#城市巡游记##北京最古老的银杏大道# 【探秘北京土著最爱去的10个京郊景点，周末走起】周末来了，想去北京刺激惊险的盘山路上开一圈，想去遥远神秘的古村落走一趟，想去低调有氛围的度假村住一晚，想去最美的花海转一转……这一篇带你玩转京郊，快跟着凤旅君一起出发吧！
五大盘山公路红井路
北京最近的魔鬼公路红井路，是帝都最具视觉曲线冲击力的公路！红井路令人拍案叫绝的精华处所，是在娘娘庙山附近的盘山道，这是红井路最具致命诱惑力的一段公路，被当地养护队称为六盘线。这段盘山公路的特点在于盘山公路的多处急转弯都处在一个独立的坡面上，而且相当得紧凑。
具体位置：在十渡镇卧龙村红港口和108国道霞云岭乡之间，道路全长18.9公里，距离城区108km。
幽州峡谷（永定河峡谷）
永定河峡谷又称幽州峡谷，自官厅水库沿永定河顺流而下。这里是京郊唯一的类似于南太行郭亮、王莽岭的挂壁公路，路窄，会车需提前找好位置，路一侧靠山，一侧便是永定河峡谷，惊险刺激。最值得称道的，便是这条路上开天窗的隧道，酷似太行绝壁上的郭亮洞，开车穿过隧道，刺激好玩，有惊无险。
具体位置：在门头沟，从官厅水库大坝到沿河城这一段，距离城区110km。
玻璃台
玻璃台村后，一条水泥修筑的盘山公路直达主峰，山路十八盘，弯弯曲曲，远远望去，酷似二战时期的滇缅公路，秋季山中色彩斑斓，美不胜收，驾车于盘山路上，十八盘、二十四拐，堪比头文字D。因为原来台地四周生长有许多高大粗壮的玻璃树，故得名，不要小瞧这个玻璃树，用它的叶子作出来的饭菜别有一番风味，恐怕大家都没有尝试过吧?
具体位置：平谷，区镇罗营镇玻璃台村，距离城区112km。
海坨山
从河北翻越巍巍海坨山到北京，盘山公路35.6公里，一路上发卡弯数不胜数，虽坡陡弯急，但路况非常理想。一路上风景优美，负氧离子丰富，春季山花烂漫，夏季满目苍翠，秋季漫山白桦，冬季山顶积雪不化，运气好的话，还可以看到日照金山奇景……
具体位置：延庆县张山营镇北部与河北省赤城县交界处，距离城区133km。
白河峡谷
在自驾游圈子里，早有南阳朔北白河之称，驾车穿行于云梦仙境盘山路上，途中群山巍峨，怪石林立。山路坡陡弯急，但是路面非常平坦，各大汽车厂商也选定此路段时常来此测试新车性能……此外在谷中还有一个类似“雅鲁藏布大峡谷”的雄壮景致——白河大拐弯（又称“云台揽胜”），更是值得为之走上一遭。
具体位置：白河堡水库经怀柔流向密云水库。
灵水村
因《爸爸去哪儿》取景地而一炮而红的灵水村，明清时代起至今已有上千年历史。除了传统青砖灰瓦，错落有致的原始风貌，更是京西古村落群中最具文化底蕴的古村落之一，才人辈出，更有“举人村”的美名。
地址：北京市门头沟区斋堂镇军响乡灵水村，距离城区86km。
沿河城
沿河城曾经是通往京师的要塞，山势起伏很大，主要作用是防止北方游牧民族进攻北京，在古代与八达岭齐名 。如今这座兵家必争之地，只剩下城墙、敌台与城门的苍凉壮阔诉说着那些烽火狼烟的往事。
地址：北京城西门头沟区西北部狮子沟沟口，距离城区103km。
爨底下（爨 读音为cuan）
全村的布局很是讲究，既融合了江南水乡的风韵，又有北方高宅大院的气势。至今还保留有500间、70余套明清时代的四合院民居。作为一个历史悠久的村落，爨底下村仍保留着从明清到建国时期时代感浓重的布置，恍惚中仿佛穿越了一段又一段的历史。
地址：北京西郊门头沟区斋堂镇川底下村，距离城区94km。
桑峪村
与潭柘寺景区遥相辉映的桑峪村，宛如一座风景秀丽的后花园养育着一方淳朴的村民。蜿蜒曲折的地形中道路却十分宽敞，古老的民宅散落其中。村子最大的特点就是天主教的盛行，几乎半个村子都是忠实信徒。这里的天主教堂也因此成为了一道独特的风景。
地址：北京市门头沟区近郊斋堂镇后桑峪村，距离城区37km。
苇子水
村中大桥小桥顺河势而建，每座拱桥的历史都在百年以上。古庙前千年国槐是村子的标志，主树干的空洞甚至可以藏人，但树冠枝叶却依然苍翠，用它壮大的身躯庇护村庄平安与宁静。
地址：北京市门头沟区雁翅镇苇子水村，距离城区73km。（图文来源：北京周末怎么玩儿）
五大盘山公路红井路
北京最近的魔鬼公路红井路，是帝都最具视觉曲线冲击力的公路！红井路令人拍案叫绝的精华处所，是在娘娘庙山附近的盘山道，这是红井路最具致命诱惑力的一段公路，被当地养护队称为六盘线。这段盘山公路的特点在于盘山公路的多处急转弯都处在一个独立的坡面上，而且相当得紧凑。
具体位置：在十渡镇卧龙村红港口和108国道霞云岭乡之间，道路全长18.9公里，距离城区108km。
幽州峡谷（永定河峡谷）
永定河峡谷又称幽州峡谷，自官厅水库沿永定河顺流而下。这里是京郊唯一的类似于南太行郭亮、王莽岭的挂壁公路，路窄，会车需提前找好位置，路一侧靠山，一侧便是永定河峡谷，惊险刺激。最值得称道的，便是这条路上开天窗的隧道，酷似太行绝壁上的郭亮洞，开车穿过隧道，刺激好玩，有惊无险。
具体位置：在门头沟，从官厅水库大坝到沿河城这一段，距离城区110km。
玻璃台
玻璃台村后，一条水泥修筑的盘山公路直达主峰，山路十八盘，弯弯曲曲，远远望去，酷似二战时期的滇缅公路，秋季山中色彩斑斓，美不胜收，驾车于盘山路上，十八盘、二十四拐，堪比头文字D。因为原来台地四周生长有许多高大粗壮的玻璃树，故得名，不要小瞧这个玻璃树，用它的叶子作出来的饭菜别有一番风味，恐怕大家都没有尝试过吧?
具体位置：平谷，区镇罗营镇玻璃台村，距离城区112km。
海坨山
从河北翻越巍巍海坨山到北京，盘山公路35.6公里，一路上发卡弯数不胜数，虽坡陡弯急，但路况非常理想。一路上风景优美，负氧离子丰富，春季山花烂漫，夏季满目苍翠，秋季漫山白桦，冬季山顶积雪不化，运气好的话，还可以看到日照金山奇景……
具体位置：延庆县张山营镇北部与河北省赤城县交界处，距离城区133km。
白河峡谷
在自驾游圈子里，早有南阳朔北白河之称，驾车穿行于云梦仙境盘山路上，途中群山巍峨，怪石林立。山路坡陡弯急，但是路面非常平坦，各大汽车厂商也选定此路段时常来此测试新车性能……此外在谷中还有一个类似“雅鲁藏布大峡谷”的雄壮景致——白河大拐弯（又称“云台揽胜”），更是值得为之走上一遭。
具体位置：白河堡水库经怀柔流向密云水库。
灵水村
因《爸爸去哪儿》取景地而一炮而红的灵水村，明清时代起至今已有上千年历史。除了传统青砖灰瓦，错落有致的原始风貌，更是京西古村落群中最具文化底蕴的古村落之一，才人辈出，更有“举人村”的美名。
地址：北京市门头沟区斋堂镇军响乡灵水村，距离城区86km。
沿河城
沿河城曾经是通往京师的要塞，山势起伏很大，主要作用是防止北方游牧民族进攻北京，在古代与八达岭齐名 。如今这座兵家必争之地，只剩下城墙、敌台与城门的苍凉壮阔诉说着那些烽火狼烟的往事。
地址：北京城西门头沟区西北部狮子沟沟口，距离城区103km。
爨底下（爨 读音为cuan）
全村的布局很是讲究，既融合了江南水乡的风韵，又有北方高宅大院的气势。至今还保留有500间、70余套明清时代的四合院民居。作为一个历史悠久的村落，爨底下村仍保留着从明清到建国时期时代感浓重的布置，恍惚中仿佛穿越了一段又一段的历史。
地址：北京西郊门头沟区斋堂镇川底下村，距离城区94km。
桑峪村
与潭柘寺景区遥相辉映的桑峪村，宛如一座风景秀丽的后花园养育着一方淳朴的村民。蜿蜒曲折的地形中道路却十分宽敞，古老的民宅散落其中。村子最大的特点就是天主教的盛行，几乎半个村子都是忠实信徒。这里的天主教堂也因此成为了一道独特的风景。
地址：北京市门头沟区近郊斋堂镇后桑峪村，距离城区37km。
苇子水
村中大桥小桥顺河势而建，每座拱桥的历史都在百年以上。古庙前千年国槐是村子的标志，主树干的空洞甚至可以藏人，但树冠枝叶却依然苍翠，用它壮大的身躯庇护村庄平安与宁静。
地址：北京市门头沟区雁翅镇苇子水村，距离城区73km。（图文来源：北京周末怎么玩儿）
《姜小卿萧辞》（姜小卿萧辞完整小说全集大结局）全文阅读笔趣阁
❗前往公#众#号❗【度心文阁】回个：姜小卿，就好了❗
第208章 姜小卿，全身心相信我。
“你说的，我都懂，也会记得。”
萧辞抓住她的手，直视她的眼睛：“相信我。姜小卿，全身心相信我。”
姜小卿对上他诚恳的、迫切的、深情的眼神，反而怯懦地转开了目光：“哦，好。”
她应着，但知道自己做不到全身心交付一个人的。
萧辞也知道她做不到，温柔地吻了下她的额头，叹息声带着宠溺的无奈：“就尝试着信任我吧。”
姜小卿还是点头：“好。”
这个夜晚他们的心有短暂地贴在一起。
可惜，无比的短暂。
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第208章 姜小卿，全身心相信我。
“你说的，我都懂，也会记得。”
萧辞抓住她的手，直视她的眼睛：“相信我。姜小卿，全身心相信我。”
姜小卿对上他诚恳的、迫切的、深情的眼神，反而怯懦地转开了目光：“哦，好。”
她应着，但知道自己做不到全身心交付一个人的。
萧辞也知道她做不到，温柔地吻了下她的额头，叹息声带着宠溺的无奈：“就尝试着信任我吧。”
姜小卿还是点头：“好。”
这个夜晚他们的心有短暂地贴在一起。
可惜，无比的短暂。
❣️长结节是好事，它是肝脾警报器！
我生在中医世家，从小爷爷就对我说：人一辈子，只要能把一种病研究透了，就算成功了。
爷爷是我们当地远近闻名的老中医，尤其擅长调理各种结节，像我们常见的甲状腺结节、乳腺结节、肺结节等都不在话下。
他经常和我说，长结节的人，要么肝不好，要么脾不好，或者两个都不好。
结节，就是肝和脾发出的报警信号，它能让我们更清楚的看到内脏的问题，及时治疗，避免了更棘手的问题。前段时间，来了一位甲状腺结节的患者，1年前，颈部出现了一个鸽蛋大小的圆形肿块。期间，她一直在吃优甲乐，但却变得更大了，这次复查，医生建议手术切除。
但他不愿意，经人介绍找到了我，想看看中医有没有什么好办法？
刻诊，患者还有咽干咳痰，腰酸，疲倦乏力，胃胀，还有口腔溃疡，夜间易醒，醒后难以入睡。
于是，我用了爷爷留给我的方子：海藻，昆布，夏枯草，生牡蛎，桔梗，浙贝母，陈皮，炒白术，煅鳖甲。没想到的是，患者用了这个方子，咽干好转，睡眠好了，人也有精神了，更重要的是，半年后复查甲状腺彩超，甲状腺结节明显好转了。
这是什么道理呢？
甲状腺结节，就是一团包块，就是痰浊在里头凝聚形成的。而痰浊，为什么会凝聚呢？
一个脾虚，二是源肝郁。
脾为生痰之源”，脾弱运化失司则痰浊内生；加之现代人工作精神高度紧张，致肝气郁结不舒，痰气互结，在甲状腺上形成结节。
肝气郁结日久化火，既可克伐脾土，出现胃胀、反酸等脾胃不适诸症，亦会伤津耗液，炼化肺液而为痰，上扰心神而失眠，上犯清窍则易口腔溃疡。
所以要想调理结节，离不开这4个原则：疏肝健脾，活血化瘀，理气化痰，软坚散结。
这个方子里：
白术、陈皮——健脾除湿
夏枯草——疏肝气、清肝火
海藻、昆布、牡蛎、贝母——化痰软坚散结
桔梗——利咽、排脓、化痰
鳖甲——软坚散结消瘤
让痰浊化散、淤血消失，包块和瘤子，自然也就没了。
❤️温馨提示：如果你也有结节问题，想尝试中医调理，切勿擅自使用本方，建议找专业医师辨证后，在专业医师指导下使用，避免损害自身健康！
我生在中医世家，从小爷爷就对我说：人一辈子，只要能把一种病研究透了，就算成功了。
爷爷是我们当地远近闻名的老中医，尤其擅长调理各种结节，像我们常见的甲状腺结节、乳腺结节、肺结节等都不在话下。
他经常和我说，长结节的人，要么肝不好，要么脾不好，或者两个都不好。
结节，就是肝和脾发出的报警信号，它能让我们更清楚的看到内脏的问题，及时治疗，避免了更棘手的问题。前段时间，来了一位甲状腺结节的患者，1年前，颈部出现了一个鸽蛋大小的圆形肿块。期间，她一直在吃优甲乐，但却变得更大了，这次复查，医生建议手术切除。
但他不愿意，经人介绍找到了我，想看看中医有没有什么好办法？
刻诊，患者还有咽干咳痰，腰酸，疲倦乏力，胃胀，还有口腔溃疡，夜间易醒，醒后难以入睡。
于是，我用了爷爷留给我的方子：海藻，昆布，夏枯草，生牡蛎，桔梗，浙贝母，陈皮，炒白术，煅鳖甲。没想到的是，患者用了这个方子，咽干好转，睡眠好了，人也有精神了，更重要的是，半年后复查甲状腺彩超，甲状腺结节明显好转了。
这是什么道理呢？
甲状腺结节，就是一团包块，就是痰浊在里头凝聚形成的。而痰浊，为什么会凝聚呢？
一个脾虚，二是源肝郁。
脾为生痰之源”，脾弱运化失司则痰浊内生；加之现代人工作精神高度紧张，致肝气郁结不舒，痰气互结，在甲状腺上形成结节。
肝气郁结日久化火，既可克伐脾土，出现胃胀、反酸等脾胃不适诸症，亦会伤津耗液，炼化肺液而为痰，上扰心神而失眠，上犯清窍则易口腔溃疡。
所以要想调理结节，离不开这4个原则：疏肝健脾，活血化瘀，理气化痰，软坚散结。
这个方子里：
白术、陈皮——健脾除湿
夏枯草——疏肝气、清肝火
海藻、昆布、牡蛎、贝母——化痰软坚散结
桔梗——利咽、排脓、化痰
鳖甲——软坚散结消瘤
让痰浊化散、淤血消失，包块和瘤子，自然也就没了。
❤️温馨提示：如果你也有结节问题，想尝试中医调理，切勿擅自使用本方，建议找专业医师辨证后，在专业医师指导下使用，避免损害自身健康！
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