#蜗牛书单#
《#虽然会胖，还是想吃完炸鸡再睡#》

◆对上班过敏、社恐又内心戏丰富、情绪以秒为单位剧烈起伏、总想逃离当下，爱无能、浑身是刺却内心柔软、想死又想活、害怕去健身房、讨厌贪吃又憎恨减肥、讨厌人类也讨厌自己……

与世界深情互殴，是我在这个（XX）时代的存活方式。

◆韩国网友票选“2022韩国文学的未来”，作品入围国际布克文学奖、国际都柏林文学奖，韩国文学界推崇备至的新生代“文学鬼才” 朴相映，笑泪交织、韩式毒舌的个人随笔集。

◆“拆监控”般的阅读体验，一档机智幽默的反鸡汤脱口秀，一场夜食症候群的深夜饥饿自白，一个当代丧宅青年敏锐、辛辣又温暖的人间观察。

◆20篇失败的“饿肚子宣言”，让人从头笑到尾！看完只想高呼：“对，我也一样！”

◆与我同样度过每一天的你，不管是以哪一种方式撑过这个瞬间的你，不管其他人说什么，你都是伟大且值得获得掌声的，就算今天饿着肚子睡觉的计划失败了也一样。

文章分享牵着蜗牛去散步
上帝给我一个任务，叫我牵一只蜗牛去散步。
我不能走得太快，
蜗牛已经尽力爬，每次总是挪那么一点点。
我催它，我唬它，我责备它，蜗牛用抱歉的眼光看着我，仿佛说：人家己经尽了全力！
我拉它，我扯，我甚至想踢它，蜗牛受了伤，它流着汗，喘着气，往前爬。
真奇怪，为什么上帝要我牵一只蜗牛去散步？
上帝啊！为什么？天上一片安静。
唉！也许上帝去抓蜗牛了！好吧！松手吧！
反正上帝不管了，我还管什么？
任蜗牛往前爬，我在后面生闷气。
咦？我闻到花香，原来这边有个花园。
我感到微风吹来，原来夜里的风这么温柔。
慢着！我听到鸟声，我听到虫鸣，我看到满天的星斗多亮丽。
咦？
以前怎么没有这些体会？
我忽然想起来，莫非是我弄错了！
原来上帝是叫蜗牛牵我去散步。

--如果你的孩子也磨蹭，试着去领悟上面的文字吧。

☆ 两年前制订的新年计划，其中有一条是每个季节和孩子们去野外玩两次，感受大自然，感知季节的变化，去发现最丰富的颜色是在大自然，最有趣的童年也是在山川田野。然而事实并没有完全做到。

如今是信息大爆炸的社会，人与人之间的距离太近也太远，差距太大的事实也格外凸显，我们必须要承认，人是有太多先天和后天的自身无法控制与改变的差距存在的。所以心理承受能力是一个人的内核力量，学会如何接纳自己，尽力让自己这个独一无二却未必优秀的生命愉快地绽放一生，会是真正的能力。

显然普通平凡的自己，给不了孩子华丽的世界，若连培养他们亲近自然，善于发现美好的能力都做不到，自觉有愧。 已经记不起从哪一年起自己变得没有活力了，成年人的懒惰和麻木，还总是有很多借口，比如很累，身体不适，没心情，无聊……所以行动力逐渐消失，日复一日，白天和黑夜的轮转只是带走了青春，留下了白发和皱纹。有一天突然发现我的姑娘已经在长大，个子高高的了，不是很黏我了，我惊醒，孩子的童年，我给了她们什么？于是就在那个下午，我带着他们去了离家最近的小山丘，一起看野花，观察形状各异的树叶，触碰蜗牛，逗一逗彩色的毛毛虫，追一追小蝴蝶……我被他们有点夸张的兴奋和欢笑声感染了，想起小时候自己也是能掀起一块轻石板找到一只虫子逗弄玩半天的。真好，这种感觉真好，没有金钱的压力，没有人际关系的复杂，没有名利的干扰，没有任何包袱，哪怕尘土粘上了衣袖，都无所谓啦。
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昨天和孩子一起去爬观山，上山时选择了大路，姑娘一路拉着脸，嫌弃的说，只是水泥路，真没意思。我告诉她调整心态，至少可以感受阳光啊。下山时好不容易找到一条小路，姐弟两一溜烟冲最前面了，笑声穿过了静谧的树林，是的，小路有意思，泥土的小路才有意思啊，显然孩子们已经彻底的爱上了大自然了。不管世界如何发展变化，一个人只要有热爱大自然，感知大自然的能力，内心就一定会是丰盈而愉悦的。