敏感肌美白抗老不用唯唯诺诺[舔屏]其实也有“作弊”公式。

不管你是干敏皮、油敏皮、油痘痘印皮（这也是一种脆弱皮哦），如果想要美白又比较贪心想兼顾抗老，那就记准这样的公式：

【抗氧化精华+温和的美白精华+补骨脂酚/hpr/低浓度a醇】搭配使用。

✅1.抗氧化做好了能防止氧化应激导致的反黑暗沉，阻断和炎症反应的“互相勾结”，并且也能整体提亮，不建议选择过于猛的抗氧化精华，比如有些很前沿的牌子会出一些堆叠了很多抗氧化剂的精华、或者是高浓度的原型vc。可以选择低浓度（5%-10%）的原型VC（obagi日版）、VC衍生物（雅漾ce、perriconeMD CCC+、博倩叶vc）并且也是在做根源性的长线抗老。
建议白天用。

✅2.不建议用过于凶猛的酸类美白祛斑精华，肤色不匀和色沉可以选择温和的美白产品比如传明酸类（资生堂、haku、purid2号）、肽胺密多（妮维雅630、优色林光引）、2%-5%的烟酰胺类，敏感皮就别想着刷白那种不切实际的梦了，因为这类猛药精华咱们都是折腾不起的，翻车得不偿失。
可以白天也可以晚上用（搭配1和3里面的都可）

✅3.补骨脂酚或hpr，这俩都是类A醇或者是衍生物，目前的证据都证明它们温和且耐受度好，同时对抗老、色素沉着（痘印、肤色不匀）、痘痘都有帮助，补骨脂酚可以看看雅漾的补骨脂酚，hpr可以参考倩碧紫光瓶，前者比较润后者适合油皮。如果是油痘肌那么cerave的篮管a非常合适，基本上我身边的油痘肌都交口称赞。
建议晚上用。

#美白养成记##敏感肌冬天应该怎么护肤##敏感肌冬日护肤指南#

车内“五不挂”，你知道是什么吗？不挂卡通小人，经常见到有人在车里摆放卡通人偶，车主就很容易犯小人。不挂相冲生肖，相冲，即“相互冲撞”，大家需避免摆放相冲生肖挂件，否则易带来意外伤灾。不挂棱角饰物，它上面的锐气会扰乱车内气场，人可能会不小心撞到尖角上，非常危险。不挂凶猛动物，让人脾气暴躁，不利于行车安全。不挂破损饰物，破损代表着破败、衰败，吉祥物既已破损，那么它本身的吉祥含义就不在了，也失去了原有的效果。

一场胜利与否无伤大雅的比赛，发现问题！
乌拉圭全场的压迫都非常到位！比赛快结束了依然保持着高位逼抢，这个新一代乌拉圭青年近卫军非常凶猛，输球不奇怪。
阿根廷这个常胜之师，也不能一直赢下去啊，这场比赛暴露了我们中后场速度不足的问题，在美洲杯之前，发现问题非常重要。
加油！！！
#阿根廷0比2乌拉圭##阿根廷世预赛首败##阿根廷14连胜终结##阿根廷球迷俱乐部[超话]#