# “每一个规划师都有一个属于自己的咖啡厅”
正式开学第一周，虽然每天都忙碌到爆炸，但是每天都感觉好震撼好欢喜。
图都是昨天上课拍的，设计课选址在故宫旁边的百年老胡同，我们和老师一起去调研。
老师也是具有高晓松发型的随性90后，很有想法很酷的姐姐。她邀请了她的清华朋友/大牛规划师一起上课。于是上课地点设在了老师的工作室/咖啡厅。
感觉设计师真的很有意思。工作室自己设计，喜欢喝咖啡就把一楼修成了咖啡厅雇了咖啡调酒师，平日除了自己喝约朋友，顺带成了小红书网红打卡地标；喜欢烧烤就把三楼天台改成可以鸟瞰的开场阳台，开了圆形天井又顺带点亮投影棚；喜欢睡懒觉就把上班时间改到十点半，早上时间和城市晨跑club合作，留给他们玩；就连字体logo海报周边，也当玩乐一般随手出稿。
我们在慵懒的音乐里免费点一杯特调冷萃/鸡尾酒（我点的那杯叫“阿May的凤梨罐头”，名字一整个心动住，味道是菠萝-咖啡-柠檬姜草，好喜欢），然后坐到二楼的投影剧场听老师讲规划方案。听他讲理念讲愿景，对社区的改造从街巷到胡同到甚至菜市场，好感动好喜欢，果然设计师也都是梦想家。
听完便随着老师一起逛，走在胡同巷子里，感觉时间都静下来了。老师笑盈盈地看着人们在新设计的场地上热闹生活，眼里在发光。我想这就是设计的意义吧。
还有都市传说的大火和比利时大师的寺庙餐厅……都好有意思好值得思考(˵¯͒〰¯͒˵)
再说回开学。这一周还上了很多课，但不论哪节都好惊艳。秋日夜晚的头脑风暴哲学，限时阅读十几篇精彩英文文献来辩论；自然辩证法上一起看奥本海默，讨论酱香拿铁……想说的是，或许以前觉得没什么，但这个月是真实感受到了地域和院校的差异。这里的课没有一句废话，每个同学的思考和提问也好值得回味。大家都好厉害，虽然很卷，但是也很收获很值得。
最近收获了新工作；在做一个落地庭院设计；转了新合作课题……总体来说忙碌却有趣，也拜托自己一定要努力吖！
一切总是在越来越好[抱一抱]
正式开学第一周，虽然每天都忙碌到爆炸，但是每天都感觉好震撼好欢喜。
图都是昨天上课拍的，设计课选址在故宫旁边的百年老胡同，我们和老师一起去调研。
老师也是具有高晓松发型的随性90后，很有想法很酷的姐姐。她邀请了她的清华朋友/大牛规划师一起上课。于是上课地点设在了老师的工作室/咖啡厅。
感觉设计师真的很有意思。工作室自己设计，喜欢喝咖啡就把一楼修成了咖啡厅雇了咖啡调酒师，平日除了自己喝约朋友，顺带成了小红书网红打卡地标；喜欢烧烤就把三楼天台改成可以鸟瞰的开场阳台，开了圆形天井又顺带点亮投影棚；喜欢睡懒觉就把上班时间改到十点半，早上时间和城市晨跑club合作，留给他们玩；就连字体logo海报周边，也当玩乐一般随手出稿。
我们在慵懒的音乐里免费点一杯特调冷萃/鸡尾酒（我点的那杯叫“阿May的凤梨罐头”，名字一整个心动住，味道是菠萝-咖啡-柠檬姜草，好喜欢），然后坐到二楼的投影剧场听老师讲规划方案。听他讲理念讲愿景，对社区的改造从街巷到胡同到甚至菜市场，好感动好喜欢，果然设计师也都是梦想家。
听完便随着老师一起逛，走在胡同巷子里，感觉时间都静下来了。老师笑盈盈地看着人们在新设计的场地上热闹生活，眼里在发光。我想这就是设计的意义吧。
还有都市传说的大火和比利时大师的寺庙餐厅……都好有意思好值得思考(˵¯͒〰¯͒˵)
再说回开学。这一周还上了很多课，但不论哪节都好惊艳。秋日夜晚的头脑风暴哲学，限时阅读十几篇精彩英文文献来辩论；自然辩证法上一起看奥本海默，讨论酱香拿铁……想说的是，或许以前觉得没什么，但这个月是真实感受到了地域和院校的差异。这里的课没有一句废话，每个同学的思考和提问也好值得回味。大家都好厉害，虽然很卷，但是也很收获很值得。
最近收获了新工作；在做一个落地庭院设计；转了新合作课题……总体来说忙碌却有趣，也拜托自己一定要努力吖！
一切总是在越来越好[抱一抱]
#你能看清药品说明书吗#【上海进入药品说明书适老化改革试点！问了十位老友全说字太小，有人无奈让儿子赶路一小时来帮忙 】
打开一盒药品，想找药品说明书看看，结果却面对密密麻麻一张蝇头小字？
当药品说明书上的字体很“迷你”，你是否还能看得清？
日前，国家药监局宣布将推动药品说明书适老化改革试点工作，选择部分老年人常用的口服、外用药相关制剂，要求持有人提供简化版药品说明书，就是通常说的大字版药品说明书，鼓励企业进一步提供语音播报和盲文服务，解决药品说明书“看不清”等问题。按照省级药品监管部门组织、持有人自愿申请、分步实施的原则，上海为六个试点省市之一。
记者也在新闻晨报周到健康企微群中进行调研，得到微友们的热情回应及建议，有的现身说法称每次都要拿放大镜看，有的则表示父母看不清说明书，自己花一小时赶去帮看……在随机抽问的十位老友中，有六位表示遇见过说明书字太小难以看清的情况，其他四位表示字虽然比较小，“定睛”仔细看还能看清。
看不清小字怎么办？有的用放大镜，有的找子女
家住普陀的陆阿婆今年70多岁了，患有三高、心血管病，骨关节也不灵活，还得过两次肺炎，如今每天都要吃药，常常和药品说明书打交道。
看过形形色色的药品说明书，她说自己最头疼的就是上面的字太小。“每次拿药都先看说明书，看了说明书才知道药怎么吃，但有的说明书就是无论怎么看也看不清。拿手指点着看，没用，手机镜头拍下来，放大，还是不行。”
陆阿婆说，由于孩子在国外，老两口一个74岁，一个77岁，只能靠自己，最后还是靠一个圆圆的放大镜来解决。
“其实药品说明书上那么多字，什么化学分子，药代动力学，我们都看不懂。最关心的只有三点：药的作用、服用方法、不良反应。”
有的老友干脆求助子女。“80后”的顾先生就曾被父母一个电话，花费1小时路程赶过去，帮父母读药品说明书。“是高血压和脑梗的药，好在病情比较稳定，不常换药，所以这样的次数不多。但如果药品说明书可以适老化改革，他们自己就能看清了。”
陈阿伯也看不清药品说明书的字，他干脆不看，取而代之的是每次配药，都将自己最关心的问题向医生询问清楚，记录下来：如何服药？和其他药冲不冲突？有什么不良反应？问清楚了心里才放心。
“60”后的林阿姨虽然觉得部分药品说明书上的字太小，但“定睛一看”还是能看清的。“我爱人现在总说看不清小字，都会让我来看。”
林阿姨的姐姐与90多岁的老母亲同住，每次看药品说明书也要戴起老花镜。
虽在医药行业就职，找药品说明书上的“剂量”也眼晕
“别说老年人了，我今年28岁，看药品说明书都费力！”
“90后”的崔女士在药品研发企业工作，对行业内的动态很关心。此次国家药监局针对药品说明书适老化改革试点征求意见，她马上关注到了，认为很有必要。
“有一次我家里老人去看病，医生说这个药按60毫克吃，但他们不知道60毫克是几片，看说明书也看不清字，就让我来看。我一拿到那个说明书，密密麻麻全是小字，我找剂量单位一片是几毫克，找了半天愣是没找到。应该在专业规格的说明剂量上备注上几片或者几粒，这样就不用找得眼晕了。”
崔女士说，药品说明书字多且密，一方面可能使很多老人看不清，另一方面也可能让许多人干脆就不看了。“但其实像禁忌症之类的信息特别重要，用药前一定要先了解清楚的。”
一直以来，崔女士有个小疑惑，为什么有的说明书“短而精悍”，有的说明书却要“洋洋洒洒一大篇”？她就此专门询问了专家药师，得到了解答。
“这和药品在研发期间的临床数据多少有关。有的药品临床试验或上市后收集的不良反应或副作用数据比较多，那么药品说明书就会比较长。反之药品说明书就会简短一些。”
目前的《药品说明书和标签管理规定》由原国家食品药品监督管理局发布，自2006年6月1日起施行，其中对药品说明书应当包含的内容进行了明确。比如，应当包含药品安全性、有效性的重要科学数据、结论和信息，列出全部活性成份或者组方中的全部中药药味，注射剂和非处方药列出所用的全部辅料名称，对处方中含有可能引起严重不良反应的成份或者辅料予以说明等等。
对于药品说明书和标签文字的要求则是“应当清晰易辨，标识应当清楚醒目，不得有印字脱落或者粘贴不牢等现象”。
如何让说明书“看得清”？老友提议彩色版、扫码版……
值得注意的是，随着印刷技术的进步，如今药品说明书上的字可以轻松做到“又迷你又清晰”，在社会老龄化加深的如今，许多说明书虽然符合规定，但在一双双“老花眼”前依然面目模糊。
在记者调查中随机抽访的十位老友中，全部十位都认为部分药品说明书存在字体较小的情况，其中多达六位表示不借助各种工具或请别人帮看，会存在认不清、找不到、看不懂的情况。
药品说明书要怎么改才能更清楚？老友们发言踊跃，纷纷给出了自己的使用感受和改进建议。
“希望字能变大，简单明了。”指出这点的老友人数是最多的。
一位未透露背景身份的老友这样建议：“我觉得字小的原因可能和内容太多有关系，会让人找不到重点想看的。建议像用法、用量、用药禁忌这样重要的内容要印成足够清晰的大字，过于专业和学术的内容就小一些。”
如何让关键信息变得更大更醒目？
大家的建议也很多样，比如，在保留原有说明书的同时，再单独印刷一张大字说明简书，只印患者最关注的关键信息；将药品说明书印成彩色，冗余的信息印成黑白小字，而服用剂量和常见的副作用印成彩色大字或字底垫彩色色块。
药品说明书上附加二维码，扫码来收听语音版说明书是不是个好办法？
对此，不同年龄阶段的老友可能接受程度不一样。
比如，顾先生的父母都是“50后”，他直言老人家智能手机操作不熟练，让他们扫码来听语音版说明书可能有点难，关键还是希望能让说明书本身的设计布局更清晰易懂。
而崔女士的父母是“60后”，她认为可行：“我父母智能手机什么的都会，让他们扫码听是可行的。但如果有语音版，希望也是摘取最重要的信息，或者可点击收听自己想要了解的部分。另外，我认为扫码查看电子版说明书，在手机屏幕上字够大也是不错的办法。”
至于药品包装盒上的字样，有的微友认为和药品说明书一样，也存在“字体”较小的情况，希望能有所改进。（新闻晨报记者 徐妍斐）
打开一盒药品，想找药品说明书看看，结果却面对密密麻麻一张蝇头小字？
当药品说明书上的字体很“迷你”，你是否还能看得清？
日前，国家药监局宣布将推动药品说明书适老化改革试点工作，选择部分老年人常用的口服、外用药相关制剂，要求持有人提供简化版药品说明书，就是通常说的大字版药品说明书，鼓励企业进一步提供语音播报和盲文服务，解决药品说明书“看不清”等问题。按照省级药品监管部门组织、持有人自愿申请、分步实施的原则，上海为六个试点省市之一。
记者也在新闻晨报周到健康企微群中进行调研，得到微友们的热情回应及建议，有的现身说法称每次都要拿放大镜看，有的则表示父母看不清说明书，自己花一小时赶去帮看……在随机抽问的十位老友中，有六位表示遇见过说明书字太小难以看清的情况，其他四位表示字虽然比较小，“定睛”仔细看还能看清。
看不清小字怎么办？有的用放大镜，有的找子女
家住普陀的陆阿婆今年70多岁了，患有三高、心血管病，骨关节也不灵活，还得过两次肺炎，如今每天都要吃药，常常和药品说明书打交道。
看过形形色色的药品说明书，她说自己最头疼的就是上面的字太小。“每次拿药都先看说明书，看了说明书才知道药怎么吃，但有的说明书就是无论怎么看也看不清。拿手指点着看，没用，手机镜头拍下来，放大，还是不行。”
陆阿婆说，由于孩子在国外，老两口一个74岁，一个77岁，只能靠自己，最后还是靠一个圆圆的放大镜来解决。
“其实药品说明书上那么多字，什么化学分子，药代动力学，我们都看不懂。最关心的只有三点：药的作用、服用方法、不良反应。”
有的老友干脆求助子女。“80后”的顾先生就曾被父母一个电话，花费1小时路程赶过去，帮父母读药品说明书。“是高血压和脑梗的药，好在病情比较稳定，不常换药，所以这样的次数不多。但如果药品说明书可以适老化改革，他们自己就能看清了。”
陈阿伯也看不清药品说明书的字，他干脆不看，取而代之的是每次配药，都将自己最关心的问题向医生询问清楚，记录下来：如何服药？和其他药冲不冲突？有什么不良反应？问清楚了心里才放心。
“60”后的林阿姨虽然觉得部分药品说明书上的字太小，但“定睛一看”还是能看清的。“我爱人现在总说看不清小字，都会让我来看。”
林阿姨的姐姐与90多岁的老母亲同住，每次看药品说明书也要戴起老花镜。
虽在医药行业就职，找药品说明书上的“剂量”也眼晕
“别说老年人了，我今年28岁，看药品说明书都费力！”
“90后”的崔女士在药品研发企业工作，对行业内的动态很关心。此次国家药监局针对药品说明书适老化改革试点征求意见，她马上关注到了，认为很有必要。
“有一次我家里老人去看病，医生说这个药按60毫克吃，但他们不知道60毫克是几片，看说明书也看不清字，就让我来看。我一拿到那个说明书，密密麻麻全是小字，我找剂量单位一片是几毫克，找了半天愣是没找到。应该在专业规格的说明剂量上备注上几片或者几粒，这样就不用找得眼晕了。”
崔女士说，药品说明书字多且密，一方面可能使很多老人看不清，另一方面也可能让许多人干脆就不看了。“但其实像禁忌症之类的信息特别重要，用药前一定要先了解清楚的。”
一直以来，崔女士有个小疑惑，为什么有的说明书“短而精悍”，有的说明书却要“洋洋洒洒一大篇”？她就此专门询问了专家药师，得到了解答。
“这和药品在研发期间的临床数据多少有关。有的药品临床试验或上市后收集的不良反应或副作用数据比较多，那么药品说明书就会比较长。反之药品说明书就会简短一些。”
目前的《药品说明书和标签管理规定》由原国家食品药品监督管理局发布，自2006年6月1日起施行，其中对药品说明书应当包含的内容进行了明确。比如，应当包含药品安全性、有效性的重要科学数据、结论和信息，列出全部活性成份或者组方中的全部中药药味，注射剂和非处方药列出所用的全部辅料名称，对处方中含有可能引起严重不良反应的成份或者辅料予以说明等等。
对于药品说明书和标签文字的要求则是“应当清晰易辨，标识应当清楚醒目，不得有印字脱落或者粘贴不牢等现象”。
如何让说明书“看得清”？老友提议彩色版、扫码版……
值得注意的是，随着印刷技术的进步，如今药品说明书上的字可以轻松做到“又迷你又清晰”，在社会老龄化加深的如今，许多说明书虽然符合规定，但在一双双“老花眼”前依然面目模糊。
在记者调查中随机抽访的十位老友中，全部十位都认为部分药品说明书存在字体较小的情况，其中多达六位表示不借助各种工具或请别人帮看，会存在认不清、找不到、看不懂的情况。
药品说明书要怎么改才能更清楚？老友们发言踊跃，纷纷给出了自己的使用感受和改进建议。
“希望字能变大，简单明了。”指出这点的老友人数是最多的。
一位未透露背景身份的老友这样建议：“我觉得字小的原因可能和内容太多有关系，会让人找不到重点想看的。建议像用法、用量、用药禁忌这样重要的内容要印成足够清晰的大字，过于专业和学术的内容就小一些。”
如何让关键信息变得更大更醒目？
大家的建议也很多样，比如，在保留原有说明书的同时，再单独印刷一张大字说明简书，只印患者最关注的关键信息；将药品说明书印成彩色，冗余的信息印成黑白小字，而服用剂量和常见的副作用印成彩色大字或字底垫彩色色块。
药品说明书上附加二维码，扫码来收听语音版说明书是不是个好办法？
对此，不同年龄阶段的老友可能接受程度不一样。
比如，顾先生的父母都是“50后”，他直言老人家智能手机操作不熟练，让他们扫码来听语音版说明书可能有点难，关键还是希望能让说明书本身的设计布局更清晰易懂。
而崔女士的父母是“60后”，她认为可行：“我父母智能手机什么的都会，让他们扫码听是可行的。但如果有语音版，希望也是摘取最重要的信息，或者可点击收听自己想要了解的部分。另外，我认为扫码查看电子版说明书，在手机屏幕上字够大也是不错的办法。”
至于药品包装盒上的字样，有的微友认为和药品说明书一样，也存在“字体”较小的情况，希望能有所改进。（新闻晨报记者 徐妍斐）
#吱吱碎碎念#
1、自从去年Q3末离职后，微博好像就被我抛弃了，相册肉眼可见的变少啊。
辞去了忙碌不堪，甚至有点白夜颠倒的工作，自然多了份自在。
2、有关写字，一直乐在其中，只不过少了些分享；有了更多的字体尝试，不管进步怎样，持续热爱就好；
3、我终于还是开始画画啦（这里没有配图），后续有机会再分享吧；毕业前一年就想着自学画画来的，主要是怕自己坚持不下来；不了了之后的今年，开始尝试画画，好像没有想的那么难，多点耐心就好了，只是没那么好看罢了，哈哈；
4、老生常谈的问题就不多说了，没啥进度，给90后拖后腿了[笑cry][允悲]
1、自从去年Q3末离职后，微博好像就被我抛弃了，相册肉眼可见的变少啊。
辞去了忙碌不堪，甚至有点白夜颠倒的工作，自然多了份自在。
2、有关写字，一直乐在其中，只不过少了些分享；有了更多的字体尝试，不管进步怎样，持续热爱就好；
3、我终于还是开始画画啦（这里没有配图），后续有机会再分享吧；毕业前一年就想着自学画画来的，主要是怕自己坚持不下来；不了了之后的今年，开始尝试画画，好像没有想的那么难，多点耐心就好了，只是没那么好看罢了，哈哈；
4、老生常谈的问题就不多说了，没啥进度，给90后拖后腿了[笑cry][允悲]
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