人生是一场赌局，你永远不知道明天和意外哪个会先来。人到中年，身体健康就是一个人最大的资本。你必须好好爱惜自己的身体，才能保护好自己爱的人和爱你的人。拥有健康，才能陪着孩子长大，才能和爱人白首，才能孝顺父母到老。只要身体健康，钱可以慢慢赚，理想可以慢慢实现。照顾好自己的身体，调整好心情，认真过好眼前的每一天。

关注青春心灵，护航健康成长

——广安实验学校开展《青春期心理健康》教育专题讲座

让每一个学生都能健康快乐的成长是广安实验学校一直以来的追求，健康不仅指身体健康还包括精神和心理的健康。为了帮助学生消除青春期遇到的各种困扰，我校特邀请到西南大学心理学部于志涛教授为莲塘校区七、八年级的同学做青春期心理健康方面的专题讲座。

放下怒气

台上一站，成功一半，于教授用轻松愉快的开场白拉近了与孩子们的距离，激发了同学们的兴趣，讲座过程中孩子们积极参与、仔细聆听、认真思考。于教授通过与同学们互动小游戏（放下举着的书本）的方式让大家体会到在遇到让自己很生气的事情时只有放下才会轻松愉快。

沟通误会

在人与人交往的过程中难免会产生误会，那应该如何快速的化解误会呢？换位思考、友好沟通、不计得失......大家都认真的做着笔记，记录方法，现场于教授还为几位同学解除了彼此之间存在的一些误会。

理解他人

在我们的生命中会出现很多人，有的人对我们很热情；有的人对我们很友善；还有的人对我们很严格。于教授用自己和妈妈之间关于放学后烙煎饼以及上学妈妈期间不给自己配眼镜的生活实际例子告诉大家在与人相处的过程中要学会理解。

认识自我

每个人都会有优点和缺点，要发现自己的优点、悦纳自己；正视自己的缺点、改变自己。

放下容貌、身材焦虑，不要过多在意他人的评价，转移注意力到正确的事情上。为自己设立恰当的目标，然后付诸于行动，再一步步走向成功。同学们在此次讲座过程中受益匪浅，对于教授也敬爱有加。

于教授的讲座不仅精彩而且有很强的指导性，帮助同学们清楚的认识了自己的生理特点，以及明白了该如何正确的看待青春期的烦躁、冲动、压抑、自闭等心理现象。(陈珍珍）

为了弘扬“爱老助老”的优良传统，展现中江港华“尊老敬老”的精神，进一步增强员工的敬老意识，营造良好的社会氛围。10月23日，中江港华燃气有限公司与中江县自然资源局联合前往浩淼社区开展重阳节慰问活动，慰问“爱老助老”重阳节慰问活动。
慰问现场，中江港华义工们与老人聊天，详细询问老人的身体健康和日常生活，以及目前生活中遇到的实际困难。给他们送上米、油、粽子等慰问品和节日祝福，告诉他们要保持身心健康，享受晚年生活。
“谢谢你们，谢谢政府和企业的关心和照顾，时刻想着我们这些老年人，这让我们感到非常温暖，太感谢了！”老人们说，在重阳节感受到像家人一样的关怀，他们感到非常开心。
此次慰问共计为20位困难老人、孤寡老人送去了节日的慰问和祝福。中江港华一直致力于积极承担企业的社会责任，用实际行动尽企业的绵薄之力，为公益事业做出贡献，为全社会营造“尊老、尊老、孝老、助老”的良好氛围。
#九九重阳节##敬老暖重阳#