催乳师证书怎么考？嗨喽大家好，最近有很多小伙伴们在评论区私信咨询小编催乳师证书，那么本期文章小编就来给大家聊一聊关于催乳师证书的相关知识!
要考取催乳师证书，首先要知道催乳师是做什么的？催乳师，是指通过科学方法，配合传统中医理论及中医推拿技法，对产妇进行乳房及穴位按摩，促进乳房的血液循环，疏通乳房周围的经络以达到乳腺畅通，从而降低乳腺疾病及并发症风险，同时确保全母乳喂养之量与质的专业从业人员。
催乳师证书怎么考呢？催乳师证书采取线上机考形式，手机电脑带有摄像头设备考试，时间不受限制，考生在考试规定时间内完成考试即可。考试地点并不限制，在家也可以完成。考试在报名催乳师证书后就可以等待资料的审核，审核完成后安排考试通知，考试是每个月都会有一次的，具体的通知安排为机构通知为准。考试采取满分制度，成绩达到60分以上为考试合格，考试合格后下发催乳师证书。
催乳师证怎么报名？催乳师证书报名个人无法通过个人途径进行报考的，需要找到正规的教育培训报考机构，因为国家一些非专业性统考的证书都没有报名入口，都是事业单位和教育机构合作才能取得证书。大家在选择机构时一定要了解清楚机构资质哦，是否是真实有效，在网上能不能找到机构相关信息等等。
以上就是关于催乳师证书怎么考？本期文章就分享到这里了，还有什么关于证书咨询的问题都可以在下方留言咨询。
要考取催乳师证书，首先要知道催乳师是做什么的？催乳师，是指通过科学方法，配合传统中医理论及中医推拿技法，对产妇进行乳房及穴位按摩，促进乳房的血液循环，疏通乳房周围的经络以达到乳腺畅通，从而降低乳腺疾病及并发症风险，同时确保全母乳喂养之量与质的专业从业人员。
催乳师证书怎么考呢？催乳师证书采取线上机考形式，手机电脑带有摄像头设备考试，时间不受限制，考生在考试规定时间内完成考试即可。考试地点并不限制，在家也可以完成。考试在报名催乳师证书后就可以等待资料的审核，审核完成后安排考试通知，考试是每个月都会有一次的，具体的通知安排为机构通知为准。考试采取满分制度，成绩达到60分以上为考试合格，考试合格后下发催乳师证书。
催乳师证怎么报名？催乳师证书报名个人无法通过个人途径进行报考的，需要找到正规的教育培训报考机构，因为国家一些非专业性统考的证书都没有报名入口，都是事业单位和教育机构合作才能取得证书。大家在选择机构时一定要了解清楚机构资质哦，是否是真实有效，在网上能不能找到机构相关信息等等。
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秋冬当然要画紫色小烟熏！太对味了好有氛围感捏
如果用惯了大地色系，见惯了美拉德妆容，
想要有点特别的 那这个紫色清冷小烟熏尊的可以414！hin吸睛
灵动松弛感拿捏！
最近还蛮喜欢衍意这块桉紫盘嘟，
配色是彩虹桉的烟紫和苔绿，很特别
这个是向树系列的新色 超级戳我的谁懂啊！！
整个系列都带有树的沉稳和生机！
很有秋冬气息 氛围感直接拉满！
˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵它家的四色眼影粉质都做得很细腻，
延展性也好，就无论怎么画都不会结块不均匀
新手也可以拿捏轻烟熏妆噜！！
一盘多用也木有问题 两块亮片色当高光也很绝！
偷偷说一句，这个是至本的姊妹品牌哦~
#motd##爱用物分享#
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配色是彩虹桉的烟紫和苔绿，很特别
这个是向树系列的新色 超级戳我的谁懂啊！！
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很有秋冬气息 氛围感直接拉满！
˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵它家的四色眼影粉质都做得很细腻，
延展性也好，就无论怎么画都不会结块不均匀
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一盘多用也木有问题 两块亮片色当高光也很绝！
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漫谈养肝⬇️
从传统中医学的角度，2023年癸卯年，重点要小心心脏的问题！其次是肾病，另外也要注意肝脏过度损耗的问题
大家都可以从下面这几个角度来自检一下
1. 看口部：口干，口苦，口臭，舌苔发厚，牙龈红肿，这些都是肝火旺的症状。
2. 看睡眠：肝火旺时晚上睡觉时出现睡眠不稳，多梦，容易被惊醒，失眠。
3. 看脾气：肝火旺时还容易心烦意乱，容易发怒，控制不住脾气。
4. 看全身：精神不好，容易瞌睡，头晕，脸色发红，身体闷热，肝火旺的人容易疲倦。
5. 女人肝火旺的症状：经期推迟，月经不调，经血量没有规律等。
6. 小孩肝火旺的症状：一般出现在夏天：喜欢蹬被子，有时候还打呼噜，暴躁易怒。
在熬夜后养肝方面，中医认为要睡好子午觉，子是子时，即夜晚11点到凌晨1点，午是午时，是中午11点到13点。
子午与午时都是阴阳交替的时间，睡好子午觉，有利于人体养阴、养阳，使人体精力充沛。睡好子午觉的做法是，夜晚11点进入熟睡状态，此时，肝胆及全身器官都能得到休息，现代医学也证实，子时是人体内分泌活动最活跃的时间，此时熟睡有助于人体的新陈代谢，自我修复，保持健康。
中药怎么补？
枸杞+桑葚 —— 柔肝补血
做法：枸杞、桑葚各3-6克，加开水冲泡，微凉后调入适量蜂蜜。
枸杞和桑葚都有滋阴养血的作用，桑葚枸杞茶适合有胁痛隐隐、口干目涩、眠少燥热、头晕目眩等肝阴虚症状的人群。
枸杞+菊花 —— 清肝明目
做法：白菊10克、枸杞10克，泡水做代茶饮。
菊花入肝经，具有良好的疏风清热、清肝明目的作用，可以去肝火，缓解眼疲劳。枸杞中含有丰富的维生素、胡萝卜素等营养素，都是使眼睛健康、明亮的必需营养素。
金银花性甘寒气芳香，甘寒清热而不伤胃，芳香透达又可祛邪，被誉为“降火英雄”。金银花既能宣散风热，还善清解血毒，适用于各种热性病，如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等。
吃什么水果？
海藻
性寒、味咸，含大量碘、藻酸、维生素、蛋白和脂肪等。具有化痰散结之功效。据研究其提取物能较好地抑制血小板凝集和脂质氧化以及抗溃疡。
黄瓜
性寒、味甘，含戊糖、维生素B1、维生素B2、烟酸、蛋白质。其细纤维具有促进肠道毒素排泄和降胆固醇作用，其所含丙醇二酸可以抑制糖类物质转化为脂肪，尤其适合脂肪肝的防治。
大蒜
属百合科植物，性辛、温，味辣。肝病病人宜熟用，含维生素A、维生素B1、维生素C等，其提取物具有抗菌、抗病毒、软化血管等作用。
西红柿
茄科植物，性平，味酸微甘，富含蛋白质、脂肪、无机盐、烟酸、维生素C、维生素B1、维生素B2及胡萝卜素。具有清热解毒、凉血平肝之功效，生熟食用均可。
木耳
有黑色与白色之分，性平而味甘，含脂肪、蛋白质、多糖。可益胃养血，具有滋养作用。干燥的天气让人很容易引火上身，如果肝火旺很容易危害人体健康。对于肝火旺的人，千万不要乱用药，采用饮食降火的方法有效，并且无副作用。
食补
和血当归郁金粥
组方：当归10克、红枣15克、郁金10克、粳米50克
当归活血养血；红枣温脾养胃、养血；粳米生津养脾胃，搭配郁金一同起到养血活血、疏肝理气的作用。
做法：将当归和郁金先放入锅中浸泡一会，大火煮10分钟；将煮透的郁金和当归捞出，再放入红枣和粳米煮成粥即可。
槲寄生参鸡汤
材料：槲寄生15克、党参20克、红枣10克、枸杞10克、鸡肉250克
党参健脾益气；红枣健脾养胃、养血；枸杞补肝肾之阴；鸡肉温补肝肾、养阴，搭配槲寄生熬汤喝，可以补气益血、补肝益肾、利关节。
做法：鸡肉洗净切块，和槲寄生、党参、红枣和枸杞一起放入砂锅中，倒入适量清水，大火煮开之后转小火慢炖3小时；最后加入适量食盐调味即可。
从传统中医学的角度，2023年癸卯年，重点要小心心脏的问题！其次是肾病，另外也要注意肝脏过度损耗的问题
大家都可以从下面这几个角度来自检一下
1. 看口部：口干，口苦，口臭，舌苔发厚，牙龈红肿，这些都是肝火旺的症状。
2. 看睡眠：肝火旺时晚上睡觉时出现睡眠不稳，多梦，容易被惊醒，失眠。
3. 看脾气：肝火旺时还容易心烦意乱，容易发怒，控制不住脾气。
4. 看全身：精神不好，容易瞌睡，头晕，脸色发红，身体闷热，肝火旺的人容易疲倦。
5. 女人肝火旺的症状：经期推迟，月经不调，经血量没有规律等。
6. 小孩肝火旺的症状：一般出现在夏天：喜欢蹬被子，有时候还打呼噜，暴躁易怒。
在熬夜后养肝方面，中医认为要睡好子午觉，子是子时，即夜晚11点到凌晨1点，午是午时，是中午11点到13点。
子午与午时都是阴阳交替的时间，睡好子午觉，有利于人体养阴、养阳，使人体精力充沛。睡好子午觉的做法是，夜晚11点进入熟睡状态，此时，肝胆及全身器官都能得到休息，现代医学也证实，子时是人体内分泌活动最活跃的时间，此时熟睡有助于人体的新陈代谢，自我修复，保持健康。
中药怎么补？
枸杞+桑葚 —— 柔肝补血
做法：枸杞、桑葚各3-6克，加开水冲泡，微凉后调入适量蜂蜜。
枸杞和桑葚都有滋阴养血的作用，桑葚枸杞茶适合有胁痛隐隐、口干目涩、眠少燥热、头晕目眩等肝阴虚症状的人群。
枸杞+菊花 —— 清肝明目
做法：白菊10克、枸杞10克，泡水做代茶饮。
菊花入肝经，具有良好的疏风清热、清肝明目的作用，可以去肝火，缓解眼疲劳。枸杞中含有丰富的维生素、胡萝卜素等营养素，都是使眼睛健康、明亮的必需营养素。
金银花性甘寒气芳香，甘寒清热而不伤胃，芳香透达又可祛邪，被誉为“降火英雄”。金银花既能宣散风热，还善清解血毒，适用于各种热性病，如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等。
吃什么水果？
海藻
性寒、味咸，含大量碘、藻酸、维生素、蛋白和脂肪等。具有化痰散结之功效。据研究其提取物能较好地抑制血小板凝集和脂质氧化以及抗溃疡。
黄瓜
性寒、味甘，含戊糖、维生素B1、维生素B2、烟酸、蛋白质。其细纤维具有促进肠道毒素排泄和降胆固醇作用，其所含丙醇二酸可以抑制糖类物质转化为脂肪，尤其适合脂肪肝的防治。
大蒜
属百合科植物，性辛、温，味辣。肝病病人宜熟用，含维生素A、维生素B1、维生素C等，其提取物具有抗菌、抗病毒、软化血管等作用。
西红柿
茄科植物，性平，味酸微甘，富含蛋白质、脂肪、无机盐、烟酸、维生素C、维生素B1、维生素B2及胡萝卜素。具有清热解毒、凉血平肝之功效，生熟食用均可。
木耳
有黑色与白色之分，性平而味甘，含脂肪、蛋白质、多糖。可益胃养血，具有滋养作用。干燥的天气让人很容易引火上身，如果肝火旺很容易危害人体健康。对于肝火旺的人，千万不要乱用药，采用饮食降火的方法有效，并且无副作用。
食补
和血当归郁金粥
组方：当归10克、红枣15克、郁金10克、粳米50克
当归活血养血；红枣温脾养胃、养血；粳米生津养脾胃，搭配郁金一同起到养血活血、疏肝理气的作用。
做法：将当归和郁金先放入锅中浸泡一会，大火煮10分钟；将煮透的郁金和当归捞出，再放入红枣和粳米煮成粥即可。
槲寄生参鸡汤
材料：槲寄生15克、党参20克、红枣10克、枸杞10克、鸡肉250克
党参健脾益气；红枣健脾养胃、养血；枸杞补肝肾之阴；鸡肉温补肝肾、养阴，搭配槲寄生熬汤喝，可以补气益血、补肝益肾、利关节。
做法：鸡肉洗净切块，和槲寄生、党参、红枣和枸杞一起放入砂锅中，倒入适量清水，大火煮开之后转小火慢炖3小时；最后加入适量食盐调味即可。
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