为了漂亮,我每天吃一个蒸苹果,都连续吃了2个月了
小乐兰养生中
首发
2023-11-2309:55
听全文
约3分钟
33人听过
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为了漂亮我每天都会吃一个蒸苹果,都连续吃了快2个月了,你们最近在网上是不是也经常刷到说蒸苹果对那那好的嘛,实话告诉你们是真的,蒸苹果是真的对脾胃好。
蒸过的苹果酸酸甜甜的,口感很好,吃完胃都是暖暖的,有些人是早上吃,但我现在早上都在吃开水冲蛋,蒸苹果我一般都放在下午3-4点吃的,有的时候是中午吃多了,我就会直接把这个当晚饭来吃,助消化嘛,晚上的时候胃就不会难受了
自从学了中医后,我的苹果基本上都是蒸着吃的,吃生苹果是很容易伤脾胃的,我本身就是那种脾胃不好的人,容易胀气,消化不好,我知道会有人说蒸熟的苹果会破坏维生素,但我最需要的是养脾胃,维生素我可以在其他的地方来摄入
我们脾要是不好人也是会容易丑的,皮肤会松,脸会黄,这样的状态我们能好看嘛,谁不喜欢紧致又白皙的皮肤呀,为了这个我可是在努力当中,毕竟我也30岁了,身体也在开始往下坡路走了
说说这两个月吃蒸苹果的变化吧
1:首先脾好了之后我没有那么容易长胖了,脾主肌肉嘛,脾好就不容易长胖,我现在每天晚上都敢吃饭了,之前是一点晚饭都不敢碰,吃一点就胖,真的是愁死我了
2:皮肤紧致了,我很明显的能感受到,后背也薄了,穿内衣的时候特明显,真可以
3:脸色没有之前那么黄了,我现在手臂都没有脸白,整个人的气色好太多了
4:现在我的手心都是红嫩嫩的,之前就是那种发黄的
这4点是我最明显的感受,就冲这4点我会坚持下去的,身体好了比什么都重要,在这里我分享一下我是怎么做这个蒸苹果的
做法:
1:碗中放几片黄芪。
2:苹果切好摆入盘中,上锅蒸30分钟,我一般会蒸50来分钟,我喜欢吃特别软烂的,蒸30分钟的还有点点硬,碗中的水也不好放过,酸酸甜甜的特好喝(这是我现在最喜欢的做法了)
我之前都是用红枣来蒸苹果的,虽然红枣蒸苹果也很好,但我更喜欢的还是黄芪,黄芪可以补气之王
对了,有的时候我不蒸苹果的时候,我就会直接煮苹果水来喝,毕竟在好的东西天天吃,也会有腻的时候,那时候我就换着来,煮苹果水,(苹果水我会用到:苹果1个,黄芪,红枣,党参,麦冬)你家里要是没有其他的,也可以用红枣就行,
当然养好脾胃不止蒸苹果,还要其他方面的加持,调理身体需要生活各方面的统一协调,但是如果对身体有好处,那我认为就有必要坚持下去,
方法是真的对身体好,今天就做起来的,吃一个月你就知道了
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2023-11-2309:55
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为了漂亮我每天都会吃一个蒸苹果,都连续吃了快2个月了,你们最近在网上是不是也经常刷到说蒸苹果对那那好的嘛,实话告诉你们是真的,蒸苹果是真的对脾胃好。
蒸过的苹果酸酸甜甜的,口感很好,吃完胃都是暖暖的,有些人是早上吃,但我现在早上都在吃开水冲蛋,蒸苹果我一般都放在下午3-4点吃的,有的时候是中午吃多了,我就会直接把这个当晚饭来吃,助消化嘛,晚上的时候胃就不会难受了
自从学了中医后,我的苹果基本上都是蒸着吃的,吃生苹果是很容易伤脾胃的,我本身就是那种脾胃不好的人,容易胀气,消化不好,我知道会有人说蒸熟的苹果会破坏维生素,但我最需要的是养脾胃,维生素我可以在其他的地方来摄入
我们脾要是不好人也是会容易丑的,皮肤会松,脸会黄,这样的状态我们能好看嘛,谁不喜欢紧致又白皙的皮肤呀,为了这个我可是在努力当中,毕竟我也30岁了,身体也在开始往下坡路走了
说说这两个月吃蒸苹果的变化吧
1:首先脾好了之后我没有那么容易长胖了,脾主肌肉嘛,脾好就不容易长胖,我现在每天晚上都敢吃饭了,之前是一点晚饭都不敢碰,吃一点就胖,真的是愁死我了
2:皮肤紧致了,我很明显的能感受到,后背也薄了,穿内衣的时候特明显,真可以
3:脸色没有之前那么黄了,我现在手臂都没有脸白,整个人的气色好太多了
4:现在我的手心都是红嫩嫩的,之前就是那种发黄的
这4点是我最明显的感受,就冲这4点我会坚持下去的,身体好了比什么都重要,在这里我分享一下我是怎么做这个蒸苹果的
做法:
1:碗中放几片黄芪。
2:苹果切好摆入盘中,上锅蒸30分钟,我一般会蒸50来分钟,我喜欢吃特别软烂的,蒸30分钟的还有点点硬,碗中的水也不好放过,酸酸甜甜的特好喝(这是我现在最喜欢的做法了)
我之前都是用红枣来蒸苹果的,虽然红枣蒸苹果也很好,但我更喜欢的还是黄芪,黄芪可以补气之王
对了,有的时候我不蒸苹果的时候,我就会直接煮苹果水来喝,毕竟在好的东西天天吃,也会有腻的时候,那时候我就换着来,煮苹果水,(苹果水我会用到:苹果1个,黄芪,红枣,党参,麦冬)你家里要是没有其他的,也可以用红枣就行,
当然养好脾胃不止蒸苹果,还要其他方面的加持,调理身体需要生活各方面的统一协调,但是如果对身体有好处,那我认为就有必要坚持下去,
方法是真的对身体好,今天就做起来的,吃一个月你就知道了
身边人都结婚了自己还单着,什么时候正缘才会出现?
有客来问:我女96年生人,已经快奔三的人了,这些年身边的朋友、闺蜜一个接一个的相继都有了对象,走进了婚姻,
这几年我光参加他们的婚礼,拿分子钱都已经大好几千了,我自己的婚姻却还没有着落,每次去别人婚礼,都会被无情的摧残一次,撒狗粮,我也想有对象,我也想结婚,但为什么总是遇不到合适的人呢?
答复:女命,丙子年、辛丑月、乙亥日、辛巳时出生。大运:庚子、己亥、戊戌、丁酉、丙申、乙未、甲午、癸巳......96年生人属鼠,今年27岁,现在是己亥大运上。
这是一个身弱的命局,应取比劫木帮身为用,印星水生身为喜,忌火土金的克泄耗。
女以正官为丈夫,七杀为情人,这个命局上辛金是七杀也是丈夫,因为正官丈夫星不明现,而月支丑为金的墓库,尤其在月令上,丈夫星都容易入墓库,不容易出来,尤其亥子丑还闭库,
再加上天干丙辛合,辛巳自合,都是伤官制杀,这就容易造成虽然看着有丈夫星不少,但实际上并没有多少缘分出现的情况。也是生活中不容易遇到合适对象、不容易落实婚姻的信息标志。
伤官制杀也是代表着自身心气高,择偶的标准也高,要求高,眼光高的信息,或许自己觉着可能没什么要求的,有房有车有工作有存款,就那么几点,顶多在加个就看着顺眼,实际上不是这么回事,什么车,在哪里的房,存款几位数,这肯定心里还是有个标准的,说的都是容易的话,不符合标准的,看不上眼的肯定不愿意嫁,甚至连聊天都不愿意聊。
从运上来看,现在是己亥运上,亥水伏吟自刑,刑到婚姻宫上,也是代表着感情方面容易自我内心纠结多,烦恼多,受折磨的像,也是婚不顺的象征。
你在近几年里,也就去年有点缘分,因为合了婚姻宫,今年癸卯、明年甲辰,这两年都是比劫年,而且婚宫未动,所以也没啥缘分的机会。
26年入戊戌大运,财旺克身,运势不好,再加上本身就身弱,承担财官的能力就不强,这又来个重担子,就更容易压力大,运势不好的情况下,婚姻是会受影响的,在找对象方面也会受影响,不过丑戌刑冲官杀库,也代表着这步运会有落实的机会。
26丙午年,午亥合动婚姻宫,是个容易有姻缘机会的年,但因为丙午火干支一气的食伤年,容易挑,可能会有些看上不上对方而错过。27丁未年,没有什么缘分。
28戊申年,申亥穿害婚姻宫,且巳申合,伤官合克丈夫星,这也是感情不顺的一年。29己酉年,酉戌穿,丈夫星被穿也是代表婚姻不顺的信息,不容易有好缘分。
你的婚姻要到2031年之后才会有落实的机会,2031辛亥年、2032壬子年、2033癸丑年这几年,婚宫的自出现在流年,且亥子丑引动婚姻宫,和印星有取证的迹象。
或者2034甲寅年,寅亥合婚姻宫,也是有落实婚姻的机会。
正缘的方位在正北、正西方向,婚姻宫坐亥水,对方长得个子中等不多高,身材不瘦,皮肤不多白,五官好,样貌略微偏帅一点,性格温和,会照顾人,另外你这个命局情况就适合找比自己年龄大点的男人为夫,另外一点就是对方有可能是离过婚的男人,不过他的经济条件是很不错的。
有客来问:我女96年生人,已经快奔三的人了,这些年身边的朋友、闺蜜一个接一个的相继都有了对象,走进了婚姻,
这几年我光参加他们的婚礼,拿分子钱都已经大好几千了,我自己的婚姻却还没有着落,每次去别人婚礼,都会被无情的摧残一次,撒狗粮,我也想有对象,我也想结婚,但为什么总是遇不到合适的人呢?
答复:女命,丙子年、辛丑月、乙亥日、辛巳时出生。大运:庚子、己亥、戊戌、丁酉、丙申、乙未、甲午、癸巳......96年生人属鼠,今年27岁,现在是己亥大运上。
这是一个身弱的命局,应取比劫木帮身为用,印星水生身为喜,忌火土金的克泄耗。
女以正官为丈夫,七杀为情人,这个命局上辛金是七杀也是丈夫,因为正官丈夫星不明现,而月支丑为金的墓库,尤其在月令上,丈夫星都容易入墓库,不容易出来,尤其亥子丑还闭库,
再加上天干丙辛合,辛巳自合,都是伤官制杀,这就容易造成虽然看着有丈夫星不少,但实际上并没有多少缘分出现的情况。也是生活中不容易遇到合适对象、不容易落实婚姻的信息标志。
伤官制杀也是代表着自身心气高,择偶的标准也高,要求高,眼光高的信息,或许自己觉着可能没什么要求的,有房有车有工作有存款,就那么几点,顶多在加个就看着顺眼,实际上不是这么回事,什么车,在哪里的房,存款几位数,这肯定心里还是有个标准的,说的都是容易的话,不符合标准的,看不上眼的肯定不愿意嫁,甚至连聊天都不愿意聊。
从运上来看,现在是己亥运上,亥水伏吟自刑,刑到婚姻宫上,也是代表着感情方面容易自我内心纠结多,烦恼多,受折磨的像,也是婚不顺的象征。
你在近几年里,也就去年有点缘分,因为合了婚姻宫,今年癸卯、明年甲辰,这两年都是比劫年,而且婚宫未动,所以也没啥缘分的机会。
26年入戊戌大运,财旺克身,运势不好,再加上本身就身弱,承担财官的能力就不强,这又来个重担子,就更容易压力大,运势不好的情况下,婚姻是会受影响的,在找对象方面也会受影响,不过丑戌刑冲官杀库,也代表着这步运会有落实的机会。
26丙午年,午亥合动婚姻宫,是个容易有姻缘机会的年,但因为丙午火干支一气的食伤年,容易挑,可能会有些看上不上对方而错过。27丁未年,没有什么缘分。
28戊申年,申亥穿害婚姻宫,且巳申合,伤官合克丈夫星,这也是感情不顺的一年。29己酉年,酉戌穿,丈夫星被穿也是代表婚姻不顺的信息,不容易有好缘分。
你的婚姻要到2031年之后才会有落实的机会,2031辛亥年、2032壬子年、2033癸丑年这几年,婚宫的自出现在流年,且亥子丑引动婚姻宫,和印星有取证的迹象。
或者2034甲寅年,寅亥合婚姻宫,也是有落实婚姻的机会。
正缘的方位在正北、正西方向,婚姻宫坐亥水,对方长得个子中等不多高,身材不瘦,皮肤不多白,五官好,样貌略微偏帅一点,性格温和,会照顾人,另外你这个命局情况就适合找比自己年龄大点的男人为夫,另外一点就是对方有可能是离过婚的男人,不过他的经济条件是很不错的。
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