#倪海厦经验方[超话]##微博健康公开课##倪海厦经验方##亿点曝光计划#
生命的最强力量，来自于极致的宁静

生命的过程就是能量的获取与释放的过程。

除了从饮食中获取能量，很多人不知道我们还需要从清静中，从虚空中获取能量。放松、放空，能打开能量的开关。

安静下来，你的脉轮打开，用心灵去感受，越来越真实和微细，才能跟银河宇宙相通。

头脑中的种种概念可以转换，丢掉旧有的，接收新的能量，也才能入道开悟。

能源从哪里来？是从静态来的，从空来的。

为什么我们到夜里就要睡觉？因为人也需要静态，脑筋不休息是不行的。

“现在我好忙，现在我好累”，这两句话成了当下许多人的常用语，“忙”和“累”似乎成了许多现代人的生活常态。我们经常看到一张张疲惫不堪、患得患失、焦虑不安、心浮气躁的面孔。

《道德经》说：“不欲以静，天下将自定。”“躁胜寒，静胜热，清静为天下正”。

如何让世人抛却纷繁浮华，让心灵找到皈依，快乐而宁静的生活，“清静”无疑是道教给当代社会开出的一剂速效救心良药。

让我们一起来解读“清静”的真义，涤除蒙蔽我们的双眼，开启心灯，照亮人生，回归大道。

《道德经》还说：“致虚极，守静笃。万物并作，吾以观其复。”

意思是说：人能修持自己达到虚静状态，便能体悟大道的清静之美和通晓世间万物变化之理。

以前的宗教，人跪在那里祷告一下，或者坐在那里，心里宁静一会儿，烦恼就解除了。

再譬如：人生病了，必须要去医院。不是医院的医生用药物把你治好，而是靠你自己休息过来的，药物只是一种帮助。这些道理，都说明静态的重要。

这个原理，中国几千年前就有个人，讲得非常清楚。

他就是道家的老子。老子说：“万物芸芸，各归其根。归根曰静，静曰复命。”

意思是说，根是万物生命的来源，回归根才是静，能静才能回归生命。

这就是讲静态的重要。可是，人的生命常常忘记了静，反而尽量只用动态去消耗自己。拼命消耗能源，能源全消耗完，人也就灭亡了。

老子告诉我们道家的修养方法：“专气致柔，能婴儿乎”。

把自己身体的活动功能宁静下来，完全恢复到婴儿的状态，脑筋是清楚的，是快乐的。

静涵盖了无穷的力量。大家学静的功夫，最高的境界，就是反省观照自己，乃至不加任何判断的观照自己。我们一个思想发动，产生了多少痛苦烦恼？古今中外几乎没有一个人能讲得清楚。

大家都有做事的经验：有时候处理一件复杂困难的事情，百思不得其解。清静一下，忽然自己的思想说，这样做可以解决问题，这就是静态的作用。

所以，你要处理复杂困难的事，一定先要静下心来，什么都不想，定能生慧。

好看好看啊<宁安如梦>结局太上头很下饭，无奈太耐看刚刷完38集 [打call] ​

追剧日历白鹿|张凌赫|王星越拥有的时候觉得也不过如此，可失去了永远也不会再有了，却无比悔恨，无限唏嘘！既然如此，每个人都尝试着把握当下吧。有一种快乐，源于真实，那是美好的表达；有一种美好，源于情感，那是快乐的诉说；有一种诉说，源于感动，那是微笑的力量。 ​越来越觉得生活不需要太多的条条框框，在不违背道德和原则的前提下，不必非要活成某一种样子定义自己，随性开心就好。​​​

新的一天又开始了，在向所有朋友们说一声早上好。在漫长的人生旅途中，苦难并不可怕，受挫折也无需忧伤。只要心中的信念没有萎缩，你的人生旅途就不会中断。所以你要微笑着面对生活，不要抱怨生活给了你太多的磨难。不要抱怨生活中有太多的曲折。更不要抱怨生活中存在的不公。人只要生活在这个世界上，就会有很多烦恼。但是，痛苦和快乐取决于你的内心。再重的担子，笑着也是挑，哭着也是挑。再不顺的生活，微笑着撑过去了，就是胜利。当你走过世间的繁华，阅尽世事，你会幡然明白。人生不会太圆满，再苦也要笑一笑！多笑一笑，你的人生会更美好，惟有乐观奋斗，才能得到人生最珍贵的财富。 https://t.cn/Ai0uTAkH