、、阳泉哪家妇科医院看的好-- #阳泉东方中西医结合医院# {阳泉东方中西医结合医院正规吗} （阳泉东方中西医结合医院正规医院）痛经能吃香蕉缓解病情吗

痛经吃香蕉能缓解病情吗?这个问题很简单，先要弄清楚香蕉的营养成分，香蕉里面含有镁，有人想问镁是什么呢?其实镁的主要作用就是舒缓神经，减轻疼痛，人们之所以感觉疼痛，是因为神经受到刺激，一种信号传递，而镁就可以缓解这个信号传递。每次痛经来的1-2天的时候，每天多摄入一些香蕉，尤其是疼痛的时候，连续吃4-5根香蕉，这样疼痛的症状就会减轻。香蕉被人们简称为“开心果”，因为来月经的女性心情肯定不好，心情不好的时候可以吃香蕉来缓解。所以不管什么时候都可以适当的吃香蕉是很不错的。为了自己的身体吃点香蕉吧。还有就是痛经的女人平时一些生活细节也很重要，在月经前一周，要多吃含有锌、钙、铁的食物，少吃盐、少喝咖啡、茶叶等，少吃甜食物，只要多注意这些也是可以缓解痛经的。

痛经的女人吃香蕉是可以缓解的，香蕉的作用还很多，比如有润肠、帮助消化等。买上香蕉最好不要放在冰箱里面。女性在生活中也要注意细节，穿内裤一定要柔软，最好是棉质的衣服，换洗内裤要放在太阳下面晒干。尽量多饮水，不能吃生冷、酸辣等刺激性食物，心情也一定要好，发火也会对你有不利的伤害。希望这些对你的身体有很大的帮助。祝你越来越年轻。天天开心。

12星座本周运（10.09-10.15）白羊座
参考日升星座，年月运看微博置顶。

整体运势：★★★★
感情运势：★★★★
工作学业运：★★★

本周对白羊座来说，依然是要注意情绪的阶段，有些事即将告一段落，但在解决问题的过程中，依然要注意沟通、互动问题，任何事不仅要考虑自己的立场和感受，也要多留意他人的诉求，才有更好的推进。

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在工作方面，依然是需要做好时间规划的阶段，周四后白羊座的行动力会有明显的提升，所以在周三之前，重要的计划可以尽量延后、或者先去处理不那么重要的问题，

或者直白点说，周一到周三适合调整人际关系，把之前存在的误会尽量化解、但切忌有翻旧账的情况，否则会更糟糕，周四后火星的力量得到提升，适合你去竞争、争取、处理棘手的事务，只要前提的人际关系打好基础，后续做事会更方便。

这也是容易争取到新合作、新关系的阶段，只要你在前期调整好与身边人的关系，就能够在一切竞争相关的事务中受益，再说直白点，别太看不上你以为过于圆滑的人与事，有些技巧是为了防止后续有麻烦，该学可以学一下。

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在情感方面，白羊座仍要调整与伴侣间的相处方式，特别是周三之前，务必要用双方能接受的方式去交流，即使你想开玩笑、也要在对方能接受的尺度内，否则如果有误会该道歉就道歉，别好面子拖着，否则反而让彼此不开心。

好在你们的关系会在本周有明显的好转，也利于去应对之前存在许久的分歧，特别是今年两年以来始终存在的某些问题，会有开解、释怀、根除的机会，但依然要用双方能接受的方式去沟通，否则反而可能会加剧关系的恶化。

也就是更直白点说，这周利于修复关系、确定关系、考虑结婚及调整相处方式，但也会有一部分白羊座认识到关系中存在的根本问题，考虑结束长期令自己不愉快的关系，不论做出怎样的选择，你会考虑更多以后的规划，不再让自己难受。

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目前单身的白羊座坦白说，是非常适合接触新人、也容易确定新关系的阶段，不要傻不要傻不要傻要去主动接触人、要去主动接触人、要去主动接触人，重要的事情说三遍，

不论是有相亲机会还是自己在圈子中接触人，总之都是有利时期，但还是要尽量选择差距不过大的人，后续才能过得不那么累。

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目前待业无工作的白羊座，也是能够通过身边人的帮助、得到工作消息的阶段，还是那个话，别怕没面子，多积极、主动问问之前帮过你的人，是能够得到相关消息或机会的，

也利于去主动投递简历，容易得到好消息，但部分白羊座可能要出差或去外地工作，需要做好心理准备。

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白羊座的学生状态也有所恢复，只要不被情感、兴趣影响到学业，基本上没有太大问题，但如果被影响了，要自己考虑好后果，很多事只能自己承担，也要多为未来着想。

红色警报日：10月09日
吉星高照日：10月15日

本周新尝试：行动力得到提升，适合解决生活方面的压力，调整与伴侣、搭档、身边人的关系。

前天晚上下课，我说天气好冷，好适合吃海底捞，杨老师就带我出门喽[抱一抱]吃上海底捞开心，更开心的是很多时候，只要我提，在他能力范围之内，他都会尽量的满足我。前几天说，我睡到半夜都会起来找我的loopy ，因为它小小的怕掉了，今天和我说，陪我买了个大的，让我抱着睡觉[泪]

我说我很喜欢这个上衣，杨老师给买嘟

两个人一起在酒店吃着宵夜看甄嬛，太幸福[泪]

记得我最喜欢艾莎和佛洛依德，每次买花都要问给有这两种[泪]

知道我喜欢吃咸蛋黄，给我买嘟月饼[开学季]

国庆才回来那天，睡着了迷迷糊糊感觉到杨老师亲了我好几口，第二天我问他，他说太想我咯[泪]尊嘟好想天天粘在一起[抱一抱]