一切才刚刚开始。打败焦虑情绪，最好的方式就是直面事情，直接去做那些让你焦虑的事情。去做，去干，总比等待要好。
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人生没有定义，我们应该学会拥抱变化。没有人能规定人生该是什么样，大器晚成也好，芸芸众生也罢，你可以成为千千万万，不用给自己设限，也不用按照世俗所期待的样子去活。