经历过婚外危机,怎样才能真正修复婚姻破镜重圆?加倍讨好是“下策”
在做情感咨询的这几年中,遇到最多的就是婚外情,很多姐妹被男人背叛,遭遇了出轨却不知该怎么办?
但很多时候,解决婚外情并不是很难,只要你把利弊和男人分析之后,他选择回归家庭的概率是相当大的,真正难的是回归后的感情修复。
出轨这件事给女人带来的伤害是不可磨灭的,所以男人出轨回归之后,很多妻子心里都有一道过不去的坎,很想继续和他过日子,可他的一言一行总是让人怀疑。
如果心里一直放不下,那伤痛就不能翻篇,出轨这件事就会变成扎在两人之间的一根刺,既过不好,也离不了。所以男人回归之后,修复感情很重要,那具体要怎么做呢?
1、学会自我反省,找到问题所在
既然他出轨了,那就说明你们的婚姻出现了问题,所以修复的第一步就是要把你们之间存在问题找到。
男人出轨,看起来所有的错都在他身上,这段婚姻出问题的主要责任在他,但老实说,婚姻出问题了,你也是要负一部分责任的。
当然,萌萌这样说绝对不是把男人出轨的问题就推到你身上了,而是我想让你知道,在这段关系中,你也有做的不好的地方,你只有看到自己的问题,才能更好的去处理问题。
2、摆脱受害者思维,千万不要去翻旧账
当出轨男人回归家庭之后,很多姐妹在和男人吵架的时候,往往喜欢旧事重提,把他出轨的事情翻出来,看似是在诉说自己的委屈,着实让自己痛快了一把,但实际上这是修复道路上的一大忌。
萌萌知道你很委屈,但是你这样做很容易让他的愧疚消失,甚至还可能导致他的逆向思维,把问题都推到你身上:“就是因为你这样,我才会出轨,谁愿意天天面对你这样的?”
所以翻旧账这件事是一种很不好的行为,是不利于夫妻感情的恢复。如果你总是去提起他出轨的事情,并且用这件事彰显你的受害者身份,不断的去责备他,即使他有好好和你修复的心态,也会被你激起叛逆心理,干脆破罐子破摔,从而导致他再次出轨。
3、建立有效的沟通
男人背叛婚姻,导致婚姻出现了裂缝,这往往是双方的疏忽。我知道你很痛苦,但既然你选择了原谅他,继续这段婚姻,那你就不能让自己一直沉浸在痛苦中,你要努力修复你们婚姻中的裂缝,早点把那道坎跨过去。
沟通就是很好的一个方式。有效的沟通能够帮助你们解决之前婚姻中存在的一些误解,还能够加强彼此之间的联系,有利于感情的修复。
比方说,你们因为他出轨争吵之后,要是彼此之间没有有效的沟通,那问题就一直存在,甚至愈演愈烈。
但要是你们有沟通了,你把自己的内心感受告诉了他,也站在他的角度去考虑问题,那他是不是也会试着站在你的立场,去理解你的心情,那你们之间的隔阂一下子就缓解了不少。
4、重建信任
我们都说,女性很爱记仇,其实那是因为女性比较敏感,观察力和记忆力都很不错。所以时常会对男人出轨的事情耿耿于怀,每次看到相关的场景时,那痛苦的记忆都会被唤醒,于是不断的去试探、提问,来确认自己在对方心里的重量。
男人出轨之后虽然选择回归了家庭,但是妻子对男人还是没有信任,时常会怀疑这怀疑那的,导致男人也过的很痛苦。因此重建信任这一步是很重要的,那具体要怎么做呢?
你可以和男人约法三章,给他制定一些条例,比方说下班要早点回家,有事晚点回家要记得报备。
同时,也要制定一些惩罚,如果发现他再次出轨,就让他净身出户之类的。有了这些约束,当他再次面对诱惑的时候,自己也要在心里掂量一下。
感情需要经营,仅靠一个人的努力是不足以修复两个人的关系的,所以其中更重要的是你要让他参与其中,一起去修复婚姻。#微博浪漫指南##米爱婚姻课[超话]##广告共享计划#
在做情感咨询的这几年中,遇到最多的就是婚外情,很多姐妹被男人背叛,遭遇了出轨却不知该怎么办?
但很多时候,解决婚外情并不是很难,只要你把利弊和男人分析之后,他选择回归家庭的概率是相当大的,真正难的是回归后的感情修复。
出轨这件事给女人带来的伤害是不可磨灭的,所以男人出轨回归之后,很多妻子心里都有一道过不去的坎,很想继续和他过日子,可他的一言一行总是让人怀疑。
如果心里一直放不下,那伤痛就不能翻篇,出轨这件事就会变成扎在两人之间的一根刺,既过不好,也离不了。所以男人回归之后,修复感情很重要,那具体要怎么做呢?
1、学会自我反省,找到问题所在
既然他出轨了,那就说明你们的婚姻出现了问题,所以修复的第一步就是要把你们之间存在问题找到。
男人出轨,看起来所有的错都在他身上,这段婚姻出问题的主要责任在他,但老实说,婚姻出问题了,你也是要负一部分责任的。
当然,萌萌这样说绝对不是把男人出轨的问题就推到你身上了,而是我想让你知道,在这段关系中,你也有做的不好的地方,你只有看到自己的问题,才能更好的去处理问题。
2、摆脱受害者思维,千万不要去翻旧账
当出轨男人回归家庭之后,很多姐妹在和男人吵架的时候,往往喜欢旧事重提,把他出轨的事情翻出来,看似是在诉说自己的委屈,着实让自己痛快了一把,但实际上这是修复道路上的一大忌。
萌萌知道你很委屈,但是你这样做很容易让他的愧疚消失,甚至还可能导致他的逆向思维,把问题都推到你身上:“就是因为你这样,我才会出轨,谁愿意天天面对你这样的?”
所以翻旧账这件事是一种很不好的行为,是不利于夫妻感情的恢复。如果你总是去提起他出轨的事情,并且用这件事彰显你的受害者身份,不断的去责备他,即使他有好好和你修复的心态,也会被你激起叛逆心理,干脆破罐子破摔,从而导致他再次出轨。
3、建立有效的沟通
男人背叛婚姻,导致婚姻出现了裂缝,这往往是双方的疏忽。我知道你很痛苦,但既然你选择了原谅他,继续这段婚姻,那你就不能让自己一直沉浸在痛苦中,你要努力修复你们婚姻中的裂缝,早点把那道坎跨过去。
沟通就是很好的一个方式。有效的沟通能够帮助你们解决之前婚姻中存在的一些误解,还能够加强彼此之间的联系,有利于感情的修复。
比方说,你们因为他出轨争吵之后,要是彼此之间没有有效的沟通,那问题就一直存在,甚至愈演愈烈。
但要是你们有沟通了,你把自己的内心感受告诉了他,也站在他的角度去考虑问题,那他是不是也会试着站在你的立场,去理解你的心情,那你们之间的隔阂一下子就缓解了不少。
4、重建信任
我们都说,女性很爱记仇,其实那是因为女性比较敏感,观察力和记忆力都很不错。所以时常会对男人出轨的事情耿耿于怀,每次看到相关的场景时,那痛苦的记忆都会被唤醒,于是不断的去试探、提问,来确认自己在对方心里的重量。
男人出轨之后虽然选择回归了家庭,但是妻子对男人还是没有信任,时常会怀疑这怀疑那的,导致男人也过的很痛苦。因此重建信任这一步是很重要的,那具体要怎么做呢?
你可以和男人约法三章,给他制定一些条例,比方说下班要早点回家,有事晚点回家要记得报备。
同时,也要制定一些惩罚,如果发现他再次出轨,就让他净身出户之类的。有了这些约束,当他再次面对诱惑的时候,自己也要在心里掂量一下。
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【只求良方能济世,不问架上药生尘】
今天小a的气氛已经到位了,结果肯定也是预期中的,不尽如人意。大家都明白这些都是一种加持,根本还是要看【制度的完善】——双标,什么鬼的。其实民间还有好多钱,old money老派资金无处可去。
我自己认识的至少有三四个聊得来的同学朋友们,都问有什么项目可以搞,容量是半个小目标,半亿那种。还有这两年认识的小太子爷——我直属上司们,他们跟他们家的钱都闲着。当然钱是他们老爹的,老爹打本,他们出来开个小公司,但是开那些小公司,金融啊、旅游啊什么的,其实不需要很多钱的,就打发时间。他们很想整个大的项目,好在老爸眼前立一功,证明自己能力。
大家聊来聊去,很多项目都觉得不行,我感觉他们最大的意向还是在房地产,因为最烧钱,最赚钱。但现在不是说不让炒,而是没有人买了,所以资金至今无处可去。也不想开厂,开厂确实不行,现在这个氛围实体经济还是难。
我们穷人好像很惨,度日如年,负债累累。但有钱人也很惨,他的钱放在那里闲着,没有发生多大的功能效用,着急。到处找项目……好好笑。
如果股市制度完善了,透明了,这些old money多少能进来一点,一拍即合,两全其美。股市搞起来整个社会氛围都不一样,信心会外溢到社会面,金融市场的触觉比实体经济要早,里面有2个小目标的股民呢,带动的消费能力是多强大。其实让大家去【相信的力量】也是一洗颓丧的良药。这股力量要如何合成?那就看还有什么法宝了。但是,不论什么手段【只求良方能济世,不问架上药生尘】,能让市场快速活起来,大家都赚到钱,就是好法子。比搞实体快多了。
只是,如此黑暗、不透明不公平的环境下,老派资金断然不会进来。人家【肯】进来,【敢】进来,只需一户人家就顶你半个汇金的加持了。[允悲]
今天小a的气氛已经到位了,结果肯定也是预期中的,不尽如人意。大家都明白这些都是一种加持,根本还是要看【制度的完善】——双标,什么鬼的。其实民间还有好多钱,old money老派资金无处可去。
我自己认识的至少有三四个聊得来的同学朋友们,都问有什么项目可以搞,容量是半个小目标,半亿那种。还有这两年认识的小太子爷——我直属上司们,他们跟他们家的钱都闲着。当然钱是他们老爹的,老爹打本,他们出来开个小公司,但是开那些小公司,金融啊、旅游啊什么的,其实不需要很多钱的,就打发时间。他们很想整个大的项目,好在老爸眼前立一功,证明自己能力。
大家聊来聊去,很多项目都觉得不行,我感觉他们最大的意向还是在房地产,因为最烧钱,最赚钱。但现在不是说不让炒,而是没有人买了,所以资金至今无处可去。也不想开厂,开厂确实不行,现在这个氛围实体经济还是难。
我们穷人好像很惨,度日如年,负债累累。但有钱人也很惨,他的钱放在那里闲着,没有发生多大的功能效用,着急。到处找项目……好好笑。
如果股市制度完善了,透明了,这些old money多少能进来一点,一拍即合,两全其美。股市搞起来整个社会氛围都不一样,信心会外溢到社会面,金融市场的触觉比实体经济要早,里面有2个小目标的股民呢,带动的消费能力是多强大。其实让大家去【相信的力量】也是一洗颓丧的良药。这股力量要如何合成?那就看还有什么法宝了。但是,不论什么手段【只求良方能济世,不问架上药生尘】,能让市场快速活起来,大家都赚到钱,就是好法子。比搞实体快多了。
只是,如此黑暗、不透明不公平的环境下,老派资金断然不会进来。人家【肯】进来,【敢】进来,只需一户人家就顶你半个汇金的加持了。[允悲]
#伤寒论今解#
第七十一条 原文:太阳病、发汗后,大汗出,胃中干,烦躁不得眠,欲得饮水者,少少与饮之,令胃气和则愈。若脉浮,小便不利,微热消渴者,五苓散主之。
五苓散方
猪苓十八铢,去皮 泽泻一两六铢 白术十八铢 茯苓十八铢 桂枝半两,去皮
上五味,捣为散,以白饮和服方寸匕,日三服。多饮暖水,汗出愈,如法将息。
【今解】“胃中干”,是烦躁口渴的形容词,并不是指胃脏的干燥,实际是唾腺和口腔黏膜的分泌缺乏。
“白饮”,即白米饮,见《医垒元戎》,即煮饭的米汤。“方寸匕”,《名医别录》云:“方寸匕者,作匕正方一寸,抄散取不落为度。”“匕”,是古人的食具之一,曲柄浅斗,状如今之羹匙,有饭匕、牲匕、疏匕、挑匕四种,形制都相同,只是大小长短因所用而异,量药一般用挑匕。“白饮和服”,陆渊雷云:“因水入则吐故也”,魏荔彤云:“五苓必为散,以白饮调服,方能多服暖水,而汗出始愈,设煎法而服,则内外迎拒,药且不下,故必服药如法,然后可效。”
汪琥云:“此条论当作两截看,太阳病发汗后云云,至胃气和则愈,此系胃中干,烦躁作渴,止须饮水以和胃气,非五苓散证也。若脉浮,小便不利,微热消渴,此系水热积于膀胱而渴,乃为五苓散证。”
大汗后损伤了津液,唾腺和口腔黏膜无所分泌,因而烦躁很厉害,口渴要喝水,这时只要慢慢地补充它的水分,水得补充,分泌的机能恢复了,这就叫作“胃气和”。
五苓散证就不这样简单了,肾脏泌尿机能障碍而小便不利。血液中水毒充积,胃肠便不再吸收水分入血,胃里亦发生蓄水,这样体液代谢障碍的结果,唾腺和口腔钻膜还是不分泌,所以还是口渴。因而知道了缺水或蓄水同样会引起口渴,缺水便补充水分,蓄水的便要利水。脉浮发热,这是表证还存在的关系,陆渊雷云:“凡霍乱、肾脏炎、糖尿诸病,小便不利、口渴,而兼表证者(按:脉浮发热),皆五苓证也。”
因患太阳病要发汗解表,便出了多量的汗、以致唾腺分泌缺乏而干渴、烦躁,很想喝水,这时只要慢慢地给他水喝,使它唾腺的分泌机能逐渐得到恢复。假如渴而小便不利,微微发热脉搏现浮象,这是肾脏机能发生障碍的五苓散证,便当处以五苓散方。
【方解】陆渊雷云:“此方以猪苓、泽泻、茯苓利小便,恢复肾脏机能,术以促吸收,排除胃肠之积水,桂枝以降冲逆,使服散不吐,兼解其表,故桂枝为一方之关键。”
第七十一条 原文:太阳病、发汗后,大汗出,胃中干,烦躁不得眠,欲得饮水者,少少与饮之,令胃气和则愈。若脉浮,小便不利,微热消渴者,五苓散主之。
五苓散方
猪苓十八铢,去皮 泽泻一两六铢 白术十八铢 茯苓十八铢 桂枝半两,去皮
上五味,捣为散,以白饮和服方寸匕,日三服。多饮暖水,汗出愈,如法将息。
【今解】“胃中干”,是烦躁口渴的形容词,并不是指胃脏的干燥,实际是唾腺和口腔黏膜的分泌缺乏。
“白饮”,即白米饮,见《医垒元戎》,即煮饭的米汤。“方寸匕”,《名医别录》云:“方寸匕者,作匕正方一寸,抄散取不落为度。”“匕”,是古人的食具之一,曲柄浅斗,状如今之羹匙,有饭匕、牲匕、疏匕、挑匕四种,形制都相同,只是大小长短因所用而异,量药一般用挑匕。“白饮和服”,陆渊雷云:“因水入则吐故也”,魏荔彤云:“五苓必为散,以白饮调服,方能多服暖水,而汗出始愈,设煎法而服,则内外迎拒,药且不下,故必服药如法,然后可效。”
汪琥云:“此条论当作两截看,太阳病发汗后云云,至胃气和则愈,此系胃中干,烦躁作渴,止须饮水以和胃气,非五苓散证也。若脉浮,小便不利,微热消渴,此系水热积于膀胱而渴,乃为五苓散证。”
大汗后损伤了津液,唾腺和口腔黏膜无所分泌,因而烦躁很厉害,口渴要喝水,这时只要慢慢地补充它的水分,水得补充,分泌的机能恢复了,这就叫作“胃气和”。
五苓散证就不这样简单了,肾脏泌尿机能障碍而小便不利。血液中水毒充积,胃肠便不再吸收水分入血,胃里亦发生蓄水,这样体液代谢障碍的结果,唾腺和口腔钻膜还是不分泌,所以还是口渴。因而知道了缺水或蓄水同样会引起口渴,缺水便补充水分,蓄水的便要利水。脉浮发热,这是表证还存在的关系,陆渊雷云:“凡霍乱、肾脏炎、糖尿诸病,小便不利、口渴,而兼表证者(按:脉浮发热),皆五苓证也。”
因患太阳病要发汗解表,便出了多量的汗、以致唾腺分泌缺乏而干渴、烦躁,很想喝水,这时只要慢慢地给他水喝,使它唾腺的分泌机能逐渐得到恢复。假如渴而小便不利,微微发热脉搏现浮象,这是肾脏机能发生障碍的五苓散证,便当处以五苓散方。
【方解】陆渊雷云:“此方以猪苓、泽泻、茯苓利小便,恢复肾脏机能,术以促吸收,排除胃肠之积水,桂枝以降冲逆,使服散不吐,兼解其表,故桂枝为一方之关键。”
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