老师您好，以后这种活动我家绘里就不参加了。为什么别人都有妆造下睫毛，我们绘里只有一张素脸啊，这次回归我们绘里只有几句话，她回家看起来也不是很高兴，挎着个小脸，饭也没吃几口，是不是我家孩子哪里做错了事惹老师不高兴了啊，那以后这种活动我们都不参加了，真的麻烦老师您了谢谢。天杀的老子这就报警把你关进去。

#一个人也要好好恰饭#

天干物燥可颂都变干了，需要赶紧吃掉！
罗宋汤的汤汁适合蘸面包，亦菜亦汤，暖暖呼呼的适合冬天喝。

罗宋汤用了牛腿肉土豆胡萝卜洋葱番茄，没有卷心菜用生菜替代，没有大红肠用通脊肉替代。调过味的牛肉下锅煎一下，取出后不洗锅下洋葱煸炒，洋葱煸香后下入煎好的牛肉加热水，闷煮一个小时。这道菜要用铸铁锅炖才能酥软入味，全程在这口锅里完成。整个菜经三次炖煮和味道的调整，第一次洋葱牛肉，汤汁是牛肉底味的味道；第二次入土豆和番茄，补盐及吊鲜，可以加糖可以添鸡精等，盖锅闷煮20～30分钟；第三次入生菜和通脊肉，同时撒红甜椒粉增色添味，如有需要可以加其他调味料，第三次全程开大火开锅搅拌10分钟～15分钟收汁出锅。

这道菜来源于俄语区，传到上海就入乡随俗了，区别在于投入的菜，我们没有甜菜，有卷心菜，他们不用猪肉，我们最特色的是大红肠[馋嘴]。这道菜告诉我们做任何事都不能刻板，要领会精神并发挥特色。

吸饱精华的法棍和可颂是今天的主食，餐后吃个鲜枣今天就算吃水果了。

#内蒙古医科大学_爱粮节粮_青春护粮[超话]# 节约是一种美德，节约是一种智慧，节约更是一种涵养，你是否在学校时遇到过浪费粮食的现象?比如打饭的时候，有的人打了满满一盆，但一口没吃就倒了，有的人吃饭大大咧咧的任由米饭在桌面上打滚，甚至还有的把饭抓成了一团扔到地上让别人滑倒。
　　有一次我和爸爸妈妈去饭店吃。吃饭的时候看见隔壁那桌点了一大桌子的饭和菜，我以为他们会吃完再走，但是他们说说笑笑之后就走了，一口都还没吃，看服务员倒掉那些饭菜，我觉得非常可惜。
　　“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首诗大家都听过，但浪费粮食的现象还存在。在此，我提一些建议，平时我们吃饭的时候尽量不挑食，不剩饭，去外面吃饭的时候有剩下的尽量打包，学校还可以组织一次活动，让同学们下乡去帮农民伯伯干活，让大家知道粮食的来之不易。
　　光盘行动不仅要从自己做起，还要提倡父母、亲人加入光盘行动。我们要从我做起，珍惜粮食，节约粮食。