昨天第一次参加半程马拉松，净成绩217完赛，比我自测的慢了两分钟。自测的时候是半夜气温在15°左右，昨天的太阳竟然高达27°，第1km开始我心率就在170附近，第3km没下过180，15km之后就是190开始飙升，最高到达201
整体来说比自测的那次非常难跑，我从10km处就想停下来走[允悲]不停地告诉自己一定要坚持，16km之后基本就开始不停地数数，从1-100反复数，数12组左右正好是1km，这样可以告诉自己又战胜了1km，也能短暂忘记当下的痛苦。到了19.5km这种感觉开始加剧，正好那段路是个大太阳无任何阴凉地的路，配速都掉到650附近，看着对面先跑过去的人，我只能一直数，一直数，盼望着赶紧数完这几组。这样我也可以折返过去。21km处这最后的1.1km，感觉是我人生最漫长的时间。这时候数数已经没有太大用了，满脑子都是还有多久到底还有多久才能到终点，这一点距离我看了十几次手表，几十米就想看一下到底到了没。我想我会一直记着11.5这天的感觉。希望明年我可以把成绩提高10-15，也希望明年别碰到这种高温天气了。[笑cry]
两天时间基本和朋友也没玩什么，实在太热了，就在商场里吃了饭，然后看看小猫咪。看到一个缅因小猫竟然是六指，沙包大的拳头打人肯定很疼。[笑cry]

#观看汝城法院# 闻讯而动！汝城法院雷霆出击亮剑执行#续集# 2、“老赖”乘车欲出行 法官闻讯“速截停”^^“执行局吗？你们快来呀，郭某要跑了......”10月28日，刚进入工作岗位的执行法官接到申请人提供的线索，被执行人郭某正在汝城汽车北站准备购票乘车，执行法官立即带着3名干警一路狂奔，赶到汽车站进行“拦截”。一到达汽车进站口，发现郭某背着大背包正在购票，执行干警迅速上前亮明身份，将其“逮”个正着。

自2020年以来，被执行人郭某在汝城法院涉及两起借款合同纠纷案件，执行标的50余万元，郭某一直未积极履行法律义务，经执行法官多方查控，只发现其名下有一套农村自建房，却无法处置，未发现其名下有可供执行财产。执行法官多次督促，郭某刚开始一直以各种理由推诿，最后干脆失去联系，玩起失踪，案件陷入“僵局”。
在汝城法院询问室，执行法官对郭某进行了谈话，详细阐明相关法律规定，并告知其拒不履行义务产生的法律后果，但郭某表示仍不能清偿债务，执行法官又叫来申请执行人与其进行协商，双方分歧较大，无法达成一致意见。最终，郭某因拒不履行生效法律文书确定的义务，被司法拘留十五日。

漫漫执行路，拳拳为民心。执行工作是司法程序中的最后一环，也是维护社会公平正义的“最后一道防线”，事关人民群众的急难愁盼，纵有千难万难，汝城法院的执行干警们始终以坚定的决心和信念，无惧艰辛路远，必定勇往“执”前。

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