今天是美少女战士哈哈哈哈
但是也太累了
一直没有停下来过
还得早上烧水把被子装满
我才可以喝很多很多的水
一杯蜂蜜水
一杯红枣茶
一杯黄芪麦冬水
还有早起的一杯黑咖啡
晚上的一杯白开水
中午吃的猪肉粉条好好吃
但就是有点点油哈哈哈
果然还得是猪油香~
下午加班到五点半
我太累了
晚上画了画
等下再运动下
祝我们都好在明天呀
明天我也会这样祝我们呀[心]
但是也太累了
一直没有停下来过
还得早上烧水把被子装满
我才可以喝很多很多的水
一杯蜂蜜水
一杯红枣茶
一杯黄芪麦冬水
还有早起的一杯黑咖啡
晚上的一杯白开水
中午吃的猪肉粉条好好吃
但就是有点点油哈哈哈
果然还得是猪油香~
下午加班到五点半
我太累了
晚上画了画
等下再运动下
祝我们都好在明天呀
明天我也会这样祝我们呀[心]
养生大户的秋冬养生组合来啦!
小气泡养生壶+恒温按摩泡脚桶+速干吹风机
作为一个 30+养生人士,养生好物我是最有发言权的。今天想要分享的分享一套很适合秋冬入手的养生组合,我称之为“暖乎乎”组合。很适合平时工作压力大,晚上很难入眠,又爱手脚冰凉的打工人。那就是小熊的小气泡养生壶+恒温按摩泡脚桶+速干吹风机,各个都能提升生活幸福感!
「小熊小气泡养生壶」
少吃甜食、少喝饮料对于30+来说不仅是一种自律,更是对自己身体健康的一份重视。日常在家办公的我,除了喝白开水偶尔会煮煮水果茶、养生茶。最近入手的小熊小气泡养生壶深得我心,米黄色很耐看。以前的养生壶只能煮煮茶,热牛奶,现在还可以炖个银耳燕窝什么的。秋冬交替,正是养生的好时节!
之前家里那款养生壶已经闲置了,炖煮不充分,感觉煮完食材还夹着生呢,不仅营养无法充分释放,煮出来的口感也不够细腻软糯。小熊这款特有的小气泡技术+智能炖煮曲线,针对不同食材可智能调整温度和时间,不同阶段深层激活食材营养,这样就可以很大程度发挥食材本效,营养和口感都能大大提升。而且炖煮的时候声音非常轻,比普通养生壶声音降低40%,我在一旁工作完全不会被打扰。使用完清洗也很方便,一冲即净,不像传统304不锈钢底盘那样,使用1-2次后会有明显的水垢、茶垢沉淀,小熊小气泡养生壶多次使用也洁净如新,实在太爱了!
用了两个月,很喜欢它的隔水炖功能,放点银耳进炖盅里,隔水炖还不会糊底,一会就有银耳羹喝啦~出太阳的时候喜欢煮点水果茶,以前喝茶还有茶渣很麻烦,现在直接茶叶放在滤网里,煮好了倒出来更方便,忙了半天的工作,午后来一壶暖暖的水果茶,或者来点红枣银耳羹,这样的秋冬天简直不要太温暖!
「小熊泡脚桶」
以前总觉得养生对于我来说很遥远,作息不规律、饮食偏重口一直是常态,自从生完孩子,年龄步入 30+,身体素质越来越差,新陈代谢也越来越慢,冬天穿短裙露脚踝更是变成了一种奢望,有时候站久了还会感觉膝盖酸痛,才开始意识到自己已不再年轻。最近北方开始降温了,一到秋冬就手脚冰凉的我,加上产后各种后遗症,决定开始加入养生队伍,今年早点开始泡脚,做一个自律且健康的人!
家里一直用的简易塑料盆泡脚,每次清洗、烧水准备老半天,泡脚不到十分钟水就凉了,泡完倒水也老费劲,所以经常嫌麻烦没有坚持。这次家里一次入手了两款小熊的泡脚桶,一个打算自己用,一个送给妈妈。
先来说说我想强烈推荐给大家的爱膝泡脚桶,有红外护膝功能,太适合我这种产后膝盖损伤的宝妈和容易膝盖着凉酸疼的长辈,暖红外光直接照射进膝盖里面,泡脚的过程感觉全身上下都暖暖的特舒服!按摩盘上嵌有红砭石,按摩的同时可以释放微量元素,按摩盘完全贴合足底,很好的疏通经络,促进血液循环。而且它的按摩盘可以拆卸清洗,比起以前买的那种传统泡脚桶,这种就不会藏污纳垢,这也是我特别喜欢的一点~底部有四个万向轮可以轻松移动,桶身下端带有低水位排水口,每次泡完脚,轻松推至卫生间拉开排水口,就能排放出脏水,再也不用弯腰费劲去倒水了,很适合年纪大的父母使用。所以这一款不管是自己用还是孝敬爸妈都是最具品质的选择。
另外一个小熊的X3泡脚桶,也是可以恒温、加热、按摩的,和爱膝泡脚桶最大的区别就是没有暖膝功能,桶底的按摩盘不能拆卸清洗。但是胜在价格更亲民,入手很划算,如果家里只是想入手一个基础实用的泡脚桶,这款是不二的选择。
「小熊光愈高速吹风机」
吹风机不是第一次给大家推荐了,选中这一款绝对是始于颜值,绸缎珍珠粉的色调,哪个女生不爱?除此之外,快速吹干、不伤发是我的基本要求。这个吹风机用起来确实很节省时间,跟某森同是11万转/min 的高速电机转速,男士短发大概一分钟左右即可吹干,女士中长发配合干发帽大概2分钟左右,果真是又好看,又能干!
其实选择它还有一个原因,它不仅吹的快,而且吹完还很顺。LLLT红光+菁纯水光环(水解胶原、鱼籽酱精华)+5亿负离子「光愈」护发组合,可以给头皮、发根、发丝到发尾做一个深层spa,很适合我这种常年烫染的头发,毛躁、受损的发质真的是困扰我很久,如果每次吹头发的时候还能顺便护发,那真是再好不过了!
四档风温,可以满足家庭成员的不同需求。 追求风力大、速度快、发丝蓬松,并且需要高性价比的姐妹,我真的按头安利这一款吹风机,送人或者自用都非常OK!
给姐妹们申请到了咱们的专属浮力。
❤️小气泡养生壶戳→ https://t.cn/A6WJA48C
直接戳进去可以领190圆粉丝劵
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复制括号内暗号【纯棉往事-光愈-返100】报给客服领券。
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作为一个 30+养生人士,养生好物我是最有发言权的。今天想要分享的分享一套很适合秋冬入手的养生组合,我称之为“暖乎乎”组合。很适合平时工作压力大,晚上很难入眠,又爱手脚冰凉的打工人。那就是小熊的小气泡养生壶+恒温按摩泡脚桶+速干吹风机,各个都能提升生活幸福感!
「小熊小气泡养生壶」
少吃甜食、少喝饮料对于30+来说不仅是一种自律,更是对自己身体健康的一份重视。日常在家办公的我,除了喝白开水偶尔会煮煮水果茶、养生茶。最近入手的小熊小气泡养生壶深得我心,米黄色很耐看。以前的养生壶只能煮煮茶,热牛奶,现在还可以炖个银耳燕窝什么的。秋冬交替,正是养生的好时节!
之前家里那款养生壶已经闲置了,炖煮不充分,感觉煮完食材还夹着生呢,不仅营养无法充分释放,煮出来的口感也不够细腻软糯。小熊这款特有的小气泡技术+智能炖煮曲线,针对不同食材可智能调整温度和时间,不同阶段深层激活食材营养,这样就可以很大程度发挥食材本效,营养和口感都能大大提升。而且炖煮的时候声音非常轻,比普通养生壶声音降低40%,我在一旁工作完全不会被打扰。使用完清洗也很方便,一冲即净,不像传统304不锈钢底盘那样,使用1-2次后会有明显的水垢、茶垢沉淀,小熊小气泡养生壶多次使用也洁净如新,实在太爱了!
用了两个月,很喜欢它的隔水炖功能,放点银耳进炖盅里,隔水炖还不会糊底,一会就有银耳羹喝啦~出太阳的时候喜欢煮点水果茶,以前喝茶还有茶渣很麻烦,现在直接茶叶放在滤网里,煮好了倒出来更方便,忙了半天的工作,午后来一壶暖暖的水果茶,或者来点红枣银耳羹,这样的秋冬天简直不要太温暖!
「小熊泡脚桶」
以前总觉得养生对于我来说很遥远,作息不规律、饮食偏重口一直是常态,自从生完孩子,年龄步入 30+,身体素质越来越差,新陈代谢也越来越慢,冬天穿短裙露脚踝更是变成了一种奢望,有时候站久了还会感觉膝盖酸痛,才开始意识到自己已不再年轻。最近北方开始降温了,一到秋冬就手脚冰凉的我,加上产后各种后遗症,决定开始加入养生队伍,今年早点开始泡脚,做一个自律且健康的人!
家里一直用的简易塑料盆泡脚,每次清洗、烧水准备老半天,泡脚不到十分钟水就凉了,泡完倒水也老费劲,所以经常嫌麻烦没有坚持。这次家里一次入手了两款小熊的泡脚桶,一个打算自己用,一个送给妈妈。
先来说说我想强烈推荐给大家的爱膝泡脚桶,有红外护膝功能,太适合我这种产后膝盖损伤的宝妈和容易膝盖着凉酸疼的长辈,暖红外光直接照射进膝盖里面,泡脚的过程感觉全身上下都暖暖的特舒服!按摩盘上嵌有红砭石,按摩的同时可以释放微量元素,按摩盘完全贴合足底,很好的疏通经络,促进血液循环。而且它的按摩盘可以拆卸清洗,比起以前买的那种传统泡脚桶,这种就不会藏污纳垢,这也是我特别喜欢的一点~底部有四个万向轮可以轻松移动,桶身下端带有低水位排水口,每次泡完脚,轻松推至卫生间拉开排水口,就能排放出脏水,再也不用弯腰费劲去倒水了,很适合年纪大的父母使用。所以这一款不管是自己用还是孝敬爸妈都是最具品质的选择。
另外一个小熊的X3泡脚桶,也是可以恒温、加热、按摩的,和爱膝泡脚桶最大的区别就是没有暖膝功能,桶底的按摩盘不能拆卸清洗。但是胜在价格更亲民,入手很划算,如果家里只是想入手一个基础实用的泡脚桶,这款是不二的选择。
「小熊光愈高速吹风机」
吹风机不是第一次给大家推荐了,选中这一款绝对是始于颜值,绸缎珍珠粉的色调,哪个女生不爱?除此之外,快速吹干、不伤发是我的基本要求。这个吹风机用起来确实很节省时间,跟某森同是11万转/min 的高速电机转速,男士短发大概一分钟左右即可吹干,女士中长发配合干发帽大概2分钟左右,果真是又好看,又能干!
其实选择它还有一个原因,它不仅吹的快,而且吹完还很顺。LLLT红光+菁纯水光环(水解胶原、鱼籽酱精华)+5亿负离子「光愈」护发组合,可以给头皮、发根、发丝到发尾做一个深层spa,很适合我这种常年烫染的头发,毛躁、受损的发质真的是困扰我很久,如果每次吹头发的时候还能顺便护发,那真是再好不过了!
四档风温,可以满足家庭成员的不同需求。 追求风力大、速度快、发丝蓬松,并且需要高性价比的姐妹,我真的按头安利这一款吹风机,送人或者自用都非常OK!
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过日子的“极简”模版:
1、戒烟、戒酒、戒色,戒掉任何欲望。
2、夏天再热都不开空调,电风扇也只是偶尔用用。
3、老公不穿得旧短袖拿来当睡衣穿。
4、棉签永远不会只用一头就扔,必须两头都用过。
5、冬天冰箱基本是摆设,能不使用就不使用。
6、出门在外永远自己带水,带的都是烧好的白开水,从不买饮料。
7、每天早睡早起,电费真的可以省不少。
8、家里的卫生纸很少采购,大多数都是从公司带回家用。
9、每天下班前,一定会在公司把手机等都充满电。
10、每次去坐席,一定会打包饭菜回来。
11、从不进电影院看电影,都是从电视或者手机上看。
12、从不充值什么会员,都是蹭朋友或者同事的。
13、别人请客尽量拒绝,就怕要回请。
14、洗衣机通常也是摆设,衣物几乎都是手洗为主。
15、每天早起带餐到公司,中午热一热就吃了,不会点外卖。
16、过生日从不吃蛋糕,也不会去外面庆祝,都是面线鸡蛋凑合一下。
17、夫妻吵架一定会避免砸东西,东西摔坏了还要买。
18、电子产品从来都是老旧版本,从不买新版本。
19、从不买贵的水果,都是当季水果便宜的买。
20、很少逛超市买零食,零食几乎在家里找不着。
21、夜宵基本杜绝,从不在夜宵上花一分钱。
22、能不开车就不开车,电动车也少开,基本交通都是靠走路。
23、床头从来不放纸巾,顺手的地方真的很废纸。
24、人走关灯,会尽量避免人不在屋灯还亮着。
25、面包永远都是买打折的,或者临期的。
26、孩子的衣服和鞋子永远比实际的大一码,这样可以多穿一年。
27、羽绒服等较大消费的不穿破不会换。
28、买菜都是买打折的,很少买贵的菜。
29、海鲜,肉类的菜除非家里来客,不然平时都不买。
30、家里的拖鞋,棉拖等不轻易换,破了就缝补下继续穿。
31、不买化妆品,从来都是基础保湿就可以。
32、家里的碗碟从来不是成套的,都是五花八门的,很大一部分是买东西送的餐具。
33、亲戚家孩子不穿的旧衣服等都拿回来给自己的孩子穿。
34、每次去超市都会拿很多袋子,拿回家充当垃圾袋。
35、买衣服总是反季买,一年买衣服的次数也是屈指可数。
36、孩子不穿的衣服,父母经常捡孩子的穿。
37、能不去澡堂洗澡就不去,尽量在家里凑合解决。
38、做饭都是宁少勿多,要是多做了,一定不会倒了,而是留着下顿吃。
39、为了省水,经常在公共厕所解决上厕所问题。
40、买菜从来都是货比三家,哪家便宜买哪家。
1、戒烟、戒酒、戒色,戒掉任何欲望。
2、夏天再热都不开空调,电风扇也只是偶尔用用。
3、老公不穿得旧短袖拿来当睡衣穿。
4、棉签永远不会只用一头就扔,必须两头都用过。
5、冬天冰箱基本是摆设,能不使用就不使用。
6、出门在外永远自己带水,带的都是烧好的白开水,从不买饮料。
7、每天早睡早起,电费真的可以省不少。
8、家里的卫生纸很少采购,大多数都是从公司带回家用。
9、每天下班前,一定会在公司把手机等都充满电。
10、每次去坐席,一定会打包饭菜回来。
11、从不进电影院看电影,都是从电视或者手机上看。
12、从不充值什么会员,都是蹭朋友或者同事的。
13、别人请客尽量拒绝,就怕要回请。
14、洗衣机通常也是摆设,衣物几乎都是手洗为主。
15、每天早起带餐到公司,中午热一热就吃了,不会点外卖。
16、过生日从不吃蛋糕,也不会去外面庆祝,都是面线鸡蛋凑合一下。
17、夫妻吵架一定会避免砸东西,东西摔坏了还要买。
18、电子产品从来都是老旧版本,从不买新版本。
19、从不买贵的水果,都是当季水果便宜的买。
20、很少逛超市买零食,零食几乎在家里找不着。
21、夜宵基本杜绝,从不在夜宵上花一分钱。
22、能不开车就不开车,电动车也少开,基本交通都是靠走路。
23、床头从来不放纸巾,顺手的地方真的很废纸。
24、人走关灯,会尽量避免人不在屋灯还亮着。
25、面包永远都是买打折的,或者临期的。
26、孩子的衣服和鞋子永远比实际的大一码,这样可以多穿一年。
27、羽绒服等较大消费的不穿破不会换。
28、买菜都是买打折的,很少买贵的菜。
29、海鲜,肉类的菜除非家里来客,不然平时都不买。
30、家里的拖鞋,棉拖等不轻易换,破了就缝补下继续穿。
31、不买化妆品,从来都是基础保湿就可以。
32、家里的碗碟从来不是成套的,都是五花八门的,很大一部分是买东西送的餐具。
33、亲戚家孩子不穿的旧衣服等都拿回来给自己的孩子穿。
34、每次去超市都会拿很多袋子,拿回家充当垃圾袋。
35、买衣服总是反季买,一年买衣服的次数也是屈指可数。
36、孩子不穿的衣服,父母经常捡孩子的穿。
37、能不去澡堂洗澡就不去,尽量在家里凑合解决。
38、做饭都是宁少勿多,要是多做了,一定不会倒了,而是留着下顿吃。
39、为了省水,经常在公共厕所解决上厕所问题。
40、买菜从来都是货比三家,哪家便宜买哪家。
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