最近喜欢读古文，言简意赅，寻味无穷。看古人的书籍的时候，我也会不禁感慨，古人没有当今时代的我们这样发达的科技、便捷的条件去见天地万物，他们中的很多人的活动范围很窄，所能读到的书也不会太多，并受时代的局限。可能正是由于没有这样那样的条件，古人才能真正静下心去观察、去钻研、去领悟、去反思。从流传下来的很多经典书籍来看，古人的智慧博大精深。读着古训，心被滋润的同时，也收获了启示、借鉴和内涵。我们要活得更通透些，活得更明白些，需要多经历，也需要多读书。

九月的最后一天，读完了《菜根谭》（中华书局出版，杨春俏译注）。此书的作者是明代的洪应明。书名之所以为“菜根谭”，一种说法认为来自宋人汪革的“人咬得菜根，则百事可做”的名言。谭指的是谈。

这是一本格言体的人生智慧书，论述修身、处世、待人、接物、应事。书中精选了264条格言进行注释和点评。以下摘出部分我从中受益的格言。

“身不宜忙，而忙于闲暇之时，亦可儆惕惰气；心不可放，而放于收摄之后，亦可鼓畅天机。”
个人体悟：我深感认同，这种“闲中忙、忙中闲，放中收、收中放”的平衡和度的把握就是生活的艺术，我一直在身体力行中。

“好察非明，能察能不察之谓明；必胜非勇，能胜能不胜之谓勇。”
个人体悟：生活有时需要难得糊涂，方显眼界和心胸。知人不语，知理不论。

“琴诗书画，达士以之养性灵，而庸夫徒赏其迹象；山川云物，高人以之助学识，而俗子徒玩其光华。可见事物无定品，随人识见以为高下。故读书穷理，要以识趣为先。”
个人体悟：由此可见，物无其品，所有物象不过是人的情感和意识转移到物罢了。令人豁然开朗。

“鹤立鸡群，可谓超然无侣矣。然进而观于大海之鹏，则渺然自小；又进而求之于九霄之凤，则巍乎莫及。所以至人常若无若虚，而盛得多不矜不伐也。
个人体悟：人外有人，天外有天。对自我要有正确的认知，多多自省的同时，不止步于现状。

“文章做到极处，无有他奇，只是恰好；人品做到极处，无有他异，只是本然。”
个人体悟：美好的东西，都是出乎于最自然的纯真本性。不虚饰，不勉强，明心见性，返璞归真。

〔节假日出游发的朋友圈文案半句封神〕

1、人就应该待在没有天花板的地方
2、别计划了，要出发啦
3、风吹太阳晒，自由又自在
4、凑个热闹 挤趟人海
5、我被高山围绕，山水自为我祈祷
6、风来自远方，我去去也无妨
7、去别人活腻的城市体验一下
8、Disapparation！幻影移形闪现xx
9、偷渡人间耍一耍
10、我的街角游记
11、常为碎事而庆祝
12、揉合生命千样好，摄入相簿
13、你是真的吗半明半暗的云
14、山山而川征途漫漫
15、山不见我，我自去见山
16、地球探险记
17、看云吗？我请客
18、别处生活的烟火气
19、被好风景收买，今天只负责开心
20、一起吃饭一起出行一起发胖
21、虚度光阴的一些证据
22、今日快乐今日发
23、今日行走范围：…·
24、换个地方看看人间烟火
25、答案都在路上，自由都在风里
26、吃吃喝喝玩玩乐乐开开心心
27、路人穿街过河，好景只有片刻
28、穿过人山人海，去看山河大海
29、热爱可抵岁月漫长，风起风止我都在
30、人生得意须尽欢，胡吃海喝需尽兴
31、有趣的人生一半是山川湖海
32、我知我喜乐，纵情跋涉
33、找不到答案的时候，就去看一看这个世界
34、山海自有归期，风雨自由相逢；意难平终将和解，万事终将顺意。
35、当然要多出去走走啊，我又不是一直二十几岁
36、十一日记~我是特种兵
37、去走走，去记录，去感受
38、趁兴而行，或南或北，能走多近走多近
39、喜欢镜头里的每个故事

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#厚朴健康营第190期# 雁引愁心去，山衔好月来。[太开心]在这中秋佳节，月满人间的日子，厚朴健康营迎来了第190期学员。[打call][打call][打call]学员来自五湖四海，山川异域，但风月同天。[憧憬][憧憬]厚朴健康营全体师生祝大家亲友安康、平安喜乐！[七时吉祥][七时吉祥][七时吉祥]#徐文兵讲中医[超话]##厚朴健康营[超话]# https://t.cn/AiEKZGTV