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大A企稳见底的信号有哪些？——11月23日 笨嘴财经早餐（上）

首先昨天美股几乎都是上涨，而且涨幅不小，纳斯达克0.46，其他的道琼斯什么的都5%以上，所以在这种情况下，咱们纳斯达克的中国的金融指数这个上涨0.48%， a50隔夜稍微微跌，但是笨嘴想说，这次咱们大a的回撤应该不会像大家心里担心的那种疯狂的回撤，应该很快就会见底了。

所以我们想说不是在今天下午，可能今天上午稍微晚些时候，可能机会就会来了，只是个人一家之言，大家多听其他人的逻辑。另外我们说昨天出台了几个政策是我比较关注的。

第一，楼市的政策，深圳从70%的二套房的首付降到了40%，昨天我给你们讲了，这个和这个是配套之前的认房不认贷，他们俩完美的形成了一个闭环。之前光出认房不认贷的时候，大家好多人想换房，想置换，想换成更好的，这种行为会导致阶段性的房屋下跌。如果说没有人接盘，那不就废了。所以这次把二套房的接盘的人资金变得松快了。

第二一个是我们看到最近一段时间北京我身边的好多人流感非常严重，然后甚至好多孩子整个班都去医院上课了，所以最近一段时间流感这件事儿，而特别是流感病毒核酸检阳性检测率可能超过了40%，所以最近一段时间医药医疗大家是不是可以再多看起来了。

然后同时我们可以看到最近一段时间，分布式光伏组建投标的价格开始非常低，0.974元每瓦中标，称行业现在目前为止大概就是这个价格。
然后再看最近两天北交所持续的上涨，非常疯狂，其实本质上这个是一种情绪的宣泄。

昨天晚上就出台了相关政策，要支持金融企业，支持科技企业、科技公司，包括北交所，要开始把这边做大做强的相关的政策，但是笨嘴想说的是整个市场北交所太疯狂了，我们跟大家之前讲的逻辑很清晰，看昨天财经早餐，我们说整个大势是向上的，所以整个市场不再简单的追求10厘米20厘米，而是看到30厘米的阶段性机会。

这件事我想说，如果说昨天财经早餐讲完，你没有上车的话，我今天反而不见不建议再上车了，太疯狂了这个事。也就是说你追能追上吗？不确定判断不了，所以大家这段时间踏踏实实的等待咱们的主板，可能是如果没上车的人，踏踏实实等待主板可能是比较好的机会。

#新一轮寒潮天气来了# 寒冷遇初雪，养生防病气。小雪养生，建议这样做：

❄早睡晚起，起居有度

《黄帝内经》有云：“早卧晚起，以待日光”。冬季宜适当早睡晚起，早睡以养人体的阳气，保持身体的温热；还可避免低温和冷空气对人体的侵袭而引发呼吸系统疾病、心脑血管疾病等。

另外，充足的睡眠还有利于人体的体力恢复和免疫功能的增强，有益于预防疾病。

❄注意防寒保暖

立冬以后日照短，天气凉，要多穿衣服，而且不可忽视下肢的保暖，并注意定期开窗通风。

❄饮食调养，秋冬养阴

中医认为：“寒为阴邪、常伤阳气。”饮食调养要遵循“秋冬养阴”，“虚则补之，寒则温之”，寒冷的冬天，可多吃栗子、糯米、韭菜、牛肉、羊肉等御寒力强的甘温食物。

入冬之后应多食用诸如柑橘、柚子、柠檬、小白菜、花菜等含维生素C丰富的水果及蔬菜。也可适当吃些薯类，如甘薯、土豆等。

我国古代医家早就提出“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充”的杂食思想。粗粮、细粮混杂吃，荤菜、素菜搭配吃，保证饮食多样化与合理搭配。

❄动静结合，有益健康

“动过则损，静过则废”，可以根据自己的年龄、体质等，选择适合自己的，如走路、慢跑、广场舞、太极拳、呼吸保健操等；静的方式也有很多，如读书、听音乐、写字、垂钓等，保持平和的心态。

冬季到户外锻炼，要适当穿得暖和一些。但也不要穿得太厚、过于臃肿，以免防碍身体的运动，加重身体的负担，并易出汗太多，反而招致感冒。

❄管好慢性病，护住心脑肺

这个时节，老年人由于生理机能减弱，抵御疾病的能力也会衰减，正是病邪乘虚而入之时。要特别注意环境变化，及早防范。#今日健康科普#

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妈呀大半夜遇到神金病了[允悲]我是奶妈大半夜闲着无聊打打新本签子鬼区晚上没有t只能拉个血河当t，我要一边走机制一边看队友血量状态，到了老三那个大圈的时候我肌肉记忆摁了约定，但是有没有拉上我是真的记不清了，打完整把下来除了忙就是忙，那个90进来就死了两次，还有一次死的位置是老三竖劈，接着这个90姐就直接退队伍了，留我们四个人风中凌乱，灭了我往招募频道那一看好家伙在那阴阳怪气我呢[允悲]有什么问题你不直接在队伍里提，在招募频道里阴阳怪气我。这不上去说了句我真的挺委屈的。本来队伍里就没有t，自己不走机制全想着靠奶妈奶回来的废5我劝你还是别玩了哈[允悲]