跟那些羡慕我生活的朋友说一下吧 今年我都干嘛去了[doge]虽然没班上 但生活还是挺滋润的 [嘻嘻]除了没什么钱……
小县城的日常就是时常可以骑我的电动车载我小姐妹们去约饭看电影逛街 大概就是把县城好吃的都打卡完了 新开的饭店也吃过了 所有的路我都知道怎么走了
我是从去年十二月份疫情那段时间 了之后月底我就辞职了什么工作就不说了 也还行朝九晚五双休节假日都有[坏笑]
图1&2：2022-2023的跨年夜 约了一些朋友去放烟花 在老街找了一家烟花爆竹店买了好多烟花 然后又去其他店转转 发现被坑了 又倒回去原先的店子退了一些 哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈 还是被坑了一丢丢啦[苦涩]（高中同学兼闺蜜洁洁和一些她认识的朋友）
图3&4：辞职之后就回家休息啦～ 开开心心过大年[心]然后刚好今年老家搞了宗祠活动在大年初一至初七 叫亲戚朋友们都过来玩 看舞龙舞狮子 篮球比赛 唱瑶歌 还表演了一些特别富有当地民族文化的活动[打call][打call][打call] （当然是和我的家人啦～）
图5&6：3月份的女神节 去长沙世界之窗玩了[可爱] 坐了大摆锤过山车 最最重要的是我们在摩天轮上看了日落 真的！！！ 好烂漫啊 我们还特地做了两次 其次就我发小一个人在长沙工作 我们去提前给她过生日 （我发小及她的初高中同学闺蜜小陈和秀秀 我玩的很熟 哈哈哈哈哈哈哈）
图7&8：我期待的毕业旅行厦门站 终于要去玩了真的很开心[亲亲] 去年因为工作原因没有去成 她们去了东极岛 每次想起来就真的很可惜后悔[苦涩][悲伤] 然而这次我赶上了 第一次去看海 真的很激动 想了无数次去海边的场景 终于有了实现[耶] 一起去吃了厦门的美食 在某书上找好吃的 在我这个永远不会迷路的人带领下 网红美食全部找到[偷乐] 第三天准备去鼓浪屿 可是琳美女来大姨妈啦 我真的是无语啊啊啊啊啊啊啊啊 最后我和淋美女去了 打卡了晴天墙 透露一下淋美女还想在船上买鼓浪屿地图 我一再制止 省了30 有我这个活地图 怕什么嘛[春游家族] 旅游最后一天晚上我们在酒店附近的天桥上 玩了一个石头剪刀布的游戏 赢了就可以下一个阶梯 最后一个人要发小红包 哈哈哈哈哈哈好像不是我赢的 是淋美女 哎 想起来感觉好蠢啊哈哈哈哈哈哈哈哈（我的两个大学室友好闺蜜及琳美女男朋友）
图9&10：在五一节后我们去了有“桂林山水甲天下”美誉的桂林 去阳朔打卡了二十元人民币 还去遇龙河坐了竹筏 和老乡拼了一个竹筏 好贵啊[苦涩]320 一个人160 前面挺吵架好玩 后面就有点无聊了 社牛的我在竹筏上放起了周杰伦的歌 别有一番风味哈哈哈哈哈哈哈 这次旅行是自驾游 整个流程下来我们都是慢悠悠的 没有要赶什么 就很放松[送花花] 提醒一下在桂林很容易被街边大妈忽悠 不要相信她们啊！！！（秀秀及她男朋友）
图11&12：七月中旬我们相约去爬武功山了 在路上还偶遇了很多鸟姐 看到好多人举大旗 其实我也想拿的 但是区域联盟的大旗还没发货[苦涩] 在爬山的一开始 小陈就表示很后悔 “好好的假期爬什么山啊 我在家睡觉玩手机不好吗”“不行不行 休息一下”哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈 我真的爆笑[笑cry] 路上也遇到了很多有趣的人一些有趣的事……历经千辛万苦终于到顶 感觉要冷死了[揣手] 后背出汗 上面风巨大 人都要吹走了[拜拜]真的是不来后悔来了也后悔 打死不来系列+1 而且日出也没有看到 全是大雾和淅沥沥的毛毛雨 全程坐缆车下来了 途中看到了云海[哇] 也不枉此[摊手]（我发小and小陈 秀秀上班勿扰）
图13&14：八月北海之旅 这次一次大部队旅行[酷] 起初是因为我姐想带小朋友她们一起去看海 叫上了我 我又叫上了我的好朋友们 最终集结五大四小[围观][羞嗒嗒]（洁洁要带班 琳美女要去苏州玩 淋美女上班勿扰） 我小陈秀秀加上我姐她们从家里出发 我发小从长沙出发 旅程开始爆笑开局 因为北京大雨+不可抗力因素 晚点9小时 当时我们真的有天崩地裂的感觉 临时换乘 赶凌晨四点的火车长沙的某人没赶上高铁 原因居然是化妆加堵车 真的服了 我们对她的评价是 除了在吃的方面很放心 其他一塌糊涂……又临时帮她买票 转站去北海真的要急死了 没票都没票 转了好几个站才行 下午我们在北海银滩玩 好多人全是人头 沙子踩着贼舒服 比厦门的舒服多了 因为人多 我们住的是一个小三居的民宿吧 就在北海附近 骑电动车5分钟就到了 还有我想说在北海骑电动车太爽了 那个路比较直然后又平 再加上我们人多 电动车便宜租给我们 还是最新的电动车 一路风驰电掣 非常之潇洒[彩虹屁][笑哈哈] 晚上还去海鲜市场买了好多海鲜 再找老板加工 味道相当可以 还有我们去赶海了 要走很远很远的路进去 真的是去体验了一把 啥东西都没有抓到 还淋了一场大雨[笑cry] 最后一天陪我发小在北海银滩看了日出 拍美美照片 因为没赶上高铁 所以没看到第一天的日落 整整三天 我完完全全是睡得晚起得早 好佩服我自己居然还活着（前面都有提到就不多说了）
图15&16&17：八月尾的衡阳郴州之旅 看到朋友圈好多人去玩了 心动不如行动[举手]我们又自驾游去玩了 爬了高椅岭 游了东江湖 去南岳大庙烧香拜佛了 哈哈哈哈哈哈哈哈 衡山没爬 想着冬天下雪了应该会更好看 我们再相约去一次[抱一抱] 小陈因为和秀秀时间实在是休不到一起 所以没来成 可惜了可惜了[偷笑]期待冬天的衡山 据说很美[嘻嘻]
九月份开学了 她们也在努力加油赚钱 我苦逼日子来了 要接我侄女上下学 辅导作业 心累脑壳晕[晕] 就这样日复一日 周末就带小朋友们去县城周边玩玩 去公园搞野炊 当然少不了的还是我时常叫她们聚上一聚 唱歌吃饭逛街 样样少不了
十月份回去过中秋 我哥终于带他女朋友回来啦～我之前问我哥 有没有女朋友 他总是不告诉我 说我大嘴巴 我知道之后所有人都会知道 不得不说我哥真的很了解我 哈哈哈哈哈哈哈哈哈 所以我是我家最后一个知道的[苦涩]
现在的我比较迷茫 很无奈但又不得不屈服现实 备考ing不想练电脑打字 不想刷题 好想逃避这些啊[老师好]怎么说呢心情很复杂……
大城市有大城市的难题 小县城也有小县城的烦恼 慢慢来吧～[月亮]
小县城的日常就是时常可以骑我的电动车载我小姐妹们去约饭看电影逛街 大概就是把县城好吃的都打卡完了 新开的饭店也吃过了 所有的路我都知道怎么走了
我是从去年十二月份疫情那段时间 了之后月底我就辞职了什么工作就不说了 也还行朝九晚五双休节假日都有[坏笑]
图1&2：2022-2023的跨年夜 约了一些朋友去放烟花 在老街找了一家烟花爆竹店买了好多烟花 然后又去其他店转转 发现被坑了 又倒回去原先的店子退了一些 哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈 还是被坑了一丢丢啦[苦涩]（高中同学兼闺蜜洁洁和一些她认识的朋友）
图3&4：辞职之后就回家休息啦～ 开开心心过大年[心]然后刚好今年老家搞了宗祠活动在大年初一至初七 叫亲戚朋友们都过来玩 看舞龙舞狮子 篮球比赛 唱瑶歌 还表演了一些特别富有当地民族文化的活动[打call][打call][打call] （当然是和我的家人啦～）
图5&6：3月份的女神节 去长沙世界之窗玩了[可爱] 坐了大摆锤过山车 最最重要的是我们在摩天轮上看了日落 真的！！！ 好烂漫啊 我们还特地做了两次 其次就我发小一个人在长沙工作 我们去提前给她过生日 （我发小及她的初高中同学闺蜜小陈和秀秀 我玩的很熟 哈哈哈哈哈哈哈）
图7&8：我期待的毕业旅行厦门站 终于要去玩了真的很开心[亲亲] 去年因为工作原因没有去成 她们去了东极岛 每次想起来就真的很可惜后悔[苦涩][悲伤] 然而这次我赶上了 第一次去看海 真的很激动 想了无数次去海边的场景 终于有了实现[耶] 一起去吃了厦门的美食 在某书上找好吃的 在我这个永远不会迷路的人带领下 网红美食全部找到[偷乐] 第三天准备去鼓浪屿 可是琳美女来大姨妈啦 我真的是无语啊啊啊啊啊啊啊啊 最后我和淋美女去了 打卡了晴天墙 透露一下淋美女还想在船上买鼓浪屿地图 我一再制止 省了30 有我这个活地图 怕什么嘛[春游家族] 旅游最后一天晚上我们在酒店附近的天桥上 玩了一个石头剪刀布的游戏 赢了就可以下一个阶梯 最后一个人要发小红包 哈哈哈哈哈哈好像不是我赢的 是淋美女 哎 想起来感觉好蠢啊哈哈哈哈哈哈哈哈（我的两个大学室友好闺蜜及琳美女男朋友）
图9&10：在五一节后我们去了有“桂林山水甲天下”美誉的桂林 去阳朔打卡了二十元人民币 还去遇龙河坐了竹筏 和老乡拼了一个竹筏 好贵啊[苦涩]320 一个人160 前面挺吵架好玩 后面就有点无聊了 社牛的我在竹筏上放起了周杰伦的歌 别有一番风味哈哈哈哈哈哈哈 这次旅行是自驾游 整个流程下来我们都是慢悠悠的 没有要赶什么 就很放松[送花花] 提醒一下在桂林很容易被街边大妈忽悠 不要相信她们啊！！！（秀秀及她男朋友）
图11&12：七月中旬我们相约去爬武功山了 在路上还偶遇了很多鸟姐 看到好多人举大旗 其实我也想拿的 但是区域联盟的大旗还没发货[苦涩] 在爬山的一开始 小陈就表示很后悔 “好好的假期爬什么山啊 我在家睡觉玩手机不好吗”“不行不行 休息一下”哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈 我真的爆笑[笑cry] 路上也遇到了很多有趣的人一些有趣的事……历经千辛万苦终于到顶 感觉要冷死了[揣手] 后背出汗 上面风巨大 人都要吹走了[拜拜]真的是不来后悔来了也后悔 打死不来系列+1 而且日出也没有看到 全是大雾和淅沥沥的毛毛雨 全程坐缆车下来了 途中看到了云海[哇] 也不枉此[摊手]（我发小and小陈 秀秀上班勿扰）
图13&14：八月北海之旅 这次一次大部队旅行[酷] 起初是因为我姐想带小朋友她们一起去看海 叫上了我 我又叫上了我的好朋友们 最终集结五大四小[围观][羞嗒嗒]（洁洁要带班 琳美女要去苏州玩 淋美女上班勿扰） 我小陈秀秀加上我姐她们从家里出发 我发小从长沙出发 旅程开始爆笑开局 因为北京大雨+不可抗力因素 晚点9小时 当时我们真的有天崩地裂的感觉 临时换乘 赶凌晨四点的火车长沙的某人没赶上高铁 原因居然是化妆加堵车 真的服了 我们对她的评价是 除了在吃的方面很放心 其他一塌糊涂……又临时帮她买票 转站去北海真的要急死了 没票都没票 转了好几个站才行 下午我们在北海银滩玩 好多人全是人头 沙子踩着贼舒服 比厦门的舒服多了 因为人多 我们住的是一个小三居的民宿吧 就在北海附近 骑电动车5分钟就到了 还有我想说在北海骑电动车太爽了 那个路比较直然后又平 再加上我们人多 电动车便宜租给我们 还是最新的电动车 一路风驰电掣 非常之潇洒[彩虹屁][笑哈哈] 晚上还去海鲜市场买了好多海鲜 再找老板加工 味道相当可以 还有我们去赶海了 要走很远很远的路进去 真的是去体验了一把 啥东西都没有抓到 还淋了一场大雨[笑cry] 最后一天陪我发小在北海银滩看了日出 拍美美照片 因为没赶上高铁 所以没看到第一天的日落 整整三天 我完完全全是睡得晚起得早 好佩服我自己居然还活着（前面都有提到就不多说了）
图15&16&17：八月尾的衡阳郴州之旅 看到朋友圈好多人去玩了 心动不如行动[举手]我们又自驾游去玩了 爬了高椅岭 游了东江湖 去南岳大庙烧香拜佛了 哈哈哈哈哈哈哈哈 衡山没爬 想着冬天下雪了应该会更好看 我们再相约去一次[抱一抱] 小陈因为和秀秀时间实在是休不到一起 所以没来成 可惜了可惜了[偷笑]期待冬天的衡山 据说很美[嘻嘻]
九月份开学了 她们也在努力加油赚钱 我苦逼日子来了 要接我侄女上下学 辅导作业 心累脑壳晕[晕] 就这样日复一日 周末就带小朋友们去县城周边玩玩 去公园搞野炊 当然少不了的还是我时常叫她们聚上一聚 唱歌吃饭逛街 样样少不了
十月份回去过中秋 我哥终于带他女朋友回来啦～我之前问我哥 有没有女朋友 他总是不告诉我 说我大嘴巴 我知道之后所有人都会知道 不得不说我哥真的很了解我 哈哈哈哈哈哈哈哈哈 所以我是我家最后一个知道的[苦涩]
现在的我比较迷茫 很无奈但又不得不屈服现实 备考ing不想练电脑打字 不想刷题 好想逃避这些啊[老师好]怎么说呢心情很复杂……
大城市有大城市的难题 小县城也有小县城的烦恼 慢慢来吧～[月亮]
2023.10.23三件好事:
1.孩子今天几乎没有高烧，明显好转了，也只吐了一次，感觉到很踏实。
2.今天在与院长的会议上，感觉自己好像说错话了，但是没有过多责怪自己，只是一瞬间觉得自己怎么没有“八面玲珑”的本事呢，然后情绪快速就飘过了。悦纳自我的能力越来越强，我很开心。
3.在看专业书的过程中，也在不断地接触父母，去感受他们的防御机制和投射。虽然我还不足以心平气和地应对他们的防御机制和投射，但是我感觉越来越具有觉察力，我能感觉到自己的不舒服，也会予以“还击”，也能感觉到自己有时候在“卖弄”寻求良好的感觉，也能明显感受到对方作用的某种说不清的模式。
我相信，我以后会有平静处理这些情景的能力的，我相信我会越来越稳，越来越能调动自己的“旁观者意识”。
4.今天白天很忙活，但是依然看了2-3页专业书。晚上目前看了10页，打算接着看10页，当然会依据自己的状态来定。我对时间越来越具备掌控感了。
5.今天突然意识到自我效能感的重要作用:人和行为之间，是效能期望;行为和预测的结果之间，是结果期望。
行为结果取决于人们对自己能力的认识，和对环境的认识。
突然想调整和提升自己的自我效能感。我的结果期望是，我希望可以通过扎根工程的测试，因此，我为这个结果而努力，我也坚信我能够通过行为，达成最终的结果。
加油！
6.今天突然意识到凯伦霍尼的提到的某种防御，似乎就在我身边:父亲的“人际防御”，母亲的“内部防御”。所以，我相信，能够意识到这个，对我未来一定是有益的。
#致自己##生活##成长#
1.孩子今天几乎没有高烧，明显好转了，也只吐了一次，感觉到很踏实。
2.今天在与院长的会议上，感觉自己好像说错话了，但是没有过多责怪自己，只是一瞬间觉得自己怎么没有“八面玲珑”的本事呢，然后情绪快速就飘过了。悦纳自我的能力越来越强，我很开心。
3.在看专业书的过程中，也在不断地接触父母，去感受他们的防御机制和投射。虽然我还不足以心平气和地应对他们的防御机制和投射，但是我感觉越来越具有觉察力，我能感觉到自己的不舒服，也会予以“还击”，也能感觉到自己有时候在“卖弄”寻求良好的感觉，也能明显感受到对方作用的某种说不清的模式。
我相信，我以后会有平静处理这些情景的能力的，我相信我会越来越稳，越来越能调动自己的“旁观者意识”。
4.今天白天很忙活，但是依然看了2-3页专业书。晚上目前看了10页，打算接着看10页，当然会依据自己的状态来定。我对时间越来越具备掌控感了。
5.今天突然意识到自我效能感的重要作用:人和行为之间，是效能期望;行为和预测的结果之间，是结果期望。
行为结果取决于人们对自己能力的认识，和对环境的认识。
突然想调整和提升自己的自我效能感。我的结果期望是，我希望可以通过扎根工程的测试，因此，我为这个结果而努力，我也坚信我能够通过行为，达成最终的结果。
加油！
6.今天突然意识到凯伦霍尼的提到的某种防御，似乎就在我身边:父亲的“人际防御”，母亲的“内部防御”。所以，我相信，能够意识到这个，对我未来一定是有益的。
#致自己##生活##成长#
#程佳盈[超话]# [兔子]#程佳盈#
本次比赛最想给大家分享的是小贝同学的跳跃进步
从今年冠军赛结束后小贝就开始了一系列针对跳跃的技改
期间反反复复的“阵痛期” 不断反复的周数问题和突然不稳定的3lz，今年六月底才在训练里捡回来的3f在首次在短节目和自由滑同时放入。在自由滑收获了全部无符号 goe为正的3lz+2t 3f 3lz 收获无周数问题的3s+2t+2lo
落冰 收紧 转速都在不断进步[打call]
ao小分表和尼斯杯小分表的对比都是两个月来努力的成果[耶]
今年对于马上要成年的你面临着升学压力，技改压力的你有迷茫有失落。很高兴能看到你可以重新毫无压力的享受滑冰，尝试了全新的编舞，不断打磨技术提升自己。未来的路很长，走过的每一步路都算数，永远为你加油！[心]
结尾附赠一个漂亮的新短节目谢幕[赢牛奶]
本次比赛最想给大家分享的是小贝同学的跳跃进步
从今年冠军赛结束后小贝就开始了一系列针对跳跃的技改
期间反反复复的“阵痛期” 不断反复的周数问题和突然不稳定的3lz，今年六月底才在训练里捡回来的3f在首次在短节目和自由滑同时放入。在自由滑收获了全部无符号 goe为正的3lz+2t 3f 3lz 收获无周数问题的3s+2t+2lo
落冰 收紧 转速都在不断进步[打call]
ao小分表和尼斯杯小分表的对比都是两个月来努力的成果[耶]
今年对于马上要成年的你面临着升学压力，技改压力的你有迷茫有失落。很高兴能看到你可以重新毫无压力的享受滑冰，尝试了全新的编舞，不断打磨技术提升自己。未来的路很长，走过的每一步路都算数，永远为你加油！[心]
结尾附赠一个漂亮的新短节目谢幕[赢牛奶]
✋热门推荐