追っ払っても追っ払っても追っ払っても追っ払っても追っ払っても追っ払っても追っ払っても追っ払っても
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あとからあとからわいてきて粘着してくる糞以下ごきぶりキチガイストーカーども。
おまえらにダメ元もワンチャンもあるかボケッつってんだろーがボケ。白痴すぎて日本語読まれへんのか。何回同じこといわれたら理解できるんだよクソバカ知的障害者どもが。

#おまえらごきぶりとは会う前から無理
#おまえらごきぶりとは同じ空間で息するの無理
#おまえらごきぶりがさわったものさわるの除菌シートで1万回ふいても無理
#おまえらごきぶりが行った飲食店紹介した飲食店にそれを知ったうえで行くの無理
#おまえらごきぶりの不快な声聞くのは生理的に無理
#見てくれのキモい女は脳みそもキモいの法則発動中
#俺に対してストーカーや人権蹂躙やプライバシー侵害をしないと俺の気を惹くこともできないくそ卑怯者の集まりそれがごきぶりマスコミのごきぶりカス女ども。 ​​​
#キモい顔でこっち見んなごきぶり疫病神ども。
#俺のみならず俺の親のプライバシー侵害人権蹂躙までしてるようなカスが俺の親族コミュニティーに入れるわけないだろバカ。猿でもわかるわそれぐらいwww www

永瀬廉「なんでそんなにカッコイイの？」に回答
「れんれんの7不思議」と題した特集では、あらゆる角度で永瀬の魅力に迫った。取材前に、『ViVi』公式Instagramのストーリーズで読者から集めた「永瀬廉さんのナゾは？」に対して最も多かった質問「なんでそんなにカッコイイの？」という質問にも答えた。

「そう思ってもらえるのは、僕がKing ＆ Princeだからじゃないかな」と、タジタジしながらも回答したり、「新16タイプ性格診断をやってみたら……？」というナゾでは、自身でもその結果を細かく分析したり。逆に、「永瀬さんからファンに質問したいナゾは？」というお題に対しては、「一日にどれくらい僕のことを考えてくれてるんだろう？」と本人からのピュアな疑問とその考察も出てきた。7つの切り口から “永瀬廉のイマ”をひもとく、盛りだくさんの内容となっている。

芋の食べ過ぎには注意！ 糖質は中身で太りやすさが違ってくる
【医者も知らない医学の新常識】#386

　糖質（炭水化物）の取り過ぎが太る原因になることは、一般にも知られていますし、科学的にも事実です。そのために糖質を制限するダイエットが広く行われています。しかし、糖質はエネルギー源ですから、制限のし過ぎは活力の低下につながります。糖質は過不足なく取ることが重要なのです。

　そこで問題になるのは糖質の中身です。糖質はその種類によって吸収のされ方などが違い、太りやすさにも差のあることが知られています。今年のブリティッシュ・メディカル・ジャーナルという一流の医学誌に、糖質の種類とその体重に与える影響を検討した論文が掲載されました。

　これはアメリカの有名な医療従事者の大規模データを解析したものです。それによると、植物由来の糖であるデンプンや、砂糖などの甘味料の摂取量が多いと、体重の増加に結び付いていました。その一方で、食物繊維を多く取ることは体重の減少効果が認められました。

　食品別で見ると、最も体重増加に結び付いていたのは芋などのデンプンを多く含む野菜で、白いパンなどの精製穀物も太りやすかった一方で、果物や緑黄色野菜、精製していない全粒穀物は、体重増加には結び付いていませんでした。芋は食物繊維を多く含むので、体重増加には結び付かないと考えがちですが、食べ過ぎは太る原因になるようです。

（石原藤樹／「北品川藤クリニック」院長）