做长期规划一定要会欺骗大脑！这几年经常列计划，为了促进计划的实施还下载了各种计划app，结果基本所有计划都在app上挂着，能实施下来、能坚持下来的寥寥无几，总结了一下发现只有欺骗大脑的计划才能坚持下来，比如，我一开始定的每天看三十页书，结果没几天就坚持不下来了，即使想坚持，坐在左边手里一会儿看看手机，一会儿发发呆，反正看不下来，搞的自己还有点焦虑。后来，我只给自己定一天看两页书的任务，结果立马就觉得轻松多了，虽然任务定的是两页，但是翻开书之后就绝对远远超过两页。再比如，我的运动计划，之前列的每天运动量非常大，结果却腿都迈不出去，后来就给自己定任务溜达十分钟，结果每天连走带跑也有一小时左右。
所以，制定计划一定要做最简单的任务，欺骗大脑愉快的开始就行，千万不要搞得太复杂，让大脑觉得有压力，那你的任务只能作废了。#长期计划#

杨小瑜姬钺杨小瑜姬钺（最新章节已完结完整版全集大结局）小说全文阅读笔趣阁
❗书名：《杨小瑜姬钺》
❗主角；杨小瑜，姬钺
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孤怎么做？”

第225章 欲戴王冠，必承其重。
　　王敏挨了十几杖，走路都颤巍巍的，跟着太子回殿后，听到太子这么一问，暗暗叫苦，觉得自己回答不好，可能还要挨板子。
　　所以，杨姑娘闹什么？想殿下怎么做？
　　“殿下恕罪，奴才愚笨，哪里知道小主子的想法？要不，奴才去打听打听？”
　　他试探着这么说了，见姬钺点了头，麻利儿跑了出去。
　　一出了殿，他就捂着屁股哎呦哎呦叫了起来。
　　其他跟着姬钺出去而躲过一劫的宫人见了，忙上前扶着他去了杨小瑜的住处。
　　杨小瑜其实也偷摸注意着泽恩殿的情况，见了那么多宫人挨罚，心里也是自责的，好在没一会，杖责就结束了，他们看着也没伤那么严重，她也就放下了心。
　　当王敏进来的时候，她正躺床上假装睡觉呢。
　　“杨良媛，杨良媛——”
　　王敏停在门口，压低声音唤了两声。
　　杨小瑜听了，没理会，继续装睡。
　　王敏瞧着，以为她睡着了，就没喊了，而是杵在门口等着，不时发出低低的痛叫声。
　　杨小瑜想他刚受了杖责，身体不好受，也不为难他，坐了起来，冷淡询问：“你怎么来了？”
　　王敏其实知道杨小瑜在装睡，这会见苦肉计有效，忙苦着脸说：“杨良媛，您行行好，给奴才一个活路吧！”
　　杨小瑜听得皱眉，知道他更想说姬钺没给他活路，就问：“殿下让你来做什么？”
　　王敏根本没从姬钺口中得个有效指令，但知道只要把人哄回泽恩殿，自己就算大功告成了，因此，笑着回道：“殿下心里念着杨良媛呢！杨良媛便是搬回来，也得给殿下当面打个招呼吧？”
　　杨小瑜听了，便说：“那晚点吧。我晚点去打招呼。”
　　这话就是托词，晚点是多晚，谁也不知道。
　　王敏急着给姬钺回复，就催了：“杨良媛，事情宜早不宜迟啊。”
　　杨小瑜不理会，直接赶人：“你还有别的事吗？没的话，就回吧。”
　　王敏不敢回啊，扑通一下就跪着了：“杨良媛，您行行好，就早些过去跟殿下打个招呼吧。”
　　大有她不去，他长跪不起的意思。
　　杨小瑜见了，到底狠不下心为难别人，就过去了。
　　她去的时候，带着一身的火气，见到姬钺，就爆发了：“你能不能别拿他们压我？姬钺，他们是人，给点尊重吧？”
　　近来，她气急了，经常是连名带姓的喊他，或许她自己都不知道，姬钺从来都是平等待她的。
　　姬钺这会也被问得一头雾水：“我怎么不尊重他们了？”
　　是啊，他是当权者，信奉雷霆雨露，皆是君恩，大概觉得打他们都是给他们脸了！
　　杨小瑜哑住了，顿了一会，憋出一句：“反正你别因为我迁怒他们！”
　　姬钺确实迁怒了，也不好反驳，就转了话题：“这个不重要，你为什么搬回去？”
　　杨小瑜没好气地回答：“没有为什么。那本来就是我的住处。我只是回到我应该回的位置。”
　　姬钺听她这么说，皱紧眉头道：“你的位置在我身边。”
　　这话有点甜。
　　但杨小瑜怄气呢，就不为所动，嘟囔着红唇说：“才不是。你都娶妻了。我在你身边没位置了。”
　　姬钺听到这里，寻到问题的症结了：“说来说去，还是因为婚事。你不信我，无论我再说什么，你都不信我。”
　　他心里生出一种无力的失望，叹息道：“罢了，你回去吧。日久见人心，终有一天，你会明白我的心意。”
　　他的声音很颓靡，表情也伤感，整个人漫出一种难言的孤寂感。
　　杨小瑜瞧着，心里也难受起来，忍不住反思：欲戴王冠，必承其重。能力越大，压力越大。难道她真的逼他太紧了？
　　可她不想谈这么有压力的恋爱啊！
　　恋爱就该甜甜蜜蜜的。
　　像他们这样有太多身不由己的恋爱是很脆弱的。
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男朋友又高又壮还是长头发留胡子，我妈评价他粗犷的外表包裹着一颗细腻的心。刚跟他认识偶然聊天说到我视力不好晚上在黑的地方几乎跟夜盲症差不多，之后一直到现在哪怕是我到他店里仓库拿个东西他都会跟我一起过去给我开灯，出去玩，停车，散步，一旦到光线暗的地方他就会开手机灯。我每天必须喝冰美式，但是身体又比较弱，他劝我少喝冰美式无果，再也不劝了，变成每天给我准备好热牛奶或者是热美式，也是知道他准备好我不会拒绝他所以一直这样准备着，虽然我到现在也不觉得热美式比冰美式好喝。我的脑袋到秋冬季不能不戴帽子，不然偏头痛就会发作，每次从室内到室外他感觉到风大立马跑到室内告诉我赶紧把帽子戴起来的样子我都想笑，虽然身体确实吃不消，但是他这种大惊小怪的姿态我忍俊不禁的同时安全感又多了一点。做饭更是，聊天记录几乎每天都会出现的关键字“小满，你今天有什么想吃的吗？想不到的话，吃xx或者xx再煲个xx汤怎么样？”。他热爱音乐热爱摇滚，玩玩业余，在乐圈有一群志同道合的朋友，每次去聚会都会带着我一起，他工作时间自由，我第二天早起上班，故而带着我我最多十点就要回家，他坚持送我，我说离家近你可以继续玩，我自己回去就行，他总会回答我“玩毛线啊，我也困了，回家睡觉”这种回答让提早离场的原因是我转变成是因为他。再到现在，已经变成一个月只去一次聚会了，他从来都是风轻云淡，也不爱说那些冠冕堂皇的话，比如“有女朋友了就不能总出去玩了，要多陪陪宝贝”这种邀功式的话其实我很讨厌并且很有压力，他的方式是不承诺不邀功，只是在认真的感受我并且顺着我。我自己都后知后觉，原来每次他去聚会我的兴致缺缺都是在向他表达，我不喜欢。我其实是个负能量有点多的人，我自己有感受，很多时候下班见到他第一句话就是“好烦好累”，他能很好的接住我的情绪并且引导着我越来越正向生活，远离负能量，情绪不高的那段时间他带我去江边，我说听见江水撞击石头的声音才觉得放松，之后那一个月他很忙的情况下带我去了五次江边，在这之前我一直以为伴侣的爱或许只是可以把痛苦五五分，由一个载体变成两个载体，原来痛苦是可以化解的。