#柳智敏[超话]# [浮云][心]#柳智敏#
最近ch氛围不是很活跃，kp和日常活动做的也不是特别好，可能是假期刚过大家比较忙都可以理解，但是这段时间的物料会很多，有好多事情需要大家一起努力明天的tma还有马上就要到来的回归，还需要大家像spicy那段时间一样保持活跃，过段时间就又要开始摆摊了，这次是出事以后第一次回归，会有很多人盯着我们，不说别的，我们粉应该给柳智敏一个态度，让智敏知道还有很多人在爱她，希望大家能打起精神在这次回归期间创造更多属于我们64自己的记录

很多卖家每天在前台选品，尤其是在新品榜上筛选产品的时候，常常看到了有的产品，上架没多长时间，势如破竹。listing有着上百个评论，月销两三千单，于是开始盘算这个产品一个月能够获取多少利润，丝毫不计算产品的整个广告投入，于是认为这样子的产品好做，可以做，于是发大货。

结果，一入坑，才知道深似海！每天广告费高达几百美金，产品卖一单，亏一单。最后，只能够是亏本清货，出场！

为什么会失败？往往都是因为自己先入为主，只单单看到了表象数据，而背后的推广费用，退货等等，丝毫不看一眼！......如同昨天文章我提及到了一点，那就是现在的新品留评率很低，像以上这样子的产品，绝对不是靠自然留评来的，必定是做了啥违规操作，才能够拥有这么多评论。

可以细心观察这样子的产品，观察产品的整个广告布局，想必这样子的产品，每天的广告预算是很多的，广告竞价是高的。

因此，你可以观察产品的广告位是否非常靠前的位置，广告位是否全天通天跑。像这样子的广告大投入，很多资金有限的小卖家基本就hold不住，所以，要量力而行！而不是，一看到这样子的产品，就认为自己发现爆款了，马上发大货，幻想着分分钟爆单了！

我认识几个做了好几年的亚马逊卖家，为什么到现在一直都是亏损的状态？因为一直就想做大爆款产品，偏偏自己没有爆款的命。

#跨境电商[超话]##亚马逊[超话]# 我常常讲，小卖家第一目标是生存！先让自己生存下来，根据自己的资金预算，运营能力出发，先找一个适合自己的细分市场。无论是资金投入，运营能力，都与自己要相匹配的细分市场，进入细分市场，先生存下来。挣到钱了，再慢慢寻找机会，慢慢做大，深耕，垂直于细分市场。把这个细分市场流量吃透了，然后再考虑做其它的细分市场。而不是单单看到了表象数据，就开始盲目自信，就冲冲冲！这样子，只会一直踩坑！......

#19岁女孩7年花40万减肥越减越胖##这个问题吃什么#
所以减肥还是要讲究科学，做到管住嘴迈开腿！
掌握减肥的原理，健康减肥！

在减肥过程中，很多人说我没有吃主食，但其实这些蔬菜，就是主食，大家一定要知道！

科学减肥，离不开主食，但在减肥过程中要控制主食量，吃多了就是减肥拦路虎。

但很多人一想到主食就是什么米饭、面条、包子、馒头等，其实有些蔬菜它也是主食哦，比如土豆、南瓜、芋艿、山药、莲藕、玉米、杂豆（红豆、绿豆、芸豆等）、煮花生、豌豆等等。

如果你把以上这些食物当作普通蔬菜，吃个土豆丝盖饭、山药玉米排骨汤，再配个米饭，这样吃下去，碳水就会超标，体重也会上升哦。所以在减肥中，如果吃了以上食物，记得要减少米饭量哦。