复团啦！终于复团啦！今年2月这个益生菌在我这儿卖到大爆，真的吓我一跳：原来熬夜人、外卖人、肠道不好的人这么多！[衰]过了几个月就好多人催我，说吃完了，还需要，那我肯定要去催品牌啊，催了好久，到今天才复团[傻眼]怪我！都怪我！是我咖位不够！！（……）

好啦，我疯完了。重点放前面：
今天除了基础的【R版】日常保健吃这个就够了；
还带来了加强的【S版】含60亿活菌，效力更强。
无论买哪个，都+送一盒【星鲨维生素D】这个牌子大家都认识，补钙的，孕妇、宝宝都能吃。

以上，喊着“吃完啦要补货”的宝们直接买！
以下是正儿八经的卖货文案↓

[话筒]跟我一样饮食不均衡的熬夜宝贝看过来！
每天1条益生菌，随时撕开吞下就ok【千万别嚼】，从此拥有强劲好肠道！

[浮云]自从去年开始持续发胖，我的体重数字是疯狂攀升，甚至都没有起伏，就一直是增加增加增加……再不刹车，我真有点儿害怕了。

但是戒口对我来说真的很难，苍天啊！我真的很享受吃东西！所以我的计划是尽量控糖，说控是因为很难避开，就算我彻底不吃甜食，像是米面也还是会让人发胖，而且火锅披萨这些高油高热的食物对肠胃功能的破坏性也很强，肠道蠕动力减弱，就是消化力衰退，想不胖？不可能！

所以我寻到一位守护我的大将：森下仁丹的益生菌
1936年开始设立的百年历史老牌，获得了美国FDA和欧洲EFSA以及OPS认证，同时被国药星鲨引进，国企背书品牌靠谱。

[浮云]我自己吃了一周的感受是：
（1）首先是排…便（这是可以说的吗？）变得很规律、丝滑（…），不会再苦苦挣扎（？）了，以前因为我饮食不均衡（就是主食比例太多），常苦恼于：好几天了，出不来（……）
（2）好像嘴不会太馋了，基本告别突发的暴饮暴食，可能因为肠胃形成了正常的代谢系统，所以不容易感到饿了，换句话说：不知不觉就吃得少了；
（3）睡眠质量有所提升，我常受困于失眠，吃了几天益生菌之后，我竟然享受到了很难得的深度睡眠。
吃得少+拉得多+睡得饱=身体健康啊！我对于控制体重终于感到了希望，但最重要的还是，身体健康！万事不愁啊！

[浮云]益生菌牌子那么多，为什么要选森下仁丹？
【注意它不能嚼，要直接吞！！！】

它家有个"多层晶球包裹"的特别技术，类似于把益生菌放在一个防胃酸侵蚀的保护球里，使得益生菌可以直抵肠道之后，不因为外壳破损而在中途就失去效果，百分之一百地发挥它的作用，（重点：）而很多牌子呢才刚到胃部就被消化掉了，根本无法“活着”抵达肠道，要知道肠道才是益生菌的主要栖息地。

[浮云]
味道就是柠檬味，很清新的微甜，无论老人小孩（3岁以上），还是孕妇或经期女生，以及糖尿病三高患者，都可以撕开就吃，非常安全且无依赖性[赞]

它独立条状包装特别贴心，沿着虚线一撕就开，方便我们带在身上，随时随地去应对胡吃海塞！不需要借水冲泡，直接干吃！但千万【别嚼】会把晶球咬破的，破了就不能保持益生菌的活性了！

[浮云]
总结来说，就是特别适合：
有拉不出来、或拉得不规律问题的朋友；
饮食不均衡，经常吃外卖或外出聚餐，尤其喜欢吃辣吃火锅的朋友；
总是熬夜，或是有口臭问题，以及想保养肠胃的朋友。

每天1条，不需要在任何指定时间，没有什么饭前饭后，只要记住每天1条，撕开就吃！你的身体会给你正向反馈的！[努力]

[全力以赴]延遲追星存檔之
南京永遠熱戀！！！[送花花][送花花][送花花]

[开学季]開始碎碎念：

去南京之前，終於終於久違的感受到了快樂？看着舞臺一點點搭起來的路透，夢迴香港，準確說其實是夢迴去香港之前的感覺，那種久別三年多即將重逢失而復得的感覺！

今年上半年的感覺就是，我做到了這三年給自己的承諾，我應該快樂，明明那麼執念，但我還是不快樂。
香港和北京，都沒有後遺症，那時候我想，可能這就是走過萬水千山之後的我永遠要失去的吧。

130米的距離是香港，我從進場口走到我的位置階梯看臺區域的長度。我永遠記得那天踏入中環海濱活動中心的心情。

就像現在，我永遠記得踏入南京奧體，好看的夕陽從屋檐上灑下來的畫面。

南京奧體有我愛的107區，然後盲盒開到了109區，也不錯知足了，就是再一次誤入冷靜區，淦，所以演唱會中途我都沒太大的感覺，不過還是聽見了四面八方傳來的大合唱聲音。再加上香港首場和北京太平了，相較下我覺得南京已經夠好看了。

認識了新的五迷老師，好棒！

這次去南京是和五迷老師們一起合肥包大巴往返，直接送到場館，晚上結束直接回合肥，太方便啦！感謝組織的老師！

132米大屏直戳我肺（不是）愛了，我果然不喜歡閹割版。

南京奧體真的什麼都可以帶，烤鴨啤酒小火鍋（不是）哈哈哈哈哈我沒帶我就是這麼一說。

cxh不用話筒喊麥我真的在山頂都聽得到，那一刻真的震撼了（哭）
南京場還有個爭議比較大的就是阿老師哭了這事，我知道有人質疑作秀，大家揣測的可能千千萬萬種，但我相信他。代入一下如果我聽到久違的臺下的合唱聲我也會哭吧。
（信你這次啦cxh，拍肩）
（還得是我們吧，叉腰）

南京的SR也很多，而且很多都是老款。
南京場的合唱真的超大聲（哭，時間都停了，大家都回來了）

後來刷到隔壁區老師錄的視頻，聽起來真的很感動，合唱聲很久違，我一個爆哭，後來反反覆覆聽了好多天好多遍。
我真的很喜歡五月天演唱會上有默契的大家，本五月天演唱會幫幫唱選手淚流滿面。

所以南京回來，我的感覺就是，
我又真的真的熱戀了！！！

那時候真不要太開心，畢竟一週後我還要去重慶，哈哈哈哈哈哈哈哈。
主打一個絲毫沒有分離焦慮。

#基层动态##优质服务在基层##扎根基层·青春更灿烂##湖南选调生[超话]#

眨眼间从一名青涩的大学生来到基层工作已经两年多了，在此偷偷记录一下吧嘿嘿。总算也是在兜兜转转中找到了自己的归属吧！棱角被慢慢磨平，从开始的格格不入变得好像有了那么点“手到擒来”～

在无数个加班的夜晚，都会不经意的想起大二时去贫困山区支教的那个晚上……灯很暗、水很凉，冲完冷水澡的我们兄弟四人躺在了直乐小学的水泥操场上，顾不得灰泥，看着星星畅聊起了未来，也正是那一天晚上让我和基层结下了不解之缘。很奇怪的是来到这么贫困的小学，我们一丝抱怨都没有，好像一切都是那么理所当然，我也就这么理所当然的第一次接触到了西部计划、湖南选调生、为基层服务……

果不其然，默默努力的我们一个去了西藏、两个去了新疆和田、再就是我，自己回到了家乡考了选调生建设家乡。

其实一直以来也并没有想什么得与失，得到什么又或者是失去了什么，总觉得年轻就是要发光发热，就是要让时间留下点什么东西来才行，于我于他都是不错的。回首看两年来自己调解的一些群众矛盾纠纷、自建房排查、两非整治、人居环境、秸秆禁烧、党建等等都是极度磨人的。但是样样工作又无不让我成长许多，有一次历时两个月完美调解了长达20多年的鱼池养殖纠纷，突然发现每个睡不着的晚上都是在“长脑子”~~~ 年轻人嘛，青年不冲谁冲哇，不正是因为有许许多多无谓得失的青年前仆后继，才造就了现在的我们。

突然间一下子觉得，不需要有多么宏大高远的志向，扎根基层，哪怕是尽自己的微薄之力来帮到当地的一个人一个家庭，价值体现足矣~！在湖南在家乡在基层，默默无闻地发光发热，晚风吹来也倍感香甜～