#肌肉为什么会掉#
为什么减期脂要摄入充足的白蛋质? ͏
1、从健康角的度
①蛋白质是一切命生活动的质物基础
②蛋白质不储能存,需每要天补充
③是人组体织的组成部,分定期更新
2、从重体管理角的度
①蛋白质能提饱供腹感,物食热效较应高,是碳和水脂肪的3-5倍。
②避肌免肉流失维和持肌肉量,从帮而助保持较高的基代础谢。
#燕教授#
为什么减期脂要摄入充足的白蛋质? ͏
1、从健康角的度
①蛋白质是一切命生活动的质物基础
②蛋白质不储能存,需每要天补充
③是人组体织的组成部,分定期更新
2、从重体管理角的度
①蛋白质能提饱供腹感,物食热效较应高,是碳和水脂肪的3-5倍。
②避肌免肉流失维和持肌肉量,从帮而助保持较高的基代础谢。
#燕教授#
【药剂师前景不及医生? 韩国医药大学退学率剧增】随着韩国医学热持续升温,医药大学也未能避开“人才外流”窘境。一项数据显示,全国37所医药大学学生中,自主退学或因未注册、未复学而被退学的学生共有206人,是全体医学系大学(医科大学、牙科大学、韩医大学、兽医大学等)中退学率最高。
5日,钟路学院发布的《医药大学学生中途辍学退学现状》资料显示,以2022年为基准,医药大学中途辍学退学的学生共有206名。也就是说,全体37所医药大学学生中,平均每所医药大学因自主退学或未注册、未复学而被退学的学生达5.6名。与医科大学(178名)、牙科大学(56名)、韩医大学(80名)、兽医大学(66名)的中途辍学退学的学生人数相比医药大学的辍学退学率处于较高水平,占全体(586名)的35%。
医药大学大部分辍学退学的学生为去年新入学的新生。据分析,高考遗憾落榜医科大学而进入医药大学的学生为了再战医科大学而选择退学。
2009年到2021年为止,韩国医药大学实行了“2+4插班制”,在普通学系修满2年,通过申请可编入医药学系。但由于其他基础学科领域人才流失严重,从2022学年度重新开始了1年级学生扩招制度。去年,全国37所医药大学新生人数为1743名。
钟路学院代表林成浩(音)表示,2022学年度医药大学转换入学机制后,越是合格分数线高的医药大学中途辍学退学学生越多,这是因为半数以上的退学学生都转移至医科大学。
1年间,中途辍学退学的医药大学学生人数从2021年的8人(占全体的0.1%)剧增25倍。
医药大学教授表示,成绩越好的同学,反而退学率越高,实行2+4插班制期间,中途退学学生仅为1到2名,但随着实行新的入学机制,中途退学学生人数剧增。目前校方考虑实行插班生考试政策,来填补学生空缺名额。
教育界相关人士表示,医药大学中途退学学生人数激增是由于与药剂师相比执业医师待遇和地位更优越的固有观念导致。因此需要采取优化课程、提供更多实践经验、加强教育和宣传等措施,以改变学生对药剂师的职业观念。#药剂师##医生##韩国医大#
5日,钟路学院发布的《医药大学学生中途辍学退学现状》资料显示,以2022年为基准,医药大学中途辍学退学的学生共有206名。也就是说,全体37所医药大学学生中,平均每所医药大学因自主退学或未注册、未复学而被退学的学生达5.6名。与医科大学(178名)、牙科大学(56名)、韩医大学(80名)、兽医大学(66名)的中途辍学退学的学生人数相比医药大学的辍学退学率处于较高水平,占全体(586名)的35%。
医药大学大部分辍学退学的学生为去年新入学的新生。据分析,高考遗憾落榜医科大学而进入医药大学的学生为了再战医科大学而选择退学。
2009年到2021年为止,韩国医药大学实行了“2+4插班制”,在普通学系修满2年,通过申请可编入医药学系。但由于其他基础学科领域人才流失严重,从2022学年度重新开始了1年级学生扩招制度。去年,全国37所医药大学新生人数为1743名。
钟路学院代表林成浩(音)表示,2022学年度医药大学转换入学机制后,越是合格分数线高的医药大学中途辍学退学学生越多,这是因为半数以上的退学学生都转移至医科大学。
1年间,中途辍学退学的医药大学学生人数从2021年的8人(占全体的0.1%)剧增25倍。
医药大学教授表示,成绩越好的同学,反而退学率越高,实行2+4插班制期间,中途退学学生仅为1到2名,但随着实行新的入学机制,中途退学学生人数剧增。目前校方考虑实行插班生考试政策,来填补学生空缺名额。
教育界相关人士表示,医药大学中途退学学生人数激增是由于与药剂师相比执业医师待遇和地位更优越的固有观念导致。因此需要采取优化课程、提供更多实践经验、加强教育和宣传等措施,以改变学生对药剂师的职业观念。#药剂师##医生##韩国医大#
甲亢和甲减,哪个更可怕?甲亢:是因甲状腺腺体本身产生甲状腺激素过多而引起的甲状腺毒症
甲减:由于各种原因导致甲状腺激素产生不足或甲状腺激素的作用减弱,从而引起的全身性低代谢综合征
病因
✅甲亢:多是由于Graves病、甲状腺结节、甲状腺肿瘤等疾病因素,以及摄入大量含碘的食物或药物
✅甲减:多是由于自身免疫系统疾病、药物、手术、妊娠或生产、甲状腺手术及甲亢治疗等因素
表现
✅甲亢:进食增加;排便次数增多;体重减少;怕热出汗;心悸、心动过速,失眠,情绪易激动、焦虑易怒;女性月经周期延长,月经量稀少,甚至闭经;眼球突出,皮肤变薄,光滑细腻,毛发脱落,头发变细易断
✅甲减:进食减少;便秘;体重增加,减重困难;畏寒,皮肤温度低;心率减慢,记忆力减退,智力低下,嗜睡,反应迟钝,多虑;女性月经过多,久病闭经,不孕;面色苍白,眼睑和颊部虚肿,表情淡漠,全身皮肤干燥、增厚、粗糙多脱屑,毛发脱落,手脚掌呈萎黄色
治疗
✅甲亢:有三种方法,抗甲状腺药物治疗,中药治疗,放射碘治疗和手术治疗
✅甲减:甲状腺制剂终身替代治疗,早期轻型病例中药治疗或以口服甲状腺片或左甲状腺素为主
并发症
✅甲亢
1.甲亢性心脏病:甲亢容易引起心律失常,甚至心衰
2.增加骨质疏松的风险:甲亢会导致破骨细胞活性增加,骨吸收作用大于骨形成,造成骨量丢失
3.视力下降:甲亢会引起眼部变化,一类是良性眼凸,表现为眼球突出,一类是恶性眼凸,患者常有畏光、流泪、复视、视力减退、眼部肿痛、有异物感
4.升高血糖:甲亢会导致糖代谢紊乱甚至糖尿病
5.甲状腺危象:甲亢急性加重导致的甲状腺危象有20%以上的死亡率
✅甲减
1.心包积液:甲减会导致机体各器官和组织代谢率降低,导致水钠潴留,引发心包积液
2.贫血:甲状腺激素缺乏使造血功能被抑制,加之甲减患者食欲减退,胃酸分泌减少,阻碍了铁、叶酸及维生素B12在胃肠道的吸收导致贫血发生
3.精神疾病:如抑郁症
4.影响生育
甲亢患者日常注意事项
宜清淡饮食,应避免食用含碘量高的食物;多饮水,建议每天饮水2000~3000毫升;注意规律作息,保证睡眠时间充足;保持心情舒畅,避免紧张、焦虑等不良情绪。
甲减患者日常注意事项
不宜食生、凉、冰食物;摄入高热量、高蛋白、高维生素食物,适量地节制饮食;多吃水果、新鲜蔬菜和海带、海虾等含碘丰富的食物#甲状腺##甲减##甲亢#
甲减:由于各种原因导致甲状腺激素产生不足或甲状腺激素的作用减弱,从而引起的全身性低代谢综合征
病因
✅甲亢:多是由于Graves病、甲状腺结节、甲状腺肿瘤等疾病因素,以及摄入大量含碘的食物或药物
✅甲减:多是由于自身免疫系统疾病、药物、手术、妊娠或生产、甲状腺手术及甲亢治疗等因素
表现
✅甲亢:进食增加;排便次数增多;体重减少;怕热出汗;心悸、心动过速,失眠,情绪易激动、焦虑易怒;女性月经周期延长,月经量稀少,甚至闭经;眼球突出,皮肤变薄,光滑细腻,毛发脱落,头发变细易断
✅甲减:进食减少;便秘;体重增加,减重困难;畏寒,皮肤温度低;心率减慢,记忆力减退,智力低下,嗜睡,反应迟钝,多虑;女性月经过多,久病闭经,不孕;面色苍白,眼睑和颊部虚肿,表情淡漠,全身皮肤干燥、增厚、粗糙多脱屑,毛发脱落,手脚掌呈萎黄色
治疗
✅甲亢:有三种方法,抗甲状腺药物治疗,中药治疗,放射碘治疗和手术治疗
✅甲减:甲状腺制剂终身替代治疗,早期轻型病例中药治疗或以口服甲状腺片或左甲状腺素为主
并发症
✅甲亢
1.甲亢性心脏病:甲亢容易引起心律失常,甚至心衰
2.增加骨质疏松的风险:甲亢会导致破骨细胞活性增加,骨吸收作用大于骨形成,造成骨量丢失
3.视力下降:甲亢会引起眼部变化,一类是良性眼凸,表现为眼球突出,一类是恶性眼凸,患者常有畏光、流泪、复视、视力减退、眼部肿痛、有异物感
4.升高血糖:甲亢会导致糖代谢紊乱甚至糖尿病
5.甲状腺危象:甲亢急性加重导致的甲状腺危象有20%以上的死亡率
✅甲减
1.心包积液:甲减会导致机体各器官和组织代谢率降低,导致水钠潴留,引发心包积液
2.贫血:甲状腺激素缺乏使造血功能被抑制,加之甲减患者食欲减退,胃酸分泌减少,阻碍了铁、叶酸及维生素B12在胃肠道的吸收导致贫血发生
3.精神疾病:如抑郁症
4.影响生育
甲亢患者日常注意事项
宜清淡饮食,应避免食用含碘量高的食物;多饮水,建议每天饮水2000~3000毫升;注意规律作息,保证睡眠时间充足;保持心情舒畅,避免紧张、焦虑等不良情绪。
甲减患者日常注意事项
不宜食生、凉、冰食物;摄入高热量、高蛋白、高维生素食物,适量地节制饮食;多吃水果、新鲜蔬菜和海带、海虾等含碘丰富的食物#甲状腺##甲减##甲亢#
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