#大柿子三亚环岛行# D2
清水湾-万宁-文昌

这是今天的自驾行程，早上在清水湾玩沙子，中午吃了饭去万宁看最美公路，下午感到文昌吃晚饭[耶]完美～

大柿子没玩够沙滩，所以我们今早吃了早饭还是带她去海边，楼下就是，很方便，沙子非常细，适合小朋友玩，一点也不扎脚，公寓门口是商业街，吃饭也方便，还有麦当劳[笑cry]

她爸为了体验沙滩上跑步，专门带了球鞋，早上他去看日出跑步了，我们娘俩睡到8:30[污]

海边走起～ https://t.cn/R2WxmkV

今天的盼头就是下午茶了☕️。

这家店在京都伏见桃山，叫 tegamisha 【手紙舎 】
我点了柿子奶酪蛋糕，应季水果。
日本的柿子特别的脆，嘎巴儿脆，一口咬下去满嘴都是水水的清甜感。

想起来留学的时候，第一次吃到日本的甜柿子。我的天！真的觉得超好吃，我本身是不爱吃柿子的，但是嘴里又甜又脆又不涩，这是柿子吗？！满脸问号，
一脸没见过世面的样子被日本同学笑了很久。

#这些微信表情默默消失了#

#模仿李荣浩减肥60天# 第43天
带着对昨天放纵的愧疚，上午跑了15公里多，过程中完全没有感觉到饿，看见昨天吃东西有多凶[允悲]
今天吃东西就很节制，中午吃了两个发面饼馅饼，就着昨天做的辣白菜，非常好吃。还做了一个煎鸡蛋萝卜豆腐汤，汤真的是奶白色的耶，不错不错。下午出去散步到allée des signes，来回差不多两个半小时，几乎没什么人，胡思乱想些有的没的，舒服啊。回到家差不多18点了，喝了剩下的汤，喝汤也就着辣白菜，因为真的很好吃 还吃了一个花生酥。今天的水果是三个小橘子和一个柿子。
必须分享一下这次如此成功的辣白菜做法，辣白菜切粗丝，放盐杀水，过水洗净。蒜姜小米椒用拉蒜器打碎，一个苹果一个梨去皮去核也用拉蒜器打碎，把它们混合在一起加韩式辣椒面，加一点点盐糖和一些鱼露调味，其他人会用糯米糊增稠，懒懒的我直接加了牛奶，效果也很不错。用这些糊糊把清洗好攥干水的白菜充分混合，装在密闭容器里保存，第二天就能吃了。因为放了很少的盐，吃很多也不会给身体很大的负担，而且热量少，减脂佳品。