【8月赢效率手册陪伴营】day4

嗨，大家好
我是和萌姐4点早起2312天的张雪，
今年是我用赢效率手册的第7年

感恩萌姐，感恩白杨师姐，同时感恩我自己

【我是谁？】
1.张萌萌姐自我管理课认证讲师班的冠军讲师
2.白杨师姐助理
3.热爱生活的90后创业者

【目标】
1.这个8月21天效率手册陪伴营day4/21，打卡✅
2.做21天社群分享，4/21✅
3.助力10000个伙伴成长

【to do】
脚踏实地的做功课，完成效率手册的内容

【雪儿思考】
1.简单:
人如果要快乐，可以选择简单一点，学着像孩子一样，想要什么就直接说，大胆向宇宙下订单，再勇敢行动，去实现目标，别遮遮掩掩的

2.感恩:
多把注意力放在感恩的人和事，例如先感恩父母，给父母花钱，陪父母吃饭，父母在，尚有来处

3.陪伴
今天专注陪90岁的姥姥，一起吃饭，一起看动画片，看赵本山的小品，虽然姥姥经常不记得我是谁，她能快乐，最重要了

陪伴家人，就要专注的陪伴，才行
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#与萌姐一同早起[超话]#

【8月赢效率手册陪伴营】day3复盘

嗨，大家好
我是和萌姐4点早起2311天的张雪，
今年是我用赢效率手册的第7年

感恩萌姐，感恩白杨师姐，同时感恩我自己

【我是谁？】
1.张萌萌姐自我管理课认证讲师班的冠军讲师
2.白杨师姐助理
3.热爱生活的90后创业者

【目标】
1.这个8月21天效率手册陪伴营day3/21，打卡✅
2.做21天社群分享，3/21✅
3.助力100个伙伴成长

【to do】
脚踏实地的做功课，完成效率手册的内容

【雪儿思考】
1.一个人改过有三种方式，要有羞耻心，要有敬畏心，要有勇猛心。从知道再到做到，确实需要大量的行动，确实挺有挑战的，我会继续加油！

2.其实幸福是自己的感受，非常主观。今天爸爸带我和妹妹收拾家里的破烂，一起收拾一起装车一起去卖，回来吃了妈妈做好的丰盛的午饭，有鱼有虾，很开心~短暂的3小时，过得好快啊~真的特别感恩家人的陪伴❤️

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《给孩子一生的安全感》019
今日早课：不完美的小孩才是正常的孩子

两个小助理的小故事，从一个侧面可以反映出依恋关系是多么的重要，很大程度上会影响孩子一生的幸福。

书中详实的案例解析，拥有健康的婚恋关系是有安全感的。表面上看信任很简单，其实建立良好的信任感，源自于安全感的建立。书中的新知情绪性记忆，对某一件事情的情绪和情感体验所留下的烙印。情绪性记忆比知识性记忆更能影响孩子一生的幸福。

往往很多人都会有不配得感
情绪型记忆，痕迹是成长的印记，助力你成长的要素还是阻力？

今天的早课给我印象最深的部分就是雪瓶老师有说到，你是否会有一些囤积居奇的行为？还有就是对于自己小时候没有得到的、缺失的，在长大后会否一样去拥有呢，而不是从必须和对自己有用的角度上去拥有呢？会议间的小伙伴，大多数回答是会的，诚然对于我来说也一样逃脱不掉平凡人的思维，会去拥有一些看似没有必要的物品，对于现阶段的自己，只为完成当初的梦想。

有小伙伴说会去囤书，是否也是上面的行为呢？雪瓶老师断然回绝不是，囤书不看只是自己懒惰的借口，书不背这个锅。是啊，像萌姐每年可以看300+本的书，若自己也是这么做会产生不必要的焦虑，个人的理解是按照自己的节奏一步一步来，虽然开始会有点慢，当中也会有怀疑，坚守自己的初心，跨越至暗时刻，一本一本啃，自然会完成从量变到质变的过程，开始会很苦，相信自己一定可以的！
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