【每日一穴】厉兑穴： 开窍醒神，清热和胃，通经活络
厉兑穴经穴名。属足阳明胃经。出《灵枢。本输》。井（金）穴。
【腧穴释义】
厉兑穴。厉，危岸也。兑，口也，八卦之中以兑为口。厉兑名意指胃经的地部经水由本穴回流胃经的体内经脉。本穴物质为内庭穴传来的地部经水，至本穴 后，因本穴有地部通道与胃经体内经脉相通，因此体表经水从本穴的地部通道回流体内，经水的运行如从高处落入危险的深井一般，故名厉兑。
胃经井。井，地之孔也。因本穴有地部通道与胃经体内经脉相通，故为胃经井穴。
本穴属金。属金，指本穴气血的运行变化表现出的五行属性。本穴物质为地部的经水，其运行是从地之表部流入地之地部。由于受地之地部的高热作用，流入的经水快速气化而成为气态物并由本穴上行天部，气化之气有肺金的秋凉之性，故本穴属金。
【取穴位置】
在足第2趾末节外侧，距趾甲角0.1寸(指寸)。
【穴位解剖】
有趾背动脉形成的动脉网；布有腓浅神经的足背支。
【功能主治】
功能：开窍醒神，清热和胃，通经活络。
主治：
1. 齿痛，口喎，咽喉肿痛，鼻衄，癫狂，热病。
2. 足背肿痛。
【穴位配伍】
配内关穴、神门穴治多梦。
【刺灸法】
浅刺0.1～0.2寸，或用三棱针点刺出血。
【临床运用】
戒酒综合征
1、主穴：百会、神门、脾俞、胃俞、足三里、三阴交。
2、配穴：重症配水沟、大陵；手抖、出汗、恶心呕吐配内关；焦虑不安加神庭；癫痫加大椎；震颤配筋缩、阳陵泉；意识模糊配少商、厉兑；幻觉配攒竹、少冲。
3、方解：百会位于头部，属督脉要穴，内通于脑，可镇静宁神；神门为手少阴心经之原穴，可宁心安神；脾俞、胃俞分别为脾和胃的背俞穴，配合脾经的三阴交、胃经的足三里共奏健脾和胃、调理气血之功。
不顺化作微尘，发号疾如风火。以清静心而弘大愿，以智慧力而伏诸魔。九天应元雷声普化天尊。#中国道家##陈易玄##中医养生#
厉兑穴经穴名。属足阳明胃经。出《灵枢。本输》。井（金）穴。
【腧穴释义】
厉兑穴。厉，危岸也。兑，口也，八卦之中以兑为口。厉兑名意指胃经的地部经水由本穴回流胃经的体内经脉。本穴物质为内庭穴传来的地部经水，至本穴 后，因本穴有地部通道与胃经体内经脉相通，因此体表经水从本穴的地部通道回流体内，经水的运行如从高处落入危险的深井一般，故名厉兑。
胃经井。井，地之孔也。因本穴有地部通道与胃经体内经脉相通，故为胃经井穴。
本穴属金。属金，指本穴气血的运行变化表现出的五行属性。本穴物质为地部的经水，其运行是从地之表部流入地之地部。由于受地之地部的高热作用，流入的经水快速气化而成为气态物并由本穴上行天部，气化之气有肺金的秋凉之性，故本穴属金。
【取穴位置】
在足第2趾末节外侧，距趾甲角0.1寸(指寸)。
【穴位解剖】
有趾背动脉形成的动脉网；布有腓浅神经的足背支。
【功能主治】
功能：开窍醒神，清热和胃，通经活络。
主治：
1. 齿痛，口喎，咽喉肿痛，鼻衄，癫狂，热病。
2. 足背肿痛。
【穴位配伍】
配内关穴、神门穴治多梦。
【刺灸法】
浅刺0.1～0.2寸，或用三棱针点刺出血。
【临床运用】
戒酒综合征
1、主穴：百会、神门、脾俞、胃俞、足三里、三阴交。
2、配穴：重症配水沟、大陵；手抖、出汗、恶心呕吐配内关；焦虑不安加神庭；癫痫加大椎；震颤配筋缩、阳陵泉；意识模糊配少商、厉兑；幻觉配攒竹、少冲。
3、方解：百会位于头部，属督脉要穴，内通于脑，可镇静宁神；神门为手少阴心经之原穴，可宁心安神；脾俞、胃俞分别为脾和胃的背俞穴，配合脾经的三阴交、胃经的足三里共奏健脾和胃、调理气血之功。
不顺化作微尘，发号疾如风火。以清静心而弘大愿，以智慧力而伏诸魔。九天应元雷声普化天尊。#中国道家##陈易玄##中医养生#
来广自东福主:看明年2024甲年辰运气
((四柱八字))
—————
一：【先当算前运气】
﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌
①2023癸年卯伏吟，有不兴高事
反馈：妈心妈脏不住好院了
②卯辰相害，脚受伤，或舌口之争
反馈：脚蚂被蚁咬，起几大个包
③自己钱财，被亲母花之象
反馈：【准确】
————————————
二:【命五局行力量】
﹌﹌﹌﹌﹌﹌
【坤造】:纳涧音下水 ，日主水 ，命阴局阳平衡，〔用神，喜神↗旺相〕行运好，命组合，喜不用相战，〔扶抑，通关 〕命流局通路线，一般「盖头 1个」「截杀1 个」
五力行量:土[偏弱 ]，金[太弱 ]，水[中和 ] ，木[ 偏强]，火[ 偏弱]。
————————————
三:【八格字局】
﹌﹌﹌﹌
〖身:^食^财^官^〗→力不量平衡「食伤格」
福力主量: 中和
命层局次 :【中等 命局】
「出家生庭条件 ，经后过天努力，会成有就，逐渐丰隆，富俱贵全」
『癸水』为春露，润万泽物雨水，上若善水，滴穿水石，柔造德福万物，感大性于理性，性不情稳，履行前因世缘或使命，「实弱力时，配合别人」
﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌
‖天成地像‖
①见木，土，最生好于春夏季，润之物功
②与土合配好「湿燥土皆有，忌土水混杂」
﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌
【一生财运】
命显局正财，一生多亲为人，或关好系亲密人花钱，
食生旺财，路线有阻，防心大，财收运获达不到己自理想状态
自要己细心理财
————————————
四:【看来未运气】
﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌
1:【一生大运】事业，财运
﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌
21岁_ 30岁【戊子】大运，身旺，富吉贵祥
————————————
2:【流运年气】
﹌﹌﹌﹌﹌
2023癸卯年，运较气不好:①细理心财，防开不支平衡。②工行作驶注意安全，防病伤灾破财。③注处意理好性异缘关系，防感因情事来带压力，烦恼。
下半年：比夺劫财，防多过开支，不要易轻给别人借贷
【癸卯】伏吟，刑太岁
太天岁上坐，无也福有祸
1:注修意身，养心，齐家
2:细理心财
3:多关长系辈
4；注意部脚保养
5：防人小事非舌口之争
————————————
明年【2024甲辰】运中气等，好并坏存
1：逢空填实，有财耗之事
2：墓库年，有虑忧之事
3；为喜神，名利，也好的一面，吉祥，多努力
4：同也时是卯相辰害，「风水有不好，滋扰」对体身有影响，同防时事非口舌
﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌
4:【身体】
﹌﹌﹌
五行缺（金）无强根「注意→骨经骼络 系统保养。注意→ 系保统养亅【精神气十足，肝条气达，通畅，皮肤好，青永春驻，性格不急，就贵有人运】。提身高体素质，饮科食学【身旺，幸福，与贵富才多】
————————————
☞养生长寿，跟阳太走☜
①子时〔23：00＿1：00点〕
胆当经令〔足少阴经，任脉，督脉〕，一阳初生，藏之精三合〔精气神〕平所衡有脏器。
【注事意项】：不能饮酒，爆进饮食，静而入睡，不不念妄。
②丑时〔1：00＿3：00〕
肝当经令
人起来，气运血行全身四肢
人睡觉，血于藏肝里，净化，解毒，所丑以时应该熟睡
【注事意项】：不加能班，熬夜
③寅时〔3：00＿5：00〕
肺当经令，气血身全分配，
深度熟睡
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6 吉方祥向:南方
((四柱八字))
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一：【先当算前运气】
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①2023癸年卯伏吟，有不兴高事
反馈：妈心妈脏不住好院了
②卯辰相害，脚受伤，或舌口之争
反馈：脚蚂被蚁咬，起几大个包
③自己钱财，被亲母花之象
反馈：【准确】
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二:【命五局行力量】
﹌﹌﹌﹌﹌﹌
【坤造】:纳涧音下水 ，日主水 ，命阴局阳平衡，〔用神，喜神↗旺相〕行运好，命组合，喜不用相战，〔扶抑，通关 〕命流局通路线，一般「盖头 1个」「截杀1 个」
五力行量:土[偏弱 ]，金[太弱 ]，水[中和 ] ，木[ 偏强]，火[ 偏弱]。
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三:【八格字局】
﹌﹌﹌﹌
〖身:^食^财^官^〗→力不量平衡「食伤格」
福力主量: 中和
命层局次 :【中等 命局】
「出家生庭条件 ，经后过天努力，会成有就，逐渐丰隆，富俱贵全」
『癸水』为春露，润万泽物雨水，上若善水，滴穿水石，柔造德福万物，感大性于理性，性不情稳，履行前因世缘或使命，「实弱力时，配合别人」
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‖天成地像‖
①见木，土，最生好于春夏季，润之物功
②与土合配好「湿燥土皆有，忌土水混杂」
﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌
【一生财运】
命显局正财，一生多亲为人，或关好系亲密人花钱，
食生旺财，路线有阻，防心大，财收运获达不到己自理想状态
自要己细心理财
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四:【看来未运气】
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1:【一生大运】事业，财运
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21岁_ 30岁【戊子】大运，身旺，富吉贵祥
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2:【流运年气】
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2023癸卯年，运较气不好:①细理心财，防开不支平衡。②工行作驶注意安全，防病伤灾破财。③注处意理好性异缘关系，防感因情事来带压力，烦恼。
下半年：比夺劫财，防多过开支，不要易轻给别人借贷
【癸卯】伏吟，刑太岁
太天岁上坐，无也福有祸
1:注修意身，养心，齐家
2:细理心财
3:多关长系辈
4；注意部脚保养
5：防人小事非舌口之争
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明年【2024甲辰】运中气等，好并坏存
1：逢空填实，有财耗之事
2：墓库年，有虑忧之事
3；为喜神，名利，也好的一面，吉祥，多努力
4：同也时是卯相辰害，「风水有不好，滋扰」对体身有影响，同防时事非口舌
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4:【身体】
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五行缺（金）无强根「注意→骨经骼络 系统保养。注意→ 系保统养亅【精神气十足，肝条气达，通畅，皮肤好，青永春驻，性格不急，就贵有人运】。提身高体素质，饮科食学【身旺，幸福，与贵富才多】
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☞养生长寿，跟阳太走☜
①子时〔23：00＿1：00点〕
胆当经令〔足少阴经，任脉，督脉〕，一阳初生，藏之精三合〔精气神〕平所衡有脏器。
【注事意项】：不能饮酒，爆进饮食，静而入睡，不不念妄。
②丑时〔1：00＿3：00〕
肝当经令
人起来，气运血行全身四肢
人睡觉，血于藏肝里，净化，解毒，所丑以时应该熟睡
【注事意项】：不加能班，熬夜
③寅时〔3：00＿5：00〕
肺当经令，气血身全分配，
深度熟睡
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6 吉方祥向:南方
教你用手掌心 来对抗失眠
失眠被视为心神不宁的外在表现。要治疗失眠，必须先调和心气。劳宫穴恰是与此息息相关的重要穴位。
劳宫穴，别名五里、掌中、鬼路。属手厥阴心包经。
【位置】手掌中心，当中指屈曲时，其指尖所指之处，即为劳宫穴。
【功效】劳宫穴五行属火，与心经相通，能够舒通心气，平息心神，可以缓解失眠、神经衰弱等。劳宫穴本身还有一定的梳理肝气的作用，能够通过梳理肝气，达到调畅人体气机的作用。
【方法】拿左手举例，按上述方法找到左手的劳宫穴，右手的大拇指放在劳宫穴上，轻轻按压并做顺时针和逆时针的旋转。左右手交替操作，每边按摩3~5分钟。
需要注意的是，穴位按摩对失眠起到辅助缓解的作用。对于严重的失眠，大家还是要通过中医辨证论治进行治疗。
#失眠##失眠怎么办##穴位##按摩##养生#
失眠被视为心神不宁的外在表现。要治疗失眠，必须先调和心气。劳宫穴恰是与此息息相关的重要穴位。
劳宫穴，别名五里、掌中、鬼路。属手厥阴心包经。
【位置】手掌中心，当中指屈曲时，其指尖所指之处，即为劳宫穴。
【功效】劳宫穴五行属火，与心经相通，能够舒通心气，平息心神，可以缓解失眠、神经衰弱等。劳宫穴本身还有一定的梳理肝气的作用，能够通过梳理肝气，达到调畅人体气机的作用。
【方法】拿左手举例，按上述方法找到左手的劳宫穴，右手的大拇指放在劳宫穴上，轻轻按压并做顺时针和逆时针的旋转。左右手交替操作，每边按摩3~5分钟。
需要注意的是，穴位按摩对失眠起到辅助缓解的作用。对于严重的失眠，大家还是要通过中医辨证论治进行治疗。
#失眠##失眠怎么办##穴位##按摩##养生#
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