今天坐高铁回北京了，心情非常苦闷。昨晚彻夜失眠，一直到天蒙蒙亮的时候才迷迷糊糊睡着，睡得也不是很好。我真的不太想来北京，虽然豆汁儿很好喝，但这里的城市气质实在不适合我，我还是更适合留在南方城市
中午十点半就吃午饭了，十一点准时从家出发，爸爸开车送我去巢湖东站。我没有买到合适时间的直达车票，所以中途在合肥南换乘了一下，一路顺利
今天下午的高铁是我有史以来坐过的最最安静的高铁，没有小孩吵闹，没有短视频外放，也没有大声说话，大声打电话的人，好像大家都很疲惫。入座后玩了会手机，又看了会《Family Guy》，然后就睡着了。昨晚没睡好，又加上高铁上很安静，连乘务员都少来往，所以一觉睡了将近两个小时，中途都没有醒过，醒来已经到德州了
睡醒后无所事事地捣鼓着手机，买了几瓶基酒，伏特加、龙舌兰、杜松子酒和白朗姆，又选了两只好看的杯子，过两天就可以在宿舍调酒了
以往一个人坐高铁的时候总会有很多感触，随手也就记下了。今天没有，满脑子只有烦闷， 只想早点放寒假，早点去南京休息
六点钟到北京南站，担心晚上二环堵车，所以决定坐地铁回学校。这趟回家带来了不少秋冬衣物，行李很沉，我还有只托特包，还带了一些点心分给朋友们，所以请了一位朋友来北太平庄接我一程。到校后朋友还陪我去吃了个晚饭，买了些水果，我也把点心交给她，麻烦她分享给同在学16的朋友们。带的东西有些少，也不知道合不合朋友们的胃口，只当吃个乐子，下次行李少了再多带一些过来
回宿舍后先去洗了个澡，然后收拾行李，收拾完就坐在桌子前写日记了。我泡了些茉莉花，搭配着桃酥刚好合适
唉，不想写了，回北京之后很烦。快点放寒假吧，现在惟一的想法就是快点放寒假了。或者北京早些下雪，我还挺期待北方的雪呢，不知道十一月有没有机会见到
中午十点半就吃午饭了，十一点准时从家出发，爸爸开车送我去巢湖东站。我没有买到合适时间的直达车票，所以中途在合肥南换乘了一下，一路顺利
今天下午的高铁是我有史以来坐过的最最安静的高铁，没有小孩吵闹，没有短视频外放，也没有大声说话，大声打电话的人，好像大家都很疲惫。入座后玩了会手机，又看了会《Family Guy》，然后就睡着了。昨晚没睡好，又加上高铁上很安静，连乘务员都少来往，所以一觉睡了将近两个小时，中途都没有醒过，醒来已经到德州了
睡醒后无所事事地捣鼓着手机，买了几瓶基酒，伏特加、龙舌兰、杜松子酒和白朗姆，又选了两只好看的杯子，过两天就可以在宿舍调酒了
以往一个人坐高铁的时候总会有很多感触，随手也就记下了。今天没有，满脑子只有烦闷， 只想早点放寒假，早点去南京休息
六点钟到北京南站，担心晚上二环堵车，所以决定坐地铁回学校。这趟回家带来了不少秋冬衣物，行李很沉，我还有只托特包，还带了一些点心分给朋友们，所以请了一位朋友来北太平庄接我一程。到校后朋友还陪我去吃了个晚饭，买了些水果，我也把点心交给她，麻烦她分享给同在学16的朋友们。带的东西有些少，也不知道合不合朋友们的胃口，只当吃个乐子，下次行李少了再多带一些过来
回宿舍后先去洗了个澡，然后收拾行李，收拾完就坐在桌子前写日记了。我泡了些茉莉花，搭配着桃酥刚好合适
唉，不想写了，回北京之后很烦。快点放寒假吧，现在惟一的想法就是快点放寒假了。或者北京早些下雪，我还挺期待北方的雪呢，不知道十一月有没有机会见到
女性最怕的问题，这2点！
女性朋友最怕遇到的问题，一在子宫卵巢，二在乳腺。在这些地方动刀 子，是一件既痛苦又受罪，心里还异常抵触的事。
然而，现在越来越多人，都在被乳腺增生、结节问题所困扰，今天，就给大家分享个简单方，我已经用它验 证了多名增生、结节患 者。
内服方组：陈皮、柴胡、川芎、香附、枳壳、芍药、黄芪、人参、当归、升麻、白术、灸甘草；以水煎服，每日早晚，各服1剂。外敷方组：急性子、白芷、姜黄、夭葵子、莪术、木鳖子
【验方】
何女士，乳腺——平时隐痛、例假前胀痛，两肋刺痛感强，查后发现，乳腺左侧结节3类，右侧2类，腋窝淋巴结肿大。
例假量少颜色暗，伴有血块，便秘严重，3～5天一次，观其舌，舌质紫暗，苔厚腻，舌上有数道裂纹，长短深浅不一，乃肝郁气滞、伴有血瘀之象。经此 方调理不久，乳腺和淋巴结已复 原。
内服方中——理气止痛、养血活血散淤之效。
外敷方——就两个作用：软坚散结➕活血化瘀。贴于皮表，能使药性直达病灶，作 用直接见效快。
采用内 调外 敷组合，既能从内活跃脏腑功能，恢 复身体元气，又能从外，直接控 制结节生 长，把病灶淤血散尽，可谓一劳永逸，能有效防止结节二次复 发。
#中医##乳腺结节#
女性朋友最怕遇到的问题，一在子宫卵巢，二在乳腺。在这些地方动刀 子，是一件既痛苦又受罪，心里还异常抵触的事。
然而，现在越来越多人，都在被乳腺增生、结节问题所困扰，今天，就给大家分享个简单方，我已经用它验 证了多名增生、结节患 者。
内服方组：陈皮、柴胡、川芎、香附、枳壳、芍药、黄芪、人参、当归、升麻、白术、灸甘草；以水煎服，每日早晚，各服1剂。外敷方组：急性子、白芷、姜黄、夭葵子、莪术、木鳖子
【验方】
何女士，乳腺——平时隐痛、例假前胀痛，两肋刺痛感强，查后发现，乳腺左侧结节3类，右侧2类，腋窝淋巴结肿大。
例假量少颜色暗，伴有血块，便秘严重，3～5天一次，观其舌，舌质紫暗，苔厚腻，舌上有数道裂纹，长短深浅不一，乃肝郁气滞、伴有血瘀之象。经此 方调理不久，乳腺和淋巴结已复 原。
内服方中——理气止痛、养血活血散淤之效。
外敷方——就两个作用：软坚散结➕活血化瘀。贴于皮表，能使药性直达病灶，作 用直接见效快。
采用内 调外 敷组合，既能从内活跃脏腑功能，恢 复身体元气，又能从外，直接控 制结节生 长，把病灶淤血散尽，可谓一劳永逸，能有效防止结节二次复 发。
#中医##乳腺结节#
国庆从重庆旅游回来怎么都不踩雷
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国庆小长假就去重庆，虽然我去过两次了，但是还想去，分享给大家我自身的经验，应该可以用到喔！
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重庆住宿攻略
⚛解放碑：交通很方便，到洪崖洞/解放碑/来福士这些景点，都可步行到达，价格比较贵
⚛观音桥：这边是商圈，吃喝玩乐齐全，民宿也多，装修比较新，性价比很高
⚛沙坪坝：价格实惠，更适合学生党和穷游党，不过离大部分景点都比较远，花费的车程时间长
⚛南滨路：喜欢看夜景江景的土豪一定要选这里，除了贵和公共交通不方便，没其他的毛病
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⚠小tips
1、住宿一定要提前订好，不要当天才定，特别是旺季或者节假日的时候
2、订酒店时可以在各APP和VX上看，对比价格，多刷评价
3、最好选择新酒店，很多酒店设施是比较老化了，建议预订的候看一下是什么年份装修的
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重庆交通攻略
✅重庆江北机场:主要有T2、T3两座航站楼
✅重庆北站:来重庆高铁站首选重庆北站，比西站到解放碑更方便！
✅重庆西站:位置偏僻，离市区较远，出行游玩很不方便，就算坐地铁也要很长的时间
✅轻轨交通:wx/zfb搜索重庆公共交通乘车码”领取，运营时间为6:30-23:00
✅公交车:wx/zfb搜索“重庆公共交通乘车码”领取，票价2元
✅出租车:白天起步价10元，晚上起步价11元
✅网约车:滴滴出行、T3出行、曹操出行等平台
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小贴士
重庆大部分的景点都是地铁直达，所以选坐地铁出行是最方便的，出行首选
一定要去坐重庆的“黄色法拉利”，感受一下速度与激情
❗千万不要在飞机场、高铁站门口搭黑车，专坑外地人，非常得贵还不安全
.
#重庆旅游 #重庆#日常碎片plog#国庆出行#火锅#旅游#穷游#在渝里重庆火锅#重庆美食攻略#重庆火锅##重庆火锅推荐本地人#来我家乡玩一天#我的追星日常#每秒都值得记录#日常碎片plog#浪漫生活的记录者 https://t.cn/A6MtYjCS
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⚛观音桥：这边是商圈，吃喝玩乐齐全，民宿也多，装修比较新，性价比很高
⚛沙坪坝：价格实惠，更适合学生党和穷游党，不过离大部分景点都比较远，花费的车程时间长
⚛南滨路：喜欢看夜景江景的土豪一定要选这里，除了贵和公共交通不方便，没其他的毛病
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⚠小tips
1、住宿一定要提前订好，不要当天才定，特别是旺季或者节假日的时候
2、订酒店时可以在各APP和VX上看，对比价格，多刷评价
3、最好选择新酒店，很多酒店设施是比较老化了，建议预订的候看一下是什么年份装修的
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✅重庆江北机场:主要有T2、T3两座航站楼
✅重庆北站:来重庆高铁站首选重庆北站，比西站到解放碑更方便！
✅重庆西站:位置偏僻，离市区较远，出行游玩很不方便，就算坐地铁也要很长的时间
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✅公交车:wx/zfb搜索“重庆公共交通乘车码”领取，票价2元
✅出租车:白天起步价10元，晚上起步价11元
✅网约车:滴滴出行、T3出行、曹操出行等平台
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小贴士
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❗千万不要在飞机场、高铁站门口搭黑车，专坑外地人，非常得贵还不安全
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