前两天做了一个梦。然后这两天都很难过。梦见的是好几年前的事。我从来没有觉得这会成为我的遗憾直到我意识到它是一个遗憾的时候。
而已经过去的几年里我从来没有想过这件事。就是之前突然被人提起来，我也是不在意的，我甚至在宽慰他们说这只是生活里一件很平常的事情，我告诉他们这是合理的。我一直知道它是合理的，我也很坦然接受这个结果，也从来没有放在心上过。
但是问题就出在我的身边有人理解不了。
不同的人在不同的时间有的是几年前，有的是好几月前，对这件事感到疑惑不解向我提问。我意识到这是一件事情（开始上心），在我跟每一个人都已经解释完毕时，这件事也就结束了，解释一遍就够了，他们也不会再问。
但我一直是一个会在意别人在意的事情的人就算我原本根本不在意（这是我的一种应激）。我开始思考为什么会如此，我当初如果采取一些措施，会不会有更好的结果。我思考的结果是无解。所以我清楚这件事是注定要发生的。兰因絮果，情随事迁，确实是世俗意义上的遗憾。当我思考到这里的时候，我才把它当成了“我的一个遗憾”。
为遗憾感到难过是很正常的，所以我觉得我现在开始情绪不好是因为“它是一个遗憾”，我以前不难过，是因为我之前没意识到“这是一个遗憾”，之前我认为“这是一件很正常的事”。
当发现这“遗憾”开始影响我的情绪的时候，我想，一定要把它解决掉。于是开始思考情绪的来龙去脉，这就很内耗了，因为事情本身很无解，所以在我觉得“它是一个遗憾”后很长一段时间我都很痛苦。
但无解本身也是一个解。无法解决情绪，也不能抵抗情绪。既然很难消解，我就不去消解，产生负面情绪就产生呗。允许自己感到难过也未尝不可。
虽然我现在很集中的讲这件事，但这种情绪大都是转瞬即逝。而我平日也忙于各种事，早就抛之脑后不会主动去想，所以这件事情就搁置了。但情绪没有消失。
直到前两天做梦梦到。（真的执念很深）
这就很糟糕。说明不解决它会一直困扰我，而我根本不知道问题出在哪无从下手。
但今天我突然意识到，我把我难过的情绪归因于遗憾这点本身就是一个错误———因为我根本就不觉得遗憾。我也从来没有觉得遗憾过，我根本不会因为这个结果感到难过。只是我身边人觉得遗憾，我对这种遗憾开始思考，才开始突然难过。所以我才以为我的难过是因为“遗憾”。
《亲密关系》有一个概念叫做“旧痛浮现”。我发现是由此思考出的“造成遗憾的原因是我根本无法抵抗的”这件事情让我感到难过。这“原因”才是我情绪产生的真正原因。而所谓的“遗憾”只是一个“结果”。一个能够反复提醒我“原因”的“结果”。结果只是表象，如果我不去改变“原因”，这种情绪永远不会消解。因为由“原因”造成的结果，不止这一个，只是不常被提醒。而且“原因”至今没有改变，会不断产生结果。而解决“原因”的机会就在当下，可以说是，天时地利人和。
所以我对这件事释怀了，这件事已经不值得再思考探究的了。
我也不会选择去改变自己的性格。我接纳自己的所有性格。（我认为。爱一个人就要爱一个人的全部。这是一种筛选。未来我的交友门槛。）
所以解决“原因”才是我的目标。结果已经产生，而原因还没有解决。未来如再有梦回的时刻，不如化情绪为动力。
（记录的意义在于梳理思绪，看上去略显矫情，但很有用。）
而已经过去的几年里我从来没有想过这件事。就是之前突然被人提起来，我也是不在意的，我甚至在宽慰他们说这只是生活里一件很平常的事情，我告诉他们这是合理的。我一直知道它是合理的，我也很坦然接受这个结果，也从来没有放在心上过。
但是问题就出在我的身边有人理解不了。
不同的人在不同的时间有的是几年前，有的是好几月前，对这件事感到疑惑不解向我提问。我意识到这是一件事情（开始上心），在我跟每一个人都已经解释完毕时，这件事也就结束了，解释一遍就够了，他们也不会再问。
但我一直是一个会在意别人在意的事情的人就算我原本根本不在意（这是我的一种应激）。我开始思考为什么会如此，我当初如果采取一些措施，会不会有更好的结果。我思考的结果是无解。所以我清楚这件事是注定要发生的。兰因絮果，情随事迁，确实是世俗意义上的遗憾。当我思考到这里的时候，我才把它当成了“我的一个遗憾”。
为遗憾感到难过是很正常的，所以我觉得我现在开始情绪不好是因为“它是一个遗憾”，我以前不难过，是因为我之前没意识到“这是一个遗憾”，之前我认为“这是一件很正常的事”。
当发现这“遗憾”开始影响我的情绪的时候，我想，一定要把它解决掉。于是开始思考情绪的来龙去脉，这就很内耗了，因为事情本身很无解，所以在我觉得“它是一个遗憾”后很长一段时间我都很痛苦。
但无解本身也是一个解。无法解决情绪，也不能抵抗情绪。既然很难消解，我就不去消解，产生负面情绪就产生呗。允许自己感到难过也未尝不可。
虽然我现在很集中的讲这件事，但这种情绪大都是转瞬即逝。而我平日也忙于各种事，早就抛之脑后不会主动去想，所以这件事情就搁置了。但情绪没有消失。
直到前两天做梦梦到。（真的执念很深）
这就很糟糕。说明不解决它会一直困扰我，而我根本不知道问题出在哪无从下手。
但今天我突然意识到，我把我难过的情绪归因于遗憾这点本身就是一个错误———因为我根本就不觉得遗憾。我也从来没有觉得遗憾过，我根本不会因为这个结果感到难过。只是我身边人觉得遗憾，我对这种遗憾开始思考，才开始突然难过。所以我才以为我的难过是因为“遗憾”。
《亲密关系》有一个概念叫做“旧痛浮现”。我发现是由此思考出的“造成遗憾的原因是我根本无法抵抗的”这件事情让我感到难过。这“原因”才是我情绪产生的真正原因。而所谓的“遗憾”只是一个“结果”。一个能够反复提醒我“原因”的“结果”。结果只是表象，如果我不去改变“原因”，这种情绪永远不会消解。因为由“原因”造成的结果，不止这一个，只是不常被提醒。而且“原因”至今没有改变，会不断产生结果。而解决“原因”的机会就在当下，可以说是，天时地利人和。
所以我对这件事释怀了，这件事已经不值得再思考探究的了。
我也不会选择去改变自己的性格。我接纳自己的所有性格。（我认为。爱一个人就要爱一个人的全部。这是一种筛选。未来我的交友门槛。）
所以解决“原因”才是我的目标。结果已经产生，而原因还没有解决。未来如再有梦回的时刻，不如化情绪为动力。
（记录的意义在于梳理思绪，看上去略显矫情，但很有用。）
他今天为什么又发这个 因为今天他又被堵了！
真是大半夜气的我发疯 我现在气的想哭上不来气 mad 你们怎么敢的啊一而再而三没完没了 他今年六月份的状态或者说今年上半年的状态我再也不想经历一次了他都那么说了还去
我承认我在北京的时候我也想去 我甚至找了好多人终于找到一个人（就是我发聊天记录那位）
他人真的很好 想了好多办法帮我进去但我没去 我一直说去但我没迈出那个距离感我一直和我现生朋友说（他喜欢丁）我想去 我真的想去 我去了我不打扰他 他知道我不会打扰他 他说你想去就去 但我没有去因为我有时间的时候他去录offer和军训 错过了 后面我就再也没想过去了因为我说过不会打扰他 就是看看同款碰见他我就远远见一面 但我怕我控制不住想要靠近他 只要我看见他别管拍不拍向他走进一步那我就是越界了 就不是纯粹的爱了所以我没有去
但我想不明白为什么要一直打扰他 他好话赖话都说了 每次都警告也没用 有的人真是死猪不怕开水烫啊
真是大半夜气的我发疯 我现在气的想哭上不来气 mad 你们怎么敢的啊一而再而三没完没了 他今年六月份的状态或者说今年上半年的状态我再也不想经历一次了他都那么说了还去
我承认我在北京的时候我也想去 我甚至找了好多人终于找到一个人（就是我发聊天记录那位）
他人真的很好 想了好多办法帮我进去但我没去 我一直说去但我没迈出那个距离感我一直和我现生朋友说（他喜欢丁）我想去 我真的想去 我去了我不打扰他 他知道我不会打扰他 他说你想去就去 但我没有去因为我有时间的时候他去录offer和军训 错过了 后面我就再也没想过去了因为我说过不会打扰他 就是看看同款碰见他我就远远见一面 但我怕我控制不住想要靠近他 只要我看见他别管拍不拍向他走进一步那我就是越界了 就不是纯粹的爱了所以我没有去
但我想不明白为什么要一直打扰他 他好话赖话都说了 每次都警告也没用 有的人真是死猪不怕开水烫啊
从草稿箱里恶狠狠的搬出来——
让我上头13的主要原因还是这张图的这句话，我是因姐姐而活。
出道初期的老三我个人感觉是很不自信的，所以也对15年的平井有着很深很深的爱，从眼底反射出的对新环境新身份的好奇和害怕，应该很没有安全感吧。最后时刻被拉回来虽然证明了实力的非凡，但还是要面对各种各样的质疑，以至于考古那时候的物料我对平井更多的是心疼。
但好在身边有脸脸这样的人一直在不断的鼓励平井，“你很漂亮，真的”“摸摸跳舞很厉害”“别人不喜欢和摸摸一起跳舞是因为怕被比较，但我喜欢”“我就喜欢全部的你”
天呢脸脸真的好爱…而且面对姐姐的爱平井真的在努力回应着，尽管自己不爱表达，但分享的日常里逐渐增多的脸脸含量其实反映出平井也在对脸脸输出更多的爱意，何尝不是一种双向奔赴…这段亲密关系中的主导者应该是脸脸，但能够让平井这样一个死傲娇欣然接受脸脸极强的占有欲和控制欲完全就是很神奇的一件事，所以我不敢想象脸姐给了平井多大的情感支柱才能让狗卸下防备去主动敞开自己的心，在姐姐面前变成一只完全温顺的狗…好伟大的父母爱情!!!
早期平井的不自信体现在很多地方比如一些业务能力上的缺陷或是一些对外的情感输出，但这几年完全就是在和脸脸长时间的相处下潜移默化的向对方靠近，不仅是在被调侃嘲笑的时候越来越懂得呛对方、工作展示魅力的时候也越来越得心应手，能力方面在脸脸的支持和鼓励下也是大大提升。
平井回应的方式其实有很多，比如很特殊的照顾还有对姐姐独有的依赖，只属于两人的种种经历，尽管很多时候平井就是个小哑巴…但好在脸脸都感受到啦!!!
再说一遍真的很伟大，相互不遗余力的给予对方鼓励和赞美，也就是这样不厌其烦的输出爱意才能给到平井足够的安全感，好暖好心动。所以平井到现在的成长和成就在我认为是完全离不开脸脸的…
让我上头13的主要原因还是这张图的这句话，我是因姐姐而活。
出道初期的老三我个人感觉是很不自信的，所以也对15年的平井有着很深很深的爱，从眼底反射出的对新环境新身份的好奇和害怕，应该很没有安全感吧。最后时刻被拉回来虽然证明了实力的非凡，但还是要面对各种各样的质疑，以至于考古那时候的物料我对平井更多的是心疼。
但好在身边有脸脸这样的人一直在不断的鼓励平井，“你很漂亮，真的”“摸摸跳舞很厉害”“别人不喜欢和摸摸一起跳舞是因为怕被比较，但我喜欢”“我就喜欢全部的你”
天呢脸脸真的好爱…而且面对姐姐的爱平井真的在努力回应着，尽管自己不爱表达，但分享的日常里逐渐增多的脸脸含量其实反映出平井也在对脸脸输出更多的爱意，何尝不是一种双向奔赴…这段亲密关系中的主导者应该是脸脸，但能够让平井这样一个死傲娇欣然接受脸脸极强的占有欲和控制欲完全就是很神奇的一件事，所以我不敢想象脸姐给了平井多大的情感支柱才能让狗卸下防备去主动敞开自己的心，在姐姐面前变成一只完全温顺的狗…好伟大的父母爱情!!!
早期平井的不自信体现在很多地方比如一些业务能力上的缺陷或是一些对外的情感输出，但这几年完全就是在和脸脸长时间的相处下潜移默化的向对方靠近，不仅是在被调侃嘲笑的时候越来越懂得呛对方、工作展示魅力的时候也越来越得心应手，能力方面在脸脸的支持和鼓励下也是大大提升。
平井回应的方式其实有很多，比如很特殊的照顾还有对姐姐独有的依赖，只属于两人的种种经历，尽管很多时候平井就是个小哑巴…但好在脸脸都感受到啦!!!
再说一遍真的很伟大，相互不遗余力的给予对方鼓励和赞美，也就是这样不厌其烦的输出爱意才能给到平井足够的安全感，好暖好心动。所以平井到现在的成长和成就在我认为是完全离不开脸脸的…
✋热门推荐