#中医[超话]##郭生白#
叶乐师兄讲得很对。人体最好的医生，其实是自己的本能。真正养命防病的策略才是上策。治病，已经是下下策。哪怕是华佗和张仲景再世，到了需要治病的阶段，身体也已经产生了很大的损耗。食疗和健身，才是终极的健康管理。我自学了四年的中医，囫囵吞枣不计成本地读遍了各类典籍。终究对于郭生白老师的本能论，佩服至极。“冠心病的病根难道是心脏嘛？！人体其实是一个生生不息的热能动能循环系统。”明白了本能运动的这个终极的点，才能明白真正的中医。

今天跟亲戚聚会吃席，饭桌上聊到新冠，才知道一件有趣的事。

我有个表姐，放开后了，据说一夜高烧窜到将近40°，烧到浑身发抖，不停的冒汗，整个人几乎惊厥，情况非常凶险。
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​当时的情况是，药店买不到任何感冒药，医院超负荷爆满，别说120，楼道口都挤不进去人，在没有任何医药救助的情况下，怎么办？
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​这时候，家里老阿姨出马了。阿姨年轻时自学了点中医常识，看表姐烧成这样，来不及多想，赶紧给她放血治疗，挎挎扎针，然后艾灸，熬米汤……一番操作下去，原本高烧不断极度凶险的表姐，神奇般开始退烧，整个人安静下来，最后迷迷糊糊睡着了……
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​表姐又调养了几天，在没有任何外来治疗的情况下，全靠扎针，艾灸，一天天恢复健康，后遗症几乎没有。消费也无限接近于0。

一个只懂中医皮毛的老阿姨，成功退了接近40°的高烧
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​这是我自家的真人真事。
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​中医神奇！我想。

中医如此灿烂美好，也成了被不断打压，忌惮的原因之一，匹夫无罪，怀璧其罪。叹息啊！
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～转自饼仔随笔

体虚人群适合的感冒药，补正气散风寒祛痰湿

原创 左左 药自学 

感冒的中成药很多，比较常用的就是风寒，风热和暑湿感冒，还有一种感冒药，即可以补正气又可以散风寒，比如参苏丸。

组方：党参、紫苏叶、葛根、前胡、茯苓、半夏（制）、陈皮、枳壳、桔梗、甘草、木香。

其实这个药来自参苏饮，只不过原方中用的是人参，而中成药用的是党参，略微有点差别。

参苏饮主治气虚外感风寒，内有痰湿证，症见恶寒发热，无汗，头痛，鼻塞，咳嗽痰白，胸脘满闷，倦怠无力，气短懒言，苔白脉弱。

从这里大概可以看出，参苏丸主要有三方面的功效：益气（脾肺之气），散寒，去痰湿。

功效：益气解表，疏风散寒，祛痰止咳，用于身体虚弱、感受风寒所致感冒，症见恶寒发热、头痛鼻塞、咳嗽痰多、胸闷呕逆、乏力气短。

参苏饮主要针对的是体虚的感冒人群，那体虚，内有痰湿又外感风寒的患者都有什么表现呢？

体虚：乏力，懒言，气短，经常感冒，容易出汗；

外感风寒：恶寒重，发热轻，头痛（紧痛），鼻塞，打喷嚏，流鼻涕；

内有痰湿：胸闷，或想呕吐，痰多（多白色或清稀），舌苔厚腻。

什么时候用比较适合呢？一种就是上面说的这个症状，本来有体虚比较容易感冒，平常又有痰湿（比如吐白痰），偶然间受了风寒可以用。

另外一种是风寒感冒刚开始的时候，这时候需要补正气来驱寒邪，提升自身战斗力来和外邪对抗，这时候也可以用。

还有一种是风寒感冒后期，体质比较虚，剩一点感冒症状（鼻塞，流清涕，胸闷有白痰，无力）拖拖拉拉的时候可以用。

但是注意，风热感冒者（恶寒轻、发热重、咽喉肿痛，咳嗽痰黄或粘稠等）不适用。#陈易玄##中国道家##中医养生#