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早安☀️
在人生的旅程中，每个人的生活都离不开别人的帮助，因为自然界的任何事物都是一个普遍联系的整体，没有谁能够脱离周围的事物而孤立地存在，但在接受别人帮助的同时，我们也要学会去帮助别人与其埋怨世界，不如改变自己。管好自己的心，做好自己的事，比什么都强。自己的路，自己走，别人只能影响你，但绝对不能决定你！ 坚强的人，并不是能应对一切，而是能忽视所有的伤害。人生是很累的，你现在不累，以后就会更累。人生是很苦的，你现在不苦，以后就会更苦。唯累过，方得闲。唯苦过，方知甜。
早安☀️
在人生的旅程中，每个人的生活都离不开别人的帮助，因为自然界的任何事物都是一个普遍联系的整体，没有谁能够脱离周围的事物而孤立地存在，但在接受别人帮助的同时，我们也要学会去帮助别人与其埋怨世界，不如改变自己。管好自己的心，做好自己的事，比什么都强。自己的路，自己走，别人只能影响你，但绝对不能决定你！ 坚强的人，并不是能应对一切，而是能忽视所有的伤害。人生是很累的，你现在不累，以后就会更累。人生是很苦的，你现在不苦，以后就会更苦。唯累过，方得闲。唯苦过，方知甜。
【梅西说阿根廷接近巅峰巴萨？瓜帅：我信&他能分析足坛任何事】更快更全的足球资讯戳：https://t.cn/A6CChGhu
北京时间10月29号23:30，英超第10轮将迎来一场焦点大战，曼城将前往客场迎来与曼联的曼市德比。赛前，曼城主帅瓜迪奥拉出席了球队的新闻发布会，他也谈到了球队的多个话题。
周日对阵曼联的比赛是不是两家俱乐部齐聚向查尔顿爵士致敬的机会
绝对。这肯定会发生。
关于老特拉福德球场
老特拉福德，当我在巴萨和拜仁执教的时候，当我去老特拉福德的时候，总是很特别。特别的场合，特别的地方。这对我们的球迷来说很特别，但这只是一场足球比赛。这不是什么决赛。这场比赛不会决定本赛季会如何，我们还有30场比赛要踢，但我们必须集中精力。
关于曼联
我认为在不同的教练的带领下，曼联总是一个强硬的对手。他们有能力在 10、15 分钟内取得领先。我们知道他们所拥有的质量和球员的能力，永远都是这样。
关于曼城在各项赛事的竞争
没关系，我们希望有很好的竞争。在我在这里的八个赛季中，没有发生任何大问题。我们曾经赢过比赛，也输过了比赛，上赛季的足总杯决赛很特别，因为我们赢了，这为我们的三冠王奠定了基础，带着挑战去伊斯坦布尔做我们所做的非常重要。
周日比赛前给球迷的信息
有些球迷对查尔顿爵士的看法不代表我们。我们非常尊重曼联，我们证明了这一点。我们非常尊重他们，特别是对于像鲍比-查尔顿这样的标志性人物。明天我们将参与其中。我们向曼联和英格兰足球表示哀悼。
目前哪支球队给你留下了最深的印象
现在谈这个还为时过早。我认为所有的球队都在竞争当中，甚至后面的球队也可以在那里。当你踢比赛时，很多事情都会发生。我们上赛季在2月、3月仍然落后阿森纳，但最后仍然能够举起冠军奖杯。
我想看看我们在老特拉福德的心态如何。我们是赢了很多比赛，但这不是关于我们之前赢了什么，会发生什么，这不是关于那个。我希望看到我的球队在这样的大场景中，他们必须以正确的方式打球。
曼联总是关机吗的挑战者。你可以在赛季还剩九场比赛的时候问我这个问题，我会告诉你谁是真正的竞争者。但不是十月中旬，许多事情都会发生。
关于格拉利什表现
他在我们欧冠的比赛中登场了。他必须在每场比赛中的每一个动作中为他的队友而战。我们需要他，我们需要每个人，为他踢的比赛感到非常高兴。
关于奥纳纳
我记得我们有一个共同的朋友，他对奥纳纳的评价很高，我个人此前在阿姆斯特丹见过他。他是一名出色的球员，现在效力于曼联。每个人都需要时间适应英超联赛，不仅仅是助教，还有球员，守门员。每个人 都。有时人们会很奇怪，但我对他作为守门员的评价很高。
担心他会像在上赛季欧冠决赛中那样打球？希望不是，希望我们能击败他，但在比赛之前，我总是期待我们将要面对的最好的球员。我宁愿看到他们的优势而不是劣势。他在曼联的上一场比赛中在最后一分钟扑出了一个点球，帮助他们继续有机会再小组赛中出线，这对他们和他来说都是一个很好的推动力。
梅西此前表示现在的阿根廷非常接近巅峰巴萨，你怎么看？
凭借梅西的直觉和能力，他能够解析足球世界的任何事情，而且他也在两边都效力过，因此我信任他的判断。虽然我不能谈论阿根廷，因为我不在那里，但他曾在阿根廷和巴萨效力，因此他的说法是可靠的。
我对他们在四分之一决赛中对阵荷兰的表现感到非常惊讶。当时他们2-0领先，但很快就变成了2-2。在淘汰赛中，球队通常在这种情况下会崩溃，情绪至关重要。然而，他们很好地处理了这些情绪。
与以往相比，他们在决赛中踢得更好。在决赛对阵法国的上半场，很难看到如此出色的表现。这是我见过的最好的决赛之一，法国队的回应非常出色。2-0的比分变成2-2，球队可能因此被摧毁，但他们在加时赛中的反应比以往任何时候都要好，这非常困难。
这也是他们赢得冠军的原因。如果球队在各方面没有过人之处，尤其是心态方面，那么他们就无法成为世界冠军。上赛季我们赢得了三冠王，因为我们在这些方面非常强大。我们曾落后于阿森纳，但最终的结果证明了我们的实力，我毫不怀疑我们可以再次做到这一点。
北京时间10月29号23:30，英超第10轮将迎来一场焦点大战，曼城将前往客场迎来与曼联的曼市德比。赛前，曼城主帅瓜迪奥拉出席了球队的新闻发布会，他也谈到了球队的多个话题。
周日对阵曼联的比赛是不是两家俱乐部齐聚向查尔顿爵士致敬的机会
绝对。这肯定会发生。
关于老特拉福德球场
老特拉福德，当我在巴萨和拜仁执教的时候，当我去老特拉福德的时候，总是很特别。特别的场合，特别的地方。这对我们的球迷来说很特别，但这只是一场足球比赛。这不是什么决赛。这场比赛不会决定本赛季会如何，我们还有30场比赛要踢，但我们必须集中精力。
关于曼联
我认为在不同的教练的带领下，曼联总是一个强硬的对手。他们有能力在 10、15 分钟内取得领先。我们知道他们所拥有的质量和球员的能力，永远都是这样。
关于曼城在各项赛事的竞争
没关系，我们希望有很好的竞争。在我在这里的八个赛季中，没有发生任何大问题。我们曾经赢过比赛，也输过了比赛，上赛季的足总杯决赛很特别，因为我们赢了，这为我们的三冠王奠定了基础，带着挑战去伊斯坦布尔做我们所做的非常重要。
周日比赛前给球迷的信息
有些球迷对查尔顿爵士的看法不代表我们。我们非常尊重曼联，我们证明了这一点。我们非常尊重他们，特别是对于像鲍比-查尔顿这样的标志性人物。明天我们将参与其中。我们向曼联和英格兰足球表示哀悼。
目前哪支球队给你留下了最深的印象
现在谈这个还为时过早。我认为所有的球队都在竞争当中，甚至后面的球队也可以在那里。当你踢比赛时，很多事情都会发生。我们上赛季在2月、3月仍然落后阿森纳，但最后仍然能够举起冠军奖杯。
我想看看我们在老特拉福德的心态如何。我们是赢了很多比赛，但这不是关于我们之前赢了什么，会发生什么，这不是关于那个。我希望看到我的球队在这样的大场景中，他们必须以正确的方式打球。
曼联总是关机吗的挑战者。你可以在赛季还剩九场比赛的时候问我这个问题，我会告诉你谁是真正的竞争者。但不是十月中旬，许多事情都会发生。
关于格拉利什表现
他在我们欧冠的比赛中登场了。他必须在每场比赛中的每一个动作中为他的队友而战。我们需要他，我们需要每个人，为他踢的比赛感到非常高兴。
关于奥纳纳
我记得我们有一个共同的朋友，他对奥纳纳的评价很高，我个人此前在阿姆斯特丹见过他。他是一名出色的球员，现在效力于曼联。每个人都需要时间适应英超联赛，不仅仅是助教，还有球员，守门员。每个人 都。有时人们会很奇怪，但我对他作为守门员的评价很高。
担心他会像在上赛季欧冠决赛中那样打球？希望不是，希望我们能击败他，但在比赛之前，我总是期待我们将要面对的最好的球员。我宁愿看到他们的优势而不是劣势。他在曼联的上一场比赛中在最后一分钟扑出了一个点球，帮助他们继续有机会再小组赛中出线，这对他们和他来说都是一个很好的推动力。
梅西此前表示现在的阿根廷非常接近巅峰巴萨，你怎么看？
凭借梅西的直觉和能力，他能够解析足球世界的任何事情，而且他也在两边都效力过，因此我信任他的判断。虽然我不能谈论阿根廷，因为我不在那里，但他曾在阿根廷和巴萨效力，因此他的说法是可靠的。
我对他们在四分之一决赛中对阵荷兰的表现感到非常惊讶。当时他们2-0领先，但很快就变成了2-2。在淘汰赛中，球队通常在这种情况下会崩溃，情绪至关重要。然而，他们很好地处理了这些情绪。
与以往相比，他们在决赛中踢得更好。在决赛对阵法国的上半场，很难看到如此出色的表现。这是我见过的最好的决赛之一，法国队的回应非常出色。2-0的比分变成2-2，球队可能因此被摧毁，但他们在加时赛中的反应比以往任何时候都要好，这非常困难。
这也是他们赢得冠军的原因。如果球队在各方面没有过人之处，尤其是心态方面，那么他们就无法成为世界冠军。上赛季我们赢得了三冠王，因为我们在这些方面非常强大。我们曾落后于阿森纳，但最终的结果证明了我们的实力，我毫不怀疑我们可以再次做到这一点。
第十一章 福气
摘自《周锦強随笔精选》
周锦强著
福气是什么？你真有福气意思是指什么？在汉语词典中，福气代表好运，人常说希望有福气，就是希望能有好的运气。其实每个人都是有福气的，而一个人的福气，看不见摸不着，但可以通过一些其他的征兆去观察。人真有福气意思是指一个人非常幸运或幸福。它可以用于形容一个人在生活中获得了许多好运或幸福的事物，也可以表示某个事件或结果出乎意料地好。
福气的标准是如何计算？
福气很難有标准，古人認爲寿元有八十岁以上就算有好福气。财运好, 年到四十便赚到一桶金
，是有好福气。称骨歌里有云: “初年运蹇事难谋,渐有财源如水流, 到得中年衣食旺, 那时名利一齐收。”
但為什麽有些人很有福气，运势非常好，吉星高照，红红火火，而有些人就欠缺运气，事业失败？ 所谓有福不用忙，无福跑断肠。命里带有福气的人，一生不用奔波劳碌辛苦；命里福薄的人，一生苦难折磨无尽。虽说众生皆苦，但是苦的程度也是不同的。
一位智者曾说：“每个人的人生都有两本存折，一本是存人民币的存折，一本是存积德行善的存折。” 筆者認为欠缺福气其中原因，有以下几个:
一、没有福气的人，业障重，人生会有许多坎坷艰辛。有人怨天尤人，抱怨上天不公，却不知道，“命由己造、自作自受”，一切福祸皆是人自己造成的。
二、有福气的人有一颗善良的心，有句话叫：命好心也好，富贵直到老；命好心不好，福转为灾祸；心好命不好，祸转为福报。生命中的一切都在变化，法无定法，生活中发生的一切，都是以我们的心念为起点。天生命好的人，不必得意，因为福祸总相依。命不好的人也不必丧气，因为苦尽总有甘来。
三、青年人失去好運，有些是因为做事未深思熟慮，观察力不夠，缺乏人流调研，自以為是，只是想好的方面，太理想，只是想好的方面就开始做生意。
四、通常失败是人是看不通？缺乏营商经验，头脑不清晰，缺乏财务经验，和没有经验的朋友集资創業、或遇人不淑，做小生意失败欠债收場。
五、福气需要一个灵魂的清晰放大镜，不贪、不争、 不显 、不露、定力越好、 福报越深。人定力不足，又多贪念，会干扰心情，不会想好的东西。
六、乐观和人缘特别好的人才有福气，不乐观和溝通能力弱的人少福气。人缘好的人有贵人帮助，吉星高照，贵人不请自来，人充满自信，不管任何事情都能顺利完成。
筆者認为想增加一己福气，有以下几个方法:
一、时刻都心生善念
善念是指引你慈悲的基石，时刻都要让自己心生善念，意念的愿力很强大。看到讨钱的乞丐，给他吃的。对路过的行乞者，一般都称谓”要饭的“，之所以叫“要饭的”，其实是和多灾多难有一定关系，所以，看到讨饭的老人，给他钱。有人多谢你的顺手之劳的幫忙，给你報酬，可叫他將錢放在準備好个预设的慈善钱箱，捐给慈善机构如孤儿院。
捡起脚下别人扔的纸片，扔到垃圾箱里去。
向与你擦身而过的人微笑。
扶老太太过马路。在公交车上让座。
看到不远处有人要过马路，把车在斑马线前停下来（别管后面车辆的喇叭声，没素质的是他们）。
二、保持健康的身体
健康的身体是获得一切的基石，好的身体自会有好的面容，一个人若是看上去精神抖擞，那么它自身的福气不会很差。
三、勿说妄语
口业，是患苦之门，祸累之始，如果你能去清净自己的口业，不说妄语、两舌、恶口这些造恶业的话，多说善语、利益他人的话，福报就会越积越多。
祸众口出，管好自己的嘴巴，不要乱说话，要说善于正语词语。人生在世，许多人常想通过修行来做善事，断恶念，消罪业，但千万不要忽视说话其实也会损耗福报、说话其实也能积累福报，就看你平时经常说什么话。
四、消除罪业
业障是导致你没有福气的开始，人若是有业障就会阻碍福报，消除自己的罪业，不要造恶，要中福田，多行善消除自己的罪业，罪业消除了，福气就来了。
摘自《周锦強随笔精选》
周锦强著
福气是什么？你真有福气意思是指什么？在汉语词典中，福气代表好运，人常说希望有福气，就是希望能有好的运气。其实每个人都是有福气的，而一个人的福气，看不见摸不着，但可以通过一些其他的征兆去观察。人真有福气意思是指一个人非常幸运或幸福。它可以用于形容一个人在生活中获得了许多好运或幸福的事物，也可以表示某个事件或结果出乎意料地好。
福气的标准是如何计算？
福气很難有标准，古人認爲寿元有八十岁以上就算有好福气。财运好, 年到四十便赚到一桶金
，是有好福气。称骨歌里有云: “初年运蹇事难谋,渐有财源如水流, 到得中年衣食旺, 那时名利一齐收。”
但為什麽有些人很有福气，运势非常好，吉星高照，红红火火，而有些人就欠缺运气，事业失败？ 所谓有福不用忙，无福跑断肠。命里带有福气的人，一生不用奔波劳碌辛苦；命里福薄的人，一生苦难折磨无尽。虽说众生皆苦，但是苦的程度也是不同的。
一位智者曾说：“每个人的人生都有两本存折，一本是存人民币的存折，一本是存积德行善的存折。” 筆者認为欠缺福气其中原因，有以下几个:
一、没有福气的人，业障重，人生会有许多坎坷艰辛。有人怨天尤人，抱怨上天不公，却不知道，“命由己造、自作自受”，一切福祸皆是人自己造成的。
二、有福气的人有一颗善良的心，有句话叫：命好心也好，富贵直到老；命好心不好，福转为灾祸；心好命不好，祸转为福报。生命中的一切都在变化，法无定法，生活中发生的一切，都是以我们的心念为起点。天生命好的人，不必得意，因为福祸总相依。命不好的人也不必丧气，因为苦尽总有甘来。
三、青年人失去好運，有些是因为做事未深思熟慮，观察力不夠，缺乏人流调研，自以為是，只是想好的方面，太理想，只是想好的方面就开始做生意。
四、通常失败是人是看不通？缺乏营商经验，头脑不清晰，缺乏财务经验，和没有经验的朋友集资創業、或遇人不淑，做小生意失败欠债收場。
五、福气需要一个灵魂的清晰放大镜，不贪、不争、 不显 、不露、定力越好、 福报越深。人定力不足，又多贪念，会干扰心情，不会想好的东西。
六、乐观和人缘特别好的人才有福气，不乐观和溝通能力弱的人少福气。人缘好的人有贵人帮助，吉星高照，贵人不请自来，人充满自信，不管任何事情都能顺利完成。
筆者認为想增加一己福气，有以下几个方法:
一、时刻都心生善念
善念是指引你慈悲的基石，时刻都要让自己心生善念，意念的愿力很强大。看到讨钱的乞丐，给他吃的。对路过的行乞者，一般都称谓”要饭的“，之所以叫“要饭的”，其实是和多灾多难有一定关系，所以，看到讨饭的老人，给他钱。有人多谢你的顺手之劳的幫忙，给你報酬，可叫他將錢放在準備好个预设的慈善钱箱，捐给慈善机构如孤儿院。
捡起脚下别人扔的纸片，扔到垃圾箱里去。
向与你擦身而过的人微笑。
扶老太太过马路。在公交车上让座。
看到不远处有人要过马路，把车在斑马线前停下来（别管后面车辆的喇叭声，没素质的是他们）。
二、保持健康的身体
健康的身体是获得一切的基石，好的身体自会有好的面容，一个人若是看上去精神抖擞，那么它自身的福气不会很差。
三、勿说妄语
口业，是患苦之门，祸累之始，如果你能去清净自己的口业，不说妄语、两舌、恶口这些造恶业的话，多说善语、利益他人的话，福报就会越积越多。
祸众口出，管好自己的嘴巴，不要乱说话，要说善于正语词语。人生在世，许多人常想通过修行来做善事，断恶念，消罪业，但千万不要忽视说话其实也会损耗福报、说话其实也能积累福报，就看你平时经常说什么话。
四、消除罪业
业障是导致你没有福气的开始，人若是有业障就会阻碍福报，消除自己的罪业，不要造恶，要中福田，多行善消除自己的罪业，罪业消除了，福气就来了。
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