补气，是提高免疫力的最快方法！一味中药，补肺气、补脾气、补肾气！

经常看中医的朋友们应该知道，在药方子里总看到诸如党参、人参、黄芪、山药、白术之类的药。

这些药和普通的感冒药一样常用吗？

是的，它们比感冒药更常用，效果也很好，因为这些药有一个共同的作用，就是补气。

气聚则生，气壮则康， 气衰则弱，气散则亡——人的生命关键在于“元气”。

气是人的根

中医医生也会把“气”挂在嘴边，比如气虚、气血亏虚，肝气旺，肾气虚等等，有些刚接触中医的小白，有时候可能听不懂，但也感觉说得很有道理的样子~

其实“气”的确是非常重要，扁鹊在《难经·八难》中说：“气者，人之根本也，根绝则茎叶枯矣。”

气就是人的根，中医认为气伴随人的一生，人生长、发育、衰老、死亡、疾病、喜怒哀乐，表面看是身体的变化，根源却是气在波动。

俗话说“人活一口气”，我们甚至可以把人看成是一口气，这个气从胎儿就开始了，它旺盛人就强大，它枯萎人就萎靡。

人的任何状态都与气有关，免疫力也是一样，很多人想要提高免疫而不能够，其实可以通过补气来进行，并且中医认为，补气是最快提高免疫力的方法之一。 https://t.cn/RaV2Gpg

忙完了正事，以带娃的“借口”，几个女人聚在一起喝茶、吃零食、喝点小酒，随意而放松地分享生活的喜怒哀乐，顿时觉得这就像一个解忧杂货店。而当耳朵里听着她们的故事时，我竟发现我似乎没什么好倾诉的了。不知道是因为酒精微醺让脑袋变得迟钝了，还是我突然感受到自己其实很幸福——就像是心里的枯枝开出了新芽，而那些旧芽绽放了嫩叶，而这些跟我顺应召唤作出的努力一样，虽悄无声息却一点一步在蔓延。前半年的自己还总沉浸在悲伤中。后半年，开始似乎找到了密码锁的钥匙，学会接受无常，积极行动让一切变好一点点！我心存敬畏的期待未来！[太阳]

#生活收留站『定格人间烟火』#
透着遗憾的句子！

1. “要是以后我们走不下去了千万别冷战冷暴力，我们就坐在街边点些烧烤喝点酒说我们就到这里了”

2. 这局是尽力局，下一局不想开了 你知道的 我说的不是游戏

3. 你要去哪呀，我们不顺路了喔。

4. “故事的开头极具温柔，结尾配不上整个开头”

5. “后来他们各自忙碌，却依旧互相牵挂。”

6. 可惜，喜欢就像乘法一样，只要一方为零，结果便为零

7. 这世上的所有“突然想起”都是“一直放在心上”

8. 世上有千千万万种爱 就是没有一种可以重来

9. 我还是很喜欢你 可是只能到这里了

10. 我庆幸遇见了你，却遗憾只是遇见你。

11. 很抱歉，终究没能成为你的例外

12. 我也想失而复得，可我怕重蹈覆辙

13. 年年有雾 雾吹年年 叁叁即散散 散散亦人生.

14. 她不会管我的喜怒哀乐，她只会命令我叫我别烦她

15. 我用执着烧死了所有的幼稚和任性，那片荒野慢慢长出了理智冷漠和清醒。

16. 遗憾的是我说了违心的话你竟然还顺我的意

17. 其实很想问问你 有没有那么一瞬间心疼过我的执着 体谅过我的卑微 看出过我的无助 有没有那么一瞬间你是觉得爱我的

18. 在吗，这条仅你可见，我有新的月亮了。抱歉，你太久没升起来，我就不期待了。

19. 你瞧这些白云聚了又散，散了又聚，人生离合，亦复如斯

20. 我与岁月一样，身在其中，我与岁月一样，言不由衷

21. 沉默就是答案 躲闪就是答案 不再主动就是答案 其实你早就该明白的

22. 太阳在落山的时候是可以直视的，人在离开的时候是可以清醒的，可能迎面而来的风有些凉，但及时止损真的很重要

23. 我早上给你发消息，中午给你分享视频，你隔了很久才回我，有时甚至不回，其实我都明白，我对不喜欢的人也这样

24. 我好像从来都不敢理直气壮的说自己拥有过什么

25. 故事都和朋友讲烂了.最终还是意难平.

26. 你只是陪我演了一场似海情深的戏。我入了戏，而你只是锻炼了一次演技。 https://t.cn/RPvcMnE