#开启2020倒计时减肥记录#
DAY12,2020/12/05
今天这一水溜食物照片,可真让人心生满足呀~感觉我今天吃了可多,虽然确实也吃了可多[二哈]
一日三餐
早餐:鸡蛋+芝麻包+彩色蛋糕
芝麻包不好吃!吃了两口扔掉了,彩色蛋糕中看不中用,没事至少看着让人有食欲!
午餐:锡纸萝卜牛腩+蛋饺+翅根
冬日上新的锡纸系列太可了!又暖又好吃!汤泡饭真的绝了!如果不是减肥我早就干掉了那满满一碗饭了,我全用来吸油了[泪]
晚餐:穗石四合一肉丝炒粉面饭+烤鸡腿+牛奶
真大满足,想吃好久了,其实吃了几口就饱了,但是好吃又辣又开胃又看着电视,就没忍住吃了一大半,这样不行得改!!让老板加了辣还真挺辣[允悲]
加餐:三色鸡蛋仔
和室友拼鸡蛋仔,她喜欢巧克力,我喜欢抹茶,成年人不做选择,全要!
饭堂面包房看见的烤吐司边,才2.5!果断入手!!我好想逛老式面包房啊!实惠又好吃!
运动
周六限定羽毛球2小时,快乐羽毛球!感觉全场就我最嗨!声音最大!
今日疑惑为啥那些羽毛球打的好的小哥哥们腿都又细又直,我太慕了,总结只要我认真练球,我的腿也会这么好看!
吃太撑的结果就是打了两小时球还撑!明天少吃点!
DAY12,2020/12/05
今天这一水溜食物照片,可真让人心生满足呀~感觉我今天吃了可多,虽然确实也吃了可多[二哈]
一日三餐
早餐:鸡蛋+芝麻包+彩色蛋糕
芝麻包不好吃!吃了两口扔掉了,彩色蛋糕中看不中用,没事至少看着让人有食欲!
午餐:锡纸萝卜牛腩+蛋饺+翅根
冬日上新的锡纸系列太可了!又暖又好吃!汤泡饭真的绝了!如果不是减肥我早就干掉了那满满一碗饭了,我全用来吸油了[泪]
晚餐:穗石四合一肉丝炒粉面饭+烤鸡腿+牛奶
真大满足,想吃好久了,其实吃了几口就饱了,但是好吃又辣又开胃又看着电视,就没忍住吃了一大半,这样不行得改!!让老板加了辣还真挺辣[允悲]
加餐:三色鸡蛋仔
和室友拼鸡蛋仔,她喜欢巧克力,我喜欢抹茶,成年人不做选择,全要!
饭堂面包房看见的烤吐司边,才2.5!果断入手!!我好想逛老式面包房啊!实惠又好吃!
运动
周六限定羽毛球2小时,快乐羽毛球!感觉全场就我最嗨!声音最大!
今日疑惑为啥那些羽毛球打的好的小哥哥们腿都又细又直,我太慕了,总结只要我认真练球,我的腿也会这么好看!
吃太撑的结果就是打了两小时球还撑!明天少吃点!
#美术生[超话]##北京美术联考#
记录人生中第一次重要的考试
今天累吐了,打消了当背包客的愿望,背着这么多东西爬了五层[微笑]
看到考题,人傻了,北京一定在跟我开玩笑,北京何苦为难北京人[微笑]
考试坐在第一排最角落,旁边人也没来,于是全程沉浸在自己的画里,一张别人的也看不见[裂开]可能是好事,不会被带偏,但是心里现在没b数,不知道能考多少(反正画室同学说看了别人的信息倍增[doge])
静等25号,赶紧出分吧[good]
记录人生中第一次重要的考试
今天累吐了,打消了当背包客的愿望,背着这么多东西爬了五层[微笑]
看到考题,人傻了,北京一定在跟我开玩笑,北京何苦为难北京人[微笑]
考试坐在第一排最角落,旁边人也没来,于是全程沉浸在自己的画里,一张别人的也看不见[裂开]可能是好事,不会被带偏,但是心里现在没b数,不知道能考多少(反正画室同学说看了别人的信息倍增[doge])
静等25号,赶紧出分吧[good]
#深圳隐形矫正##深圳牙套#分享自 @深圳牙齿矫正信蓓医生(信蓓是深圳唯一一个O³®目标引导的正畸理念的医生,能用隐适美完成疑难“骨性”案例且效果好,注重正畸中面部美学的设计。)
【合影回顾】
分享一组我与牙套生毕业的合影
我们一起努力配合收获最后满意甜美的笑容,还一起记录了有意义的牙套毕业日。接下来期待你们以全新的面貌,迎接更加美好的人生阶段。
朝阳区东城区西城区海淀区整牙经验丰富的医生有哪些?手术需要多长时间?对脸型的改变有多大?朝阳区东城区西城区海淀区牙齿拥挤,牙齿旋转如何纠正?手术费用多少?有无后遗症?医生的真实技术如何?想知道具体医生口碑的可以问我,或者上爱优牙,找好牙医。联系@爱优牙隐适美牙齿矫正平台 可以推荐全国的优秀正畸医生。
【合影回顾】
分享一组我与牙套生毕业的合影
我们一起努力配合收获最后满意甜美的笑容,还一起记录了有意义的牙套毕业日。接下来期待你们以全新的面貌,迎接更加美好的人生阶段。
朝阳区东城区西城区海淀区整牙经验丰富的医生有哪些?手术需要多长时间?对脸型的改变有多大?朝阳区东城区西城区海淀区牙齿拥挤,牙齿旋转如何纠正?手术费用多少?有无后遗症?医生的真实技术如何?想知道具体医生口碑的可以问我,或者上爱优牙,找好牙医。联系@爱优牙隐适美牙齿矫正平台 可以推荐全国的优秀正畸医生。
✋热门推荐