冬季过敏性鼻炎“高发期”，这3点要牢记‼ 冬季过敏性鼻炎“高发期”，这3点要牢记‼
入冬以后，天气慢慢的变凉，如果在生活中没有注意保暖的工作，很容易会影响到自身的免疫力，是免疫力下降，容易出现感冒的现象。尤其是对于鼻炎患者来说，会经常发作。

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✅想要控制好鼻炎，要躲避自己的过敏原：

对于过敏性鼻炎的患者来说，过敏原大都是不相同的，有的是对食物过敏，有的是对花粉过敏，有的会对动物的毛发过敏等等。如果知道自己是对哪一种物品过敏的话，就更好了。尤其是在秋天这样高发的季节里，尽可能的躲开使自己过敏的物质，这样可以有效的减轻发作的机会。如果不知道的话，有条件的去医院做个检查，这样有针对性的避开，可以有效的减轻发作的几率。

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✅想要控制好鼻炎，要做好鼻子的保护工作：

其实对于过敏性鼻炎的患者还有一个很好的福利，就是在早上和晚上的时候用生理盐水去冲洗一下自己的鼻子，这样可以在一定程度上减轻鼻腔对过敏感染过敏原。并且鼻炎患者在发作期间内鼻腔内大多都是比较干燥的，可以用沙棘籽油涂抹鼻腔，这样也会缓解鼻炎的症状。

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✅想要控制好鼻炎，要做过敏体质调理工作：

抗过敏药在一个月左右可以停药，或改用鼻喷抗组胺药，建议搭配欣敏康益生菌➕维生素C调理。

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欣敏康益生菌是一类对宿主有益的活性微生物，是定植于人体肠道、生殖系统内，能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥抗过敏作用的活性有益微生物的总称。其主要成分罗伊士乳杆菌通过增进Th1型免疫反应来调控而抑制免疫球蛋白IgE,改善Th2型免疫反应过度的方法。专为过敏体质人群配置，有效改善过敏体质，促进营养吸收。#过敏性鼻炎# https://t.cn/A6W3E1EX

杰哥流浪东京之做IT派遣15

在东京一个月的消费真的很高，对于我来说，所有东西都得靠自己的我，没有工作的收入，真的直接就寄。可以立刻马上滚回国了

哥们狮子大张口

刚才完成30分钟的日语➕技术面试，感觉发挥很不错

这个星期真的过得不好受自从上周二公司说结束和我的合同，从那之后我每天面试好多个公司。微信在这一周一间加了40个人，好几年没加的人都给加了

当时，我的脑子不停在想是不是要夹着尾巴回国啊，那可真太丢人了，哥们会些技术和日语，怎么说也能找到工作吧

还是对自己有一丢丢不自信

估计他不会给我这么高，无所谓了。只要每月有稳定的钱我就知足了。有余裕每月给爸妈点零花钱，自己再攒攒钱，这就够了

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✨时尚法式礼裙➕精致的妆容
✨在洒满阳光的治愈的午后
✨与爱人开启浪漫的下午茶☕时光
✨每一个瞬间都值得收藏

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✨当优雅的婚纱照与自然浪漫糅合
✨赋予婚纱照干净☁纯粹的故事
✨每一帧都像是浪漫电影截图
✨加上两人甜蜜俏皮的互动
✨在光与影的完美结合下
✨微暖又慵懒的镜头色调，定格美好瞬间

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✨有你相伴的日子，即使平凡但浪漫
✨为幸福的婚纱照注入优雅与高级感
✨每一个细节都透露着爱和精致
✨报纸➕下午茶☕➕法式的桌椅
✨轻松的浪漫感再加上恰到好处的甜
✨用画面来纪录爱情美好的回忆！

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